Být vánoční sezónou neznamená, že byste se měli vzdát zdraví, které si je vědoma jídla z okna. To však neznamená, že také musíte přeskočit dezert k jídlu. Co je lepší než červenání některých dortů, které jste zdobili svými blízkými? Je možné, že si stále můžete dopřát nejkrásnější období roku, aniž byste se obávali ztráty obecných zdravotních cílů. Shromáždili jsme všechny nejlepší zdravé vánoční dezerty, které jsou ideální pro každou oslavu, která je pro vás zdravá. Celá vaše rodina a přátelé požádají o recepty, až se tyto chutné pochoutky kousnou.
Zde je 15 zdravých svátků, které můžete snadno vyrobit.
Čokoládové sušenky
Mitch Mandel A Thomas MacDonald
S hůlkou klasiky to není nic špatného. Tento recept obsahuje méně másla než typický recept na čokoládové lupínky, ale nikdo nebude schopen říci rozdíl, dokonce i sám Mikołaj. Toto je jedna z našich oblíbených zdravých svátků, která pravděpodobně vstoupí do pravidelné rotace pečení.
Získejte náš recept na čokoládové lupínky.
náhrada kokosového oleje na pečení
Čokoládový dort Stone
Mitch Mandel A Thomas MacDonald
Když přemýšlíte o roztaveném čokoládovém dortu, poslední věc, na kterou byste si pravděpodobně mysleli, je zdravá. Náš recept však obsahuje pouze 320 kalorií pro těsto, takže se nemůžete cítit špatně tím, že budete jíst tuto dekadentní pochoutku. A čokoláda během prázdnin je vždy skutečným dárkem.
Získejte náš recept na roztavený čokoládový dort.
Cukrovinky
Kiersten Hickman / Eat It, Nie!
Ve vánoční sezóně není nic zábavnějšího než zdobení vánočního sušenky s přáteli a rodinou. Tento recept na cookies stojí za to. Je čas umývat kožešinu cookie!
Získejte náš recept na cukrovinky.
Pancake Banana
Mitch Mandel A Thomas MacDonald
Na Štědrý ráno, pokud nezačnete s těmito krémy Nutella banánů, uděláte to špatně. Někdy je snídaňový dezert perfektní volbou a čokoláda Nutella je perfektním způsobem, jak napětí otevřít všechny tyto dárky.
ingredience na sesuv bahna
Získejte náš recept na banánové Nutella palačinky.
Banánový pudink
Mitch Mandel A Thomas MacDonald
Pohodlné jídlo během vánoční sezóny je absolutní nutností a tento recept na pudink pudink je největším způsobem, jak uspokojit sladké zuby bez bláznivých kalorií. Pokud hledáte perfektní způsob, jak doplnit vánoční večeři, je to tak.
Získejte náš recept na banánový pudink.
Čokoládové mandlové shluky
Waterbury Publications, Inc.
Čokoládové želvy se díky těmto čokoládovým mandlovým shlukům zlepšují, které by měly být naprosto vloženy do slavnostní rotace dezertů. These are the perfect delicacies that can be brought to a Christmas party or dinner.
Získejte náš recept na mandlové klastry pokryté čokoládou.
Apple brusinky křehké
Tento dav, ideální pro dav, bude tak chladný v teplém a plném hostů v teplém a plném. Někdy potřebujete jen přestávku od veškeré čokolády a tento dezert je určitě takový.
Získejte náš recept na křehké jablečné brusinky.
Rotace jablka
Mitch Mandel A Thomas MacDonald
Největší součástí Apple je to, že jsou jako Mini Apple Cakes, které budete mít pro sebe. V této sváteční sezóně není třeba sdílet tyto sladké pochoutky, protože jeden je pouze 200 kalorií.
Získejte náš recept na rychlost Apple.
Grilované meruňky
Mitch Mandel A Thomas MacDonald
Tento dezert je hlavně ovoce, takže i když chutná sladké a chutné, je to jen 170 kalorií. Tyto grilované meruňky s vynikajícím ošetřením jsou nejen po večeři, ale dokonce i skvělou snídani.
whisky a oj nápoje
Získejte náš recept na grilované meruňky.
Čokoládové ponořené banány
Waterbury Publications, Inc.
Tyto banány namočené z tmavé čokolády lze přizpůsobit, takže můžete zdobit vnější vrcholy, které milujete. Ale naším výběrem je šupinatá mořská sůl a mandle!
Získejte náš recept na banány ponořené do čokolády.
Želé sušenky
Kiersten Hickman / Eat It, Nie!
Pokud jste se podívali na tyto cookies a připomněli jste Rudolphovu nos, nejste jediný. Tyto koláče s želé s palci jsou nezbytné pro svátky, což bude oblíbená domácnost.
Získejte náš recept na želé.
Dort z Tafee Toffi
Jason Donnelly
Hledáte perfektní pár s kávou nebo čajem na Štědrý den? Tento lepkavý dort z karamelového data je menší než 250 kalorií na část a obsahuje všechna koření prázdnin.
Získejte náš recept na dort s lepkavým karamelem.
Snisherdoodle cookies
Kiersten Hickman / Eat It, Nie!
Další nádherný cookie pro Santa Claus, TE Snickerdoododles zmizí během několika sekund po vyskočení z trouby. Je něco lepšího než cookies pokryté skořicí? Absolutně ne.
Získejte náš recept na cookies snickerdoodle.
Teplý banán rozdělený do omáčky rumu
Mitch Mandel A Thomas MacDonald
Pokud se nás zeptáte, zmrzlina je v každé sezóně dobrá. A neexistuje lepší způsob, jak se zahřát jako rumová omáčka a karamelizované banány.
Získejte náš recept na teplý banán rozdělený do omáčky rumu.
máslová dýně vařící
Uvěřil hrušky s kořeněnou omáčkou
Jason Donnelly
Nebudete věřit chuti, kterou hruška přijímá, když se doporučuje, a na vrchol hodíte tuto úžasnou kořeněnou čokoládovou omáčku a letos jste připraveni na dovolenou. A je to jen 217 kalorií - prodali jsme.
0/5 (0 recenzí)
