<
Hlavní Ustanovení 26 věcí, které můžete dělat s jogurtem

26 věcí, které můžete dělat s jogurtem

Můžete být zvyklí si myslet, že jogurt je rychlý snídaně nebo občerstvení , ten, který si koupíte v malém kontejneru s ovocem a naložíte ovocné chutě. Existuje však mnohem více jogurtu a zaslouží si jejich využití pro plný potenciál. Díky své vládě je ideálním kandidátem na recepty na pečení, marinády na maso a krémové omáčky a poklesy. Chceme vás otevřít světu díky těmto všestranným jogurtovým receptům.

Grilované kebaby s jogurtem a medem

Healthy grilled fruit kebabs with yogurt and honey

Mitch Mandel A Thomas MacDonald



Smíchejte řecký jogurt s medem a mátou a v podstatě vytvořte lahodnou dezertní omáčku pro vaše ovoce. Považujte tento recept za dekonstruovaný ovocný jogurt, ve kterém jsou příchutě hlubší, protože vaše ovoce jsou grilované a začnou karamelizovat.

Získejte náš recept na grilované ovocné kebab s jogurtem a medem.

Perfektní jogurt

Vegetarian yogurt parfait

Mitch Mandel A Thomas MacDonald



Parfeity je zjevné jogurtové území, ale není pro vás škodlivé, abyste vám připomněli, že je můžete učinit tak jemným, jak se vám líbí, a pravděpodobně lepší jíst než ovocný jogurt. Malý bastard je dlouhá cesta k krizi a také k čerstvé mátě.

Získejte náš recept na jogurt parfait.

Befstroganow

Paleo beef stroganoff

Mitch Mandel A Thomas MacDonald



Recept na hovězí Stoganoff je obvykle smíchán s omáčkou na poslední chvíli, aby získal hladký krémový krém, díky čemuž je tato pohodlná mísa chutná. Ale jogurt může úspěšně nahradit zakysanou smetanu a celá věc bude chutnat stejně skvěle, ale zabalí méně kalorií.

grilovaná kukuřice v alobalu

Získejte náš recept na hovězí stroganoff.

Tandoori kuřecí nohy

keto tandoori chicken legs with roasted cauliflower on white plate

Waterbury Publications, Inc.

Tyto krásné křupavé kuřecí nohy jsou marinované jogurtem a kořením před pečením k dokonalosti v troubě. Klasický krok v indické kuchyni, marinování kuře v jogurtu, cituje ho a dává perfektní chuť rtů.

Získejte náš recept na kuřecí nohu Tandoori.

Mac a syr

Healthy mac and cheese

Mitch Mandel A Thomas MacDonald

V tomto receptu budete používat jogurt Mac a Cheese a užijte si, jak krémová věc skončí. Pokud máte v lednici nějaký sýr, těstoviny a jogurt, můžete vytvořit verzi tohoto pečeného těstovinového jídla.

Získejte náš recept na Mac a Ser.

Ricotta citronové pádlo

Healthy blueberry pancakes

Mitch Mandel A Thomas MacDonald

Množství drcení v tomto receptu se shoduje s množstvím jogurtu a kombinací usnadňuje palačinky než vzduch. Důvodem je skutečnost, že vlhkost jogurtu podporuje fermentaci, což znamená více vzduchových kapes a více nadechnou texturu.

Získejte náš recept na borůvkové citronové ricotta palačinky.

Sladké brambory naložené

breakfast sweet potato on blue plate with blueberries and yogurt

Carlene Thomas/Eat It, Nie!

Tato brilantní snídaně v rostlině staví jogurt a musela parfait na pečených sladkých bramborách. Klíčem je chuť jogurtu, která prochází intenzivní sladkostí brambor. Ale pokud něco vůbec, mělo by to dávat nápady pro jiné typy bramborových jídel, které můžete dosáhnout jogurtu.

Získejte náš recept na naložené sladké brambory.

Proteinové buffy

protein muffins on a cooling rack

Kiersten Hickman / Eat It, Nie!

Muffiny jsou další dobré pečeně, které velmi používají používání jogurtu v těle. Jogurt bude reagovat s jedlou sodou, aby povzbudil fermentaci, a vaše košíčky se vyvinou načechranou konzistenci vzduchu. Přestože můžete jogurt přidat k mnoha různým receptům muffinu, má to další výhodu dalšího proteinu, má -li muffin dělat snídani.

