Bez ohledu na to, zda chcete dokončit svůj den IPA, rádi mluvíte s přáteli o několik řemeslných piv každý týden ve své oblíbené zavlažovací díře, pití piva je milovaným rituálem pro lidi ze všech oblastí života. Tyto sudy však mohou přijít se stránkou vážných zdravotních problémů.
Studie naznačují, že pití piva je spojeno se širokou škálou zdravotních problémů, které mohou mít trvalé důsledky. Je však třeba poznamenat, že mnoho z následujících vedlejších účinků bylo zjištěno pouze při pohledu na nadměrnou spotřebu piva nebo více než 2 nápoje denně. Mírný příjem piva má méně negativní vedlejší účinky; První studie čtení ukázala, že mírná spotřeba piva může být z hlediska této autority nebezpečná.
Než si vyzvednete toto sklo, přečtěte si, proč mohou být tyto pivovary pro vás horší, než jste si mysleli, a pokud se chcete celkově zlepšit -podívejte se na 7 nejzdravějších jídel, které můžete nyní jíst.
Nový výzkum naznačuje, že pro váš mozek není bezpečný žádný alkohol.
Zacházet s
Přestože se můžete cítit chytřejší nebo sebevědomější, když jste pili nebo dva, odborníci říkají, že váš mozek nemá z těchto piv žádné výhody.
W Pre -Trint a 2021 Studie Vědci z University of Oxford University se zaměřili na obrazy mozku od více než 25 000 dospělých s různými úrovněmi konzumace alkoholu na Oxfordské univerzitě, že pro zdraví mozku nebylo bezpečné žádné množství alkoholu. A to se zhoršuje: dokonce i mírná spotřeba, která obecně znamená jeden pití denně pro ženy a dva nápoje denně pro muže, by mohla způsobit větší poškození pijáků mozku, protože byly diagnostikovány předchozí testy.
Pokud chcete získat nejnovější zprávy o zdravém životě doručeném do doručené pošty, zaregistrujte se do našeho zpravodaje!
Silná spotřeba piva může zvýšit riziko diabetu.
Zacházet s
Pokud máte po dlouhém pracovním dni s pravidelným zvykem pár piv, můžete ublížit pankreasu.
Studie 2012 zveřejněná v Diabetes pro cukrovku Zjistili, že mezi skupinou 5128 mužů a žen ve věku 35 až 56 let byla vysoká spotřeba piva spojena s vyšším rizikem pre -phala u dotazovaných mužů. Muži jsou již vystaveni vyššímu riziku diabetu než ženy, s 37,4 % dospělých amerických mužů, kteří jsou diagnostikováni diabetes Zatímco toto číslo je u žen pouze 29,2 procenta. Zohlednit to kdekoli Diabetes 2 vyvíjí 5 a 10 procent lidí s předstihy. , nevratný stav, který zhoršuje metabolismus energie a zvyšuje riziko komplikací, jako je onemocnění srdečních a ledvin, si mohou muži myslet, že je moudře snížit spotřebu piva.
Spotřeba alkoholu je spojena s několika typy rakoviny.
Zacházet s / Koldunov
Máte Historie rodiny rakoviny Nebo chcete jen snížit riziko tohoto destruktivního zdraví a můžete být dobrým místem pro zahájení dobrého místa.
14. Edice ' Zpráva o karcinogenech „Poznamenává, že alkohol je známý jako karcinogen, zatímco zpráva 2015. Permanente Journal Zjistili, že pivo s těžkým pitím bylo více vystaveno rakovině jater a rakovině prsu.
Pití nadbytečného alkoholu může zvýšit riziko předčasné smrti.
Zacházet s/ESB Professional
Pokud chcete vést dlouhý a zdravý život, můžete zvážit odříznutí těchto nočních piv.
Výzkum z roku 2018 publikoval v Alkoholismus: Klinický To naznačuje, že pití od jednoho do dvou alkoholických nápojů čtyřikrát nebo vícekrát týdně bylo vyrobeno o 20% více vystaveno smrti předčasněji než ti, kteří pil třikrát týdně nebo kratší. Abych to řekl šťastnějšími slovy, vědci zjistili, že pokud se nechcete vzdát svého oblíbeného vaření, způsobíte své dlouhověkosti sebemenší poškození, pokud omezíte přijetí na alkohol na méně než třikrát týdně.
Chcete -li získat větší motivaci k kopání těchto nápojů, podívejte se na tyto vedlejší účinky vzdání se piva podle vědy.
Přečtěte si to další:
- Nejhorší chyba piva, kterou můžete vyrobit odborníky
- Jeden hlavní vedlejší účinek pití piva, říká dietolog
- Tajné vedlejší účinky vzdát se alkoholu, řekněte dietolobici
