Top 10 nízkokalorických alkoholických nápojů

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Tyto špičkové zdravé nízkokalorické alkoholické nápoje dodávají chuť! S těmito chutnými koktejly se nemusíte ničeho vzdávat.

Chcete odlehčit své nápoje? Alkoholické nápoje mohou mít průměrně 250 kalorií na koktejl (nebo více!). Jeden způsob, jak snížit kalorie, pokud jde o koktejly: pijte s mírou . Vypijte jeden koktejl na posezení a nemusíte se bát kalorií!

Další pravidlo u koktejlů: likér přispívá nejvíce kalorií . Používejte méně alkoholu a budete mít méně kalorií! Chcete-li vidět, jak rychle se mohou kalorie sčítat, zde je seznam kalorií v alkoholu:

• Kalorie v Proseccu: 19 za unci, 57 na nápoj o objemu 3 unce
• Kalorie ve víně: 23 za unci, 69 na nápoj o objemu 3 unce
• Kalorie ve vodce: 64 za unci, 192 na 3 uncový nápoj
• Kalorie v rumu: 65 za unci, 195 na nápoj o objemu 3 unce
• Kalorie v tequile: 69 za unci, 207 na 3 uncový nápoj
• Kalorie ve whisky: 71 za unci, 213 na nápoj o objemu 3 unce
• Kalorie v ginu: 74 za unci, 222 na nápoj o objemu 3 unce

Jaké jsou nejlepší zdravé koktejly, které si vybrat? Zde je náš seznam nejlepších nízkokalorické alkoholické nápoje s méně než 150 kaloriemi ! Tyto nápoje nemají žádné chuťové kompromisy, ale používají mixéry s 0 kaloriemi nebo chytré triky k dosažení masivních výsledků. Jste připraveni začít?

A teď… zdravé nízkokalorické alkoholické nápoje k vyzkoušení!

Bitters a Soda

Chcete nízkokalorický alkoholický nápoj, který neobsahuje téměř žádné kalorie? Zadejte: Bitters and Soda! S hmotností pouhých 6 kalorií na nápoj je to zatraceně nízkokalorické! Skončíte s nápojem, který chutná jako koktejl se stopovým množstvím alkoholu. Chuť je tak lahodná: nuanční, bylinná a hořká.

Kalorie: 6 kalorií

Bílé víno stříká

Vážení jako alkoholický nápoj s nejnižším obsahem kalorií: Spritzer z bílého vína! Není nic jednoduššího a příjemnějšího než bublinková verze vašeho oblíbeného křupavého bílého vína. Míchání vína a perlivé vody tvoří jeden z nejvíce osvěžujících alkoholických nápojů na planetě.

jak dlouho vařit růžičkovou kapustu

Kalorie: 69 kalorií

Červené víno stříká

Nemáte čas na výrobu sangrie? Udělejte si střik z červeného vína! Výroba tohoto nízkokalorického alkoholického nápoje trvá 1 minutu a má atmosféru sangrie bez času na přípravu. Je odvážný a plný, ale zároveň osvěžující a bublinkový.

Kalorie: 96 kalorií

Hubená Margarita

Chcete zdravější margaritu? Na to existuje řešení: Skinny Margarita! Tato lehčí rotace na klasiku používá hodně limetky, pomerančového džusu a trochu méně tequily. Tento nízkokalorický alkoholický nápoj dokazuje, že zdravá margarita může chutnat stejně dobře jako ta pravá.

Kalorie: 100 kalorií

Mimosa (s Proseccem)

Prosecco je jedním z nejméně kalorických alkoholů, váží 19 kalorií za unci. Je tedy skvělý pro přípravu nízkokalorických alkoholických nápojů, jako je Mimosa! Přidejte pomerančový džus a jste na pouhých 102 kaloriích. Další možnost? Zkuste toto Nealkoholická mimóza .

Kalorie: 102 kalorií

Mořský vánek

Chcete nízkokalorický alkoholický nápoj, který je uvolněný, kyselý a osvěžující? Nehledejte nic jiného než Sea Breeze! Tato kombinace vodky, grapefruitového džusu a brusinkového džusu chutná stejně jako její název: lehká, svěží a vše o nevšedních vibracích. Zkuste také Bay Breeze s ananasovým džusem (120 kalorií).

Kalorie: 115 kalorií

Campari a Soda

Náš oblíbený způsob, jak udělat z Campari nízkokalorický alkoholický nápoj? Prosté a jednoduché: přidejte bubliny! Campari and Soda je jedním z nejjednodušších způsobů, jak vyrobit Campari koktejl : a podle našeho názoru je to jeden z nejchutnějších. Bublinky zjemňují hořkost tohoto likéru a vyhlazují jej, takže můžete ocenit bylinné a sladké tóny.

Kalorie: 120 kalorií

Vodka Soda

Jeden z nejznámějších nízkokalorických alkoholických nápojů? Vodka Soda! Bratranec k Vodka Tonic (také nízkokalorická), vodka sodovka je ještě kyselejší a osvěžující. Jen limetka, vodka a sodovka vytvořte tu nejlepší hydratační kombinaci!

grilovaná kukuřice ve slupce

Kalorie: 135 kalorií

Americký koktejl

Zde je jedinečný nízkokalorický alkoholický nápoj: Americano! Tento klasický koktejl obsahuje Campari, vermut a sodovka a sahá až do 60. let 19. století. S pouhými 85 kaloriemi z Campari a 47 z vermutu je to nádherně zdravý alkoholický nápoj se sofistikovanou chutí.

Kalorie: 132 kalorií

Skinny Ranch Water

Ranch water je tequila highball v Texaském stylu vyrobený z limetky, tequily a Topo Chico! Tento bublinkový koktejl je o ochlazení v horkých dnech. Aby to byl nízkokalorický alkoholický nápoj, stačí se rozhodnout pro 2 unce tequily místo 3. Ani si nevšimnete rozdílu!

Kalorie: 138 (s 2 uncemi tequily)

Whisky Highball

Zde je osvěžující způsob, jak pít svou oblíbenou whisky: klasický Whisky Highball! Tento dvousložkový koktejl vznikl na počátku 20. století a dodnes je oblíbený. Jak vyrobit tento zdravý alkoholický nápoj? Smíchejte 2 unce whisky se 4 uncemi perlivé vody!

Kalorie: 143 kalorií

Hubený moskevský mezek

Poslední v našich nízkokalorických alkoholických nápojích: Moscow Mule! Tento klasický koktejl nabízí osvěžující kombinaci vodky, limetky a zázvorového piva, vše podávané v ledově studeném měděném hrnku. Jak na to, aby to bylo zdravé? Vyměňte 2 unce vodky za 1 1/2. Sotva si všimnete rozdílu a váží méně než 150 kalorií.

Kalorie: 136 kalorií

udělat kiwi smoothie

Více nízkokalorických nápojů: makety!

Alkohol je zdaleka největším přispěvatelem kalorií v koktejlech. Proč tedy u zdravých alkoholických nápojů neuvažovat o úplném vysazení alkoholu? Tyto lahodné makety jsou stejně chutné jako jejich protějšky na bázi alkoholu:

• Zkuste a Daisy Mocktail s překvapivým tajemstvím chuti
• Rozhodněte se pro lahodně nízkokalorické Mocktail Virgin Mojito
• Vyndejte mixér pro zmrazené Mocktail Pina Colada nebo Panenské jahodové daiquiri
• Zkuste vysoké a bublinaté Lime Rickey
• Začněte den s a Bloody Mary Mocktail (Virgin Mary)

Panna Markéta

Mocktail Virgin Mojito

Recept Virgin Pina Colada

Panenské jahodové daiquiri

Nízkokalorické alkoholické nápoje: Skinny Margarita a další!

• Čas přípravy: 5 minut
• Doba vaření: 0 minut
• Celkový čas: 5 minut
• Výtěžek: 1pití1x

Popis

Hubená margarita je chutný nízkokalorický alkoholický nápoj! Vše, co potřebujete, jsou 4 přísady a 5 minut na tento 100 kalorický koktejl.

Ingredience

• 1 unce(2 polévkové lžíce) bílá nebo reposado tequila *
• 1 unce(2 polévkové lžíce) čerstvá limetková šťáva
• 1 ½ unce(3 polévkové lžíce) čerstvě vymačkaná pomerančová šťáva
• ½ lžičkyjavorový sirup
• Kosher sůl nebo šupinatá mořská sůl na okraj
• Na ozdobu: Klínek limetky

Instrukce

1. Vyřízněte zářez do klínku limetky a poté limetkou přejeďte kolem okraje sklenice. Ponořte okraj okraje do talíře s vločkovou mořskou solí (nebo pro slavnostní vzhled použijte náš Sůl Margarita ).
2. Vložte tequilu, limetkovou šťávu, pomerančový džus a javorový sirup do mixovací sklenice a naplňte ledem. Míchejte do vychladnutí.
3. Margaritu sceďte do sklenice s osoleným okrajem. Ihned podávejte.

• Kategorie: Pití
• Metoda: Otřesený
• Kuchyně: Koktejly
• Strava: Veganské