Vetaburger byl založen v roce 1950 v Corpus Christi v Texasu a je známý svými charakteristickými oranžovými a bílými budovami A-Rám. Řetězec si vybudoval silnou pověst pro dodávku s vysokou kvalitou, produkované a konfigurovatelné hamburgery, které zdůrazňují čerstvé ingredience. Produkt vlajky Vetaburger, „Whatababer“, se slaví kvůli čerstvé a plně konfigurovatelné hamburgeru, který zákazníkům umožňuje přizpůsobit své hamburgery různými zaléváním a kořením. Ale pokud jde o výživu, některé příkazy odměňování jsou mnohem zdravější než jiné.
V průběhu let se nabídka rozšířila na snídani, kuřecí sendviče a speciální nápoje, což z něj dělá milovanou instituci, zejména v Texasu, Novém Mexiku, Arizonu, Coloradu a mnoha jižních státech. Whatburger má několik zdravějších možností, včetně mnoha salátů, kuřecích hamburgerů a dalších kuřecích jídel. Ačkoli tento řetězec rychlého občerstvení má snadnější volbu, stále má hodně účasti na nezdravých objektech.
Pokud jde o nalezení nejlepších a nejhorších možností, které si můžete objednat na Whataburger, dostali jsme vás. Přečtěte si více pro devět zdravých objednávek Whatababer a čtyři, které můžete přeskočit, všechny rozdělené podle kategorie nabídky. Pak zkontrolujte 86 Nejmladší rychlé občerstvení na planetě .
Nejlepší hamburgery
Nejlepší: Whaburger Jr

Whaburger
Výživa (na hamburgeru):Kalorie: 310
Tuk: 11 g (nasycený tuk: 3 g)
Sodík: 750 mg
Uhlohydráty: 37 g (bílá: 2 g, cukr: 6 g)
Protein: 14 g
Deset Whaburger Jr. Je to vynikající volba v tomto řetězci jako jedna z nejnižších možností nabídky, pokud jde o kalorií, celkový tuk, nasycený tuk, sodík a uhlohydráty. Poskytuje 14 gramů proteinu, a pokud si objednáte dvojitý Whaburger Jr., můžete zvýšit protein na 23 gramů pro dalších 110 kalorií.
Nejlepší: Whatbabere

Whaburger
Výživa (na hamburgeru):Kalorie: 590
Tuk: 25 g (nasycený tuk: 8 g)
Sodík: 1 220 mg
Uhlohydráty: 62 g (bílá: 4 g, šálek: 12 g)
Protein: 29 g
Deset Whaburger Známý pro jeho velkou roli a 5palcové hovězí hovězí maso, je to zdravější řád Whaburger, protože má nižší nasycené tuky než mnoho jiných možností Hawburgers. A co víc, má méně kalorií než většina ostatních hamburgerů.
Nejlepší kuře
Grilovaný kuřecí sendvič z Whatasauuk

Whaburger
Výživa (s 6 kousnutími):
Kalorie: 430
Tuk: 14 g (tłuszcz nasycony: 3,5 g)
Sodík: 1 030 mg
Uhlohydráty: 44 g (bílá: 4 g, cukr: 10 g)
Protein: 32 g
Deset Grilovaný kuřecí sendvič Toto je jedna z nejlépe nabízených rostlin, protože má mírné kalorií a nasycené tuky a poskytuje 32 gramů vysoce kvalitního bílkoviny. Je vyroben z grilovaného kuře a má salát, rajčata a omáčku na briošce.
Nejlepší: kousněte Whacic'n

Whaburger
Výživa (s 6 kousnutími):Kalorie: 390
Tuk: 19 g (nasycený tuk: 2,5 g)
Sodík: 780 mg
Uhlohydráty: 25 g (bílá: 2 g, cukr: 1 g)
Protein: 30 g
Desetse Kuřecí kousnutí Jsou jednou z nejlepších možností proteinu v celé nabídce. Pořadí šesti kousnutí je zabaleno do 30 gramů proteinu pouze pro 390 kalorií a 2,5 gramů nasyceného tuku. Dokonce i sodík v této možnosti je slušný.
Nejlepší: Fajita Taco Chicken

Whaburger
Výživa (na taco):Kalorie: 340
Tuk: 11 g (nasycený tuk: 3,5 g)
Sodík: 1 200 mg
Uhlohydráty: 31 g (selektivní: 3 g, kupor: 1 g)
Protein: 29 g
Deset Chickn Fajita Taco Toto je další zdravý řád Whababer založeného na jeho mírné kalorii a relativně nízkém nasyceném tuku. Má také ideální 29 gramů vysoce kvalitního proteinu a 3 gramy vlákniny, které vám pomohou udělat radost.
Nejlepší saláty
Nejlepší: Zahradní salát s grilovaným kuřetem

Whaburger
Výživa (pro salát):Kalorie: 290
Tuk: 12 g (nasycený tuk: 7 g)
Sodík: 770 mg
Uhlohydráty: 12 g (bílá: 6 g, cukr: 4 g)
Protein: 34 g
Deset Zahradní salát Toto je jedna z nejlepších položek nabídky Burgera, protože se jedná o protein bohatý na bílkoviny a protein, který pomáhá udržovat spokojenost. A co víc, s pouhými 290 kaloriemi, můžete jej přidat do mladšího hamburgeru, aniž byste házeli denní rozpočet kalorií a nasyceného tuku.
Nejlepší: