<
Hlavní Jídlo Vyzkoušel jsem 10 populárních sad pro Trader Trader Joe

Vyzkoušel jsem 10 populárních sad pro Trader Trader Joe

Zákazníci Joe Smart Trader vědí, že v obchodě jsou šperky. Je jich mnohem více Kategorie léčby místo zdravé stravy. Naštěstí mohou fanatici zdravého stravování najít širokou škálu sad salátů v TJ, které usnadňují výběr výživného oběda nebo večeře.

Tyto charakteristické sady salátu - které jsou mnoho - jsou spojeny se zelenou, salátovou omáčkou a chutnými doplňky, které zvyšují zájem, jako jsou ořechy, semena a sušené ovoce. Je to snadný způsob, jak získat salát gurmánů, aniž byste museli kupovat samostatné ingredience. A asi 4 USD je to levnější než zasažení salátového řetězce!



Další věc, kterou fanoušci milují v sadách salátu, je, jak jsou obrovské. Jistě, můžete jíst všechno, pokud máte velmi hlad, ale většinu času můžete získat jednu z nich od jednoho z nich - nebo sloužit jako první kurz pro rodinnou večeři. Jediné, co musíte udělat, abyste tyto sady vyrobili z kompletního jídla, je přidat kuře z proteinových grilovaných, vejce s těžkým vařením nebo kouskem lososa.

Nedávno jsem koupil 10 sad salátů, které je k dispozici pro mého místního Tradera Joe, abych zjistil, který z nich byl nejlepší. Testoval jsem každou sadu se všemi dodanými ingrediencemi a nepřidal nic víc. Překvapilo mě, že někteří z nich byli opravdu dobří a nestaral jsem se o jiné. Přečtěte si dále a podívejte se, jak obchodník Joe, od nejhoršího po nejlepší a šťastné a zdravé stravování!

Sada salátu Sezam Crunch

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay



náhražka šípkového kořene
Výživa (až 1 šálek porcí):
Kalorie: 130
Tuk: 9 g (nasycený tuk: 1,5 g)
Sodík: 260 mg
Uhlohydráty: 11 g (bílá: 2 g, cukr: 4 g)
Protein: 3 g

Tato sada obsahující boční Choy, Savoy Capagage, Red Cabbagage, mrkev, Sezama Palice, ledviny a mořské vločky na vzorku sezamové vinaigrette, ne že normálně řídím, ale hrál jsem.

Vzhled: Tento salát vypadal jako salát s malými tyčinkami a kousky mořských řas nahoře. Měl jsem na sobě sousto, ale všechno bylo v každodenní práci.

Chuť: Tento salát chutnal jako mořské řasy a rybí omáčka - a ne dobrým způsobem. Mohl jsem zapnout tento salát umístěný v rybí misce, ale bylo to jako samostatný salát. Šel přímo na odpadky.



Hodnotit: 0/10

Basileta sada

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 4 porce pohárů):
Kalorie: 150
Tuk: 13 g (nasycený tuk: 2 g)
Sodík: 230 mg
Uhlohydráty: 7 g (bílá: 2 g, cukr: 4 g)
Protein: 4 g

Pepřová raketa může být polarizací zeleně - někteří ji milují, jiní to nenávidí. Ale kombinuje to se správnými ingrediencemi a může být chutné a nesrovnatelné. Tato sada Má mrkev, mandle, parmezánový sýr a citronovou bazalku.

Vzhled: Neexistuje žádný dobrý způsob, jak říci: Salát vypadal jako obrovská hromada trávníků. Některé kousky mrkve byly bílé a omáčka (jeho ingredience zní úžasně) vypadala jako zelená maza.

Chuť: Byl to hořký salát. Mrkev nepomohla, sýr byl nedetekovatelný a oblečený - místo vyvážení salátu - způsobil horší. Byl by to potravinový projekt a byl by to, o kterém jsem se nechtěl odehrávat.

Hodnotit: 0/10

limetkový vinaigrett

Brokolice

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 1 šálek porcí):
Kalorie: 200
Tuk: 13 g (nasycený tuk: 2 g)
Sodík: 150 mg
Uhlohydráty: 20 g (selektivní: 3 g, cukr: 14 g)
Protein: 4 g

Od té doby jsem neočekával velkou listovou misku Tato sada Byl fakturován jako sláma, ne salát. Byl jsem nadšený ze seznamu ingrediencí, které obsahovaly slunečnicová semena, sušené třešně, sušené bobule a mandle se sladkou smetanovou omáčkou.