Získejte náš recept na proteinové košíčky.

Kokosový jogurt

coconut yogurt waffles

S laskavým svolením minimalistického pekaře

Zde je perfektní demonstrace pečení s jogurtem bez mléka. Tento recept používá veganský a vanilkový veganský jogurt, který působí na texturu jako skutečný jogurt, ale také naplňuje těsto jemnou chutí a sladkostí.

Recept z Minimalistický pekař .

Turecká vejce smažená v bylinném jogurtu

fried egg herbed yogurt

Pro druhovou pěstování pěstování v polovině

Myslíte si, že mléčné výrobky pro mléčné výrobky zní? Ne, pokud jde o tato lahodná vejce pro ploché jogurtové snídaňové chléb. Proměníte jogurt na omáčku na kabáty, rozložíte ji na chléb naan nebo pita a vezmete smažená vejce a kořeněnou máslovou omáčku. Obecně jeden z nejlepších nápadů na snídani, které jsme nedávno viděli.

Recept z Napůl pečený .

Chleb naan

homemade naan bread

S přátelským povolením Lil Luna

A proč to neudělat od nuly, když jste tam. A ano, budete také chtít použít jogurt. Tento recept se nám líbí, protože vytváří dokonale měkký plochý chléb, který je v pánvi pěkně čerstvý.

Recept z Lil Anana .

Řecký coleslaw jogurt

greek yogurt coleslaw

Dávám nějakou troubu za zdvořilé povolení

Jogurt může nahradit majonézu v domácí salátové omáčce a pokles, a to má dvě výhody. Nejprve ze všeho omezíte zbytečné kalorie a dva, nahradíte živinu, jako je majonéza, což je doplněk, který má další výhodu probiotik, ale neohrožuje texturu. Použití jogurtu k oblékání, což je skvělé místo k představení výměny.

Recept z Vezměte troubu .

Snídaňový dort s citronovým jogurtem

lemon yogurt breakfast cake

S zdvořilým povolením z pohledu velkého ostrova

Houby obvykle končí příliš silné, takže nechte jogurt osvětlit část této textury pro vás. Tento krásný snídaňový dort potřebuje jen několik velmi jednoduchých ingrediencí a pánve, a jak blogger navrhuje: „Malý džem, tvaroh nebo pěkné namočení v kávě by ani nebyl špatný nápad.“

Recept z Pohled z Velkého ostrova .

Řecký cuketový chléb jogurt

greek yogurt zucchini bread

S zdvořilým souhlasem závislosti na pečení Sally

Tento cuketový chléb je vybaven měkkými a vlhkými drobky, které dostanete při míchání cukety s jogurtem. Recept bude redukován na olej a zcela se vzdáme bílého cukru, takže jste pečeni, pokud jsou pečené dezerty vaším vinným potěšením.

Recept z Závislost na pečení Sally .

Tzatziki

tzatziki

S zdvořilým souhlasem cookie a Kate

Tradiční řecké potápění je jedním z nejchutnějších jogurtových omáček. Hlavními příchutěmi jsou okurky, čerstvé bylinky, citronová šťáva a česnek, které jsou krásně spojeny s krémovým jogurtem. Navrhujeme, abychom vytvořili větší dávku pro každé jídlo v nadcházejících dnech a udržovali ji v těsné kontejneru v lednici (s tzatziki, které se nezlepší).

Recept z Cookie a Kate .

koření na mořské plody

Pečené kuře s jogurtem česnekem

yogurt baked chicken

S laskavým souhlasem

Kuřecí prsa se snadno připravují, ale je obtížné se dobře připravit. Jsou to takové malé proteiny a mohou se snadno stát tvrdými nebo gumovou marinováním hrubých kyselin, jako je octa nebo citronová šťáva. A co víc, nebalí moc vkusu, buďme upřímní. Proto je použití této jednoduché jogurtové marinády skvělým krokem k kuřecím prsu: přidává chuťové profil do nevýrazného kuře a marinuje ho k vynikající citlivosti, bez ohledu na to, jak dlouho si ponecháte marinádu.

