Bez ohledu na to, zda jste je měli v krabici na oběd jako dítě, nebo je jíst na občerstvení na silnici, je granola bary stále horkou komoditou mezi lidmi všech věkových skupin. Podle IRI Data (Chicago) Od posledních 52 týdnů se kategorie „Gronoli Bars“ ušetřila tržby na 1,468 miliardy USD, což se zvýšilo o 8,9 % ve srovnání s loňským rokem ve srovnání s loňským rokem, přičemž Nature Valley je hlavou 616 milionů USD.
Na základě údajů lze říci, že poptávka po mutslich se brzy nedostane. Výsledkem je, že ne všechny granulární tyče jsou vytvářeny ekvivalentní, což znamená, že všechny nemají nejzdravější ingredience.
„Stěh vysoce kvality bude mít alespoň 3 gramy plné zrna, zdravý tuk a bílkoviny z ořechů a semen a více než 6 gramů přidaného cukru z přírodních zdrojů, jako je sušené ovoce nebo med,“ říká Danielle McAvoy . Vedoucí dietní manažer pro Území . Další Sarah Bask, MA, RDN a spoluzakladatel společnosti CO , dodává, že nástěnný pás s vysoce kvalitními složkami nebude v ideálním případě konzervační látky nebo umělé barvy.
Pamatujte si všechny tyto informace, tady jsou Osm grilů, které používají komponenty nejvyšší kvality Že si můžete vyzvednout další cestu do obchodu s potravinami.
88 akrů ovesných semen
S zdvořilým povolením pro 88 akrů
Breanna Woods, MS, RD . registrovaný dietolog pro Blog , se říká, že se jedná o jeden z jejích oblíbených moudrých tyčí s 3 gramy vlákniny a 6 gramů proteinu. Tento nástěnný pás Má seznam ingrediencí, které si můžete opravdu přečíst: oves bez lepku, ovesů, sušených bobulí, ekologického citronového oleje, mořského soli atd., Semena mají mnoho zdravotních výhod, které pomáhají snižovat cholesterol při vytváření mnoha červených krvinek, které dávají granom pro konkurenci.
Ovos zlata
Sammi Haber Brondo , registrovaný dietolog a dietolog, miluje tyto bary, protože obsahují mnoho plně kvalitních ingrediencí, které chcete v tomto populárním jídle hledat. Vyrobeno z Ovesné vločky a med Chcete-li zmínit několik ingrediencí, setkáte se se sladkým a křupavým müsli bar, který je ideální pro ranní vyzvednutí nebo průměrné odpoledne.
Organické jádro křivé arašídové máslové čokoládové tyčinky
S laskavým povolením základního jídla
Pokud vám chybí Sweet Granola, můžete to zvážit Čokoládové hybridní arašídové máslo . „Jaderné sloupy jsou skvělým příkladem čisté müsli s kompletním jídlem s dobrým vláknem, tukem, bílkovinami a bez dalšího cukru,“ říká McAvoy. Nejen, že má probiotika, prebiotika, vitamin D a zink, ale je také vyrobena z celozrnných ovesů, arašídů bez lepku, arašídů a rande, aby se zmínily o některých vysoce kvalitních složkách.
Lara Bar Pecan Pie
Obecně košík doporučuje výběr müsli prutů s méně než 2 gramy přidaného cukru, pokud používá popruh jako svačinu. Snažím se Lary Nepřidává cukr a je vyroben pouze ze tří ingrediencí: dat, pekan a mandle. Kromě toho má čtyři gramy stravovacího vlákna, které pomáhají zlepšit zdraví trávení a zvyšují vaši spokojenost.
Kashi zrno protiprávní kokosové kokosové tyčinky
Ačkoli tato nástěnná lišta může mít o něco více cukru než jiné tyče pro čtyři gramy, tak je to tak Vyrobeno z vysoce kvalitních ingrediencí Můžete si přečíst jako slunečnicová semena, kokos, mandle a med, abyste zmínili alespoň některé. Kromě toho Brondo doporučuje provádět alkohol s cukrem a v těchto stěnách není bez obilí.
Kodiak čokoládové křupavé granolové bary
S druhem souhlasu s náznaky úlu
Možná znáte kombinaci značkových palačinek, ale mají také chutné bary. Vyrobeno ze 100 % celého zrna Válcované oves a polosladké čokoládové lupínky , tento granola bar, připomínající oblíbený čokoládový sušenek, ačkoli je naplněn 10 gramy bílkovin a dva gramy vlákniny.
Bob Bob Red Mill arašídový banán a ovesný bar Bob's Bar
Banán s arašídovým máslem je klasické občerstvení, ale pokud ho opravdu chcete propagovat, zvažte přidání oves. Najdete uvnitř Pouze osm ingrediencí : Ovesné ovesné vločky, organický sirup tapioky, ekologický med, banán, přirozený chuť, mořská soli a ekologický extrakt z rozmarýnu. Kromě toho má tento ovesný tyč sedm gramů proteinu, který se doporučuje udržovat plné a spokojené.
Rye Oats
Díky laskavosti laskavých občerstvení
Druhé takové tyče jsou skvělé, pokud hledáte mřížku v baru s plnými zrny, protože jeho první složkou je oves. Woods také miluje Tyto drahé bary Mají však pouze 2 gramy vlákniny a 2 gramy proteinu. Když je jím jako svačinu, kombinuji ji se sýrem, abych získal více bílkovin nebo některých bobulí, abych získal více vlákniny.