Vzhled: Kale a brokolice vypadaly zdravě a jasně. Miluji sušené ovoce do salátu a zahrnutí malých sušených bobulí bylo zajímavé. Semena a mandle dosáhly pozornosti této slámy.

Chuť: Kale chutnala hořce a ačkoli sladkost Cherry pomohla, stále to byla platba. Obvaz byl nevýrazný, což významně posoudilo a významně snížilo výsledek.

Hodnotit: 1/10

Salát nakrájený v jihozápadní části

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 1 šálek porcí):
Kalorie: 150
Tuk: 12 g (nasycený tuk: 3 g)
Sodík: 270 mg
Uhlohydráty: 8 g (bílá: 2 g, šálek: 3 g)
Protein: 4 g

Pravidla obchodníka Joe mohou rozpoznat Tato sada sałatek Díky kovbojské botě na balíčku. Díky tomu můžete vidět zdravé ingredience, včetně zeleného zelí, římského sýra, sýra Cotija, pečených pepitas, tortilla proužků, zelené cibule, koriandru a kořeněné avokádové omáčky v jižní západní části.

Vzhled: Tento salát byl obviněn jako pocta jihozápadní oblasti USA, vypadala v mé misce nevýrazně. Ohromující zelená a bílá mi nedala moc vzrušující a omáčka vypadala tmavě zeleně a z plastového sáčku.

Chuť: Bohužel, ocelová omáčka pro mě zničila tento salát. Sýr byl tak malý a jemný, že jsem to nemohl vyzkoušet. Dýňová semena byla podivným příslušenstvím.

Hodnotit: 2/10

Avokádový rančový salát

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 1 ½ šálků porce):
Kalorie: 140
Tuk: 11 g (nasycený tuk: 2,5 g)
Sodík: 240 mg
Uhlohydráty: 8 g (bílá: 2 g, šálek: 3 g)
Protein: 3 g

Je to vtipné Sada salátu Je dodáván se zelenými zelími, zelenými listy, mrkví, červeným zelím, zelí a zelenou cibuli a je doplněn kukuřičnými lupínky, cedrovým sýrem a avokádovou omáčkou.

Vzhled: Kombinace smetanové omáčky a cedrového sýra vypadala atraktivní a já jsem byl nadšený kousáním. Nejsem fanoušek hranolků v salátu, ale zbytek vypadal slibně.

Chuť: Byl to další salát, tj. Předtím, který ochutnal dříve než sláma kvůli jejímu nasekanému. Schopnost ochutnat sýr byla pěkná. Miloval jsem omáčku, která tento salát pěkně táhla, ale snědl jsem žetony.

Hodnotit: 4/10

BBQ

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 1 šálek porcí):
Kalorie: 140
Tuk: 9 g (nasycený tuk: 3 g)
Sodík: 200 mg
Uhlohydráty: 15 g (bílá: 2 g, cukr: 8 g)
Protein: 4 g

Tento nasekaný salát Modeluje červené zelí, mrkev, stonky brokolice a zelí. Můžete ho nosit s kukuřičným mluvením, sýrem černého pepře a sladkou grilovací cibuli.

Vzhled: Tento salát vypadal pěkně a jasně v misce. Protože nejsem fanoušek příliš nasekaných salátů, byl jsem zlomený, že všechno bylo tak jemně nasekané, ale byl jsem připraven mu dát šanci.

Chuť: Tento salát chutnal dříve než sláma. Všechny ingredience byly velmi oddělené a já jsem sotva mohl vyzkoušet sýr (což je obvykle nejlepší část!). Grilovací omáčka měla příjemnou trochu sladkostí a líbil se mi přidaný přípitek kukuřice. Tento salát bych mohl přinést jako grilovaný startér, ale dal bych ho jako jídlo.

Hodnotit: 4/10

Sada salátů ve středomořském stylu

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 1 šálek porcí):
Kalorie: 110
Tuk: 7 g (nasycený tuk: 1,5 g)
Sodík: 290 mg
Uhlohydráty: 9 g (bílá: 2 g, cukr: 3 g)
Protein: 2 g

Středozemní salát je obecně zdravý a chutný výběr a Tato sada organiczny Vzory římského salátu, stonky brokolice, radicchio, celer, kořeněné pruhy s chlebem, sýr feta, rajčata sodíku, pečená cizrna a omáčka s červeným vínem.