Recept z Dielood .

Jsi Alfredo

greek yogurt alfredo sauce

S laskavým souhlasem Le Creme de la Crumb

Jogurt nahrazuje těžký krém v této lepší verzi Alfredo omáčky. Umístěte jej na všechny/všechny tvary těstovin a nikdy se nevrátíte do časopisu Alfredo.

Recept z Creme de la Crumb .

Řecký parmezán jogurt tilapie

greek yogurt tilapia

S laskavým souhlasem mi ukázať mňam

Jogurt v tomto receptu přitahuje dvojí výkon, jako je marináda a mísa na pečení pro malé bílé ryby. Nalijte těsto parmezán-jogurt na filet na tilap a pečte jej do trouby, dokud omáčka nezačne vypadat jako chléb.

Recept z Ukaž mi yum .

Chléb

flatbread

S laskavým souhlasem väčšieho odvážnejšieho pečenia

Potřebujete pouze tři ingredience pro tento jednoduchý, křupavý krepový chléb. Jogurt je prostředek vlhkosti a pouze mléčných výrobků na tomto šéfovi. Naplňte chléb s trochou česneku a olivového oleje na příjemné rychlé odpolední občerstvení.

Recept z Větší odvážnější pečení .

Dorty

brownies

Díky laskavosti lásky z trouby

náhražka nového koření

Recept z Láska z trouby .

Avokádové řecké jogurtové obvazy ranče

avocado ranch dressing

S laskavým souhlasem pri varení nóbl

V životě je jen málo věcí, díky nimž se budete cítit více v kuchyni, než připravit si vlastní obvaz na ranči. Ranč je obvykle produkován kombinací mléčné základny s bylinkami, kořením a určitou kyselostí. Existuje mnoho různých kombinací, které by měly být vyzkoušeny, a my jsme zvláště rádi používali řecký jogurt jako základnu pro tento domácí ranč.

Recept z Třída vaření .

Kuřecí biryani s jogurtovou omáčkou koriandry

chicken biryani

S laskavým souhlasem sviatku doma

V tomto biryani se používá jogurtová omáčka koriandru, ale tato biryani se používá, ale budete moudří připravit další a podávat veškeré hotové jídlo. Jogurt, který se často používá jako chladicí kapalina, která bojuje s kořením, je obzvláště populární ingrediencí při vaření inspirované Indiány.

Recept z Prázdniny doma .

SOS Zhoug

zhoug recipe

S laskavým souhlasem sviatku doma

Tento recept vás naučí, jak vyrobit Zhoug, erb, čerstvou, kořeněnou zelenou omáčku používanou na Středním východě. Když to uspěje, jedním z nejlepších způsobů, jak můžete použít, je míchat s jogurtem pro kořeněnou krémovou zelenou omáčku, která je ideální pro prohlížení a ponoření.

Recept z Prázdniny doma .

Pizza dort

pizza dough

S laskavým souhlasem sveta veľkého človeka

Je jen otázkou času, než byl jogurt použit v pěší pizze - opravdu chutná mnohem více chleba. Vše, co musíte udělat, abyste vytvořili tento jednoduchý recept, je kombinovat jej se samostatnou moukou a máte domácí pizzu dortu, plochý chléb a dále.

Recept z Svět velkého muže .

Arashid Maso Jogurt Chvéří

peanut butter yogurt fluff bowl

S laskavým souhlasem jedla vtáka

Pokusili jste se někdy smíchat jogurt s arašídovým nebo mandlovým máslem? Výsledkem je Nebeská krémová šíření, která chutná jako zmrzlina. Tento recept slouží s malými sladidly a borůvkami k snídani. To není víc než tento protein!

Recept z Jíst jíst ptáky .

Francouzský jogurt dort

French yogurt cake

S laskavým souhlasem Rasa Malajzia

Měkká, vlhká vanilková houba, nalévání prášku a čerstvé bobule. Co by mohlo být lepší než to! A my jsme zmínili, jak obtížné je házet houbu založenou na jogurtu?

Recept z Hnisat .

Být aktuální: Přihlaste se do našeho zpravodaje a získejte nejnovější zprávy Coronawir Foods, které jsou dodány přímo do doručené pošty .

3/5 (19 recenzí)