Vzhled: Středomořský salát měl pěknou, světle zelenou barvu a feta byla atraktivní. Sušená rajčata na slunci přidala barvy. Z tohoto místa vypadaly ploché proužky.

Chuť: Salát Vinaigrette červeného vína bohužel překvapil salát. Líbilo se mi Feta, ale nestačilo to. Městská cizrna přidala příjemnou, překvapivou chuť, ale rajčata sušená na slunci a ploché chlebové proužky nebyly zbytečné. Tento salát bych jedl s kusem kuře nebo ryby a místo toho jsem přidal vlastní omáčku.

Hodnotit: 5/10

letní bourbon koktejly

Sada stylu Caesar

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 1 ½ šálků porce):
Kalorie: 130
Tuk: 7 g (nasycený tuk: 2,5 g)
Sodík: 320 mg
Uhlohydráty: 13 g (bílá: 2 g, šálek: 1 g)
Protein: 6 g

Nebyl jsem si jistý, proč se tento soubor nazýval „Caesarův styl“, protože se zdá, že se jedná o salát Caesar. Vypadalo to velmi podobně jako organické sady salátů Caesar, které jsem měl také ve svém koši, takže jsem byl zvědavý, když jsem se dozvěděl o rozdílech.

Vzhled: Tento salát Caesar vypadal dobře. Zelení nebyly tak čerstvé nebo čisté jako v ekologickém salátu (o tom více o tom později), ale sýr byl hojný. Okamžitě jsem si všiml, že Caesarova omáčka byla tmavá a tenká.

Chuť: Signál byl z této sady salátů zklamán. Složky se nemíchaly dobře, což obviňuji za oblékání, které nejsou stejně. Na rozdíl od obvazu v organické sadě byl vodnatý a měl malou chuť. Bylo to v pořádku, ale nespích jsem si ho znovu koupit.

Hodnotit: 5/10

neutrální oleje na vaření

Zelenina

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 1 šálek porcí):
Kalorie: 120
Tuk: 6 g (Saturated Tuk: 1 g)
Sodík: 200 mg
Uhlohydráty: 14 g (bílá: 3 g, kupor: 9 g)
Protein: 3 g

Tato pěkná sada Obsahuje klíčky květáku a růžičkové klíčky s radicchio, zelí, sušené hrušky, pistácie a medovou zázvorovou omáčkou.

Vzhled: Vypadalo to jako zajímavá kombinace ingrediencí v mé misce. Zatímco hnědá barva omáčky nebyla nejatraktivnější, miloval jsem vzhled drcených hrušek, které vypadaly jako kandované - některé sladkosti v salátu nikdy nikomu neublížily.

Chuť: Zázvorová omáčka dala tomuto salátu asijskou chuť a pistácie přidaly dobrou krizi. Hrušky byly sladké a zvýšené zájem. Myslel jsem, že základ tohoto salátu vypadal podobně jako ostatní nákupní sady Joe, které jsem vzorky odstranil. Tento salát se podařilo dobře chutnat bez přidání sýra, který není malý.

Hodnotit: 6/10

Organický salát Cezar Sit Trader Joe

trader joe

Foto: Ronnie Koenig, jíst to, ne tak! / Art: Jené Hay

Výživa (až 1/2 šálku porcí):
Kalorie: 170
Tuk: 14 g (nasycený tuk: 3 g)
Sodík: 260 mg
Uhlohydráty: 8 g (bílá: 2 g, šálek: 1 g)
Protein: 4 g

Dobrý salát Caesar je velmi dobrá věc. Deset Je to klasika a je to salát, který bych chtěl každý den jíst na oběd nebo večeři, zejména s kuřecím grilem. Obvykle si nekupuji ekologické saláty, ale vypadalo to chutně v modrém a zeleném balíčku.

Vzhled: Jakmile jsem dal tento salát do misky, byl jsem nadšený kopáním. Salát byl svěží a měl jasnou, světle zelenou barvu. Krutony byly velké, zlaté, toasty a sýr, často skromné v předem zasažených salátech, vypadaly hojně. Nejlepší na tom je, že omáčka vypadala hustá a krémová.

Chuť: Deset šalát mal veľkú krízu, syr bol slaný a krutóny boli vynikajúcim doplnkom, ale nie ohromujúcim ako v niektorých šalátoch Caesar. Najlepšie na tom bolo krémové, pikantné chutné dresingy, ktoré nebolo ničím návykovým. Deset šalát určite ide do mojej pravidelnej rotácie.

Hodnotit: 9/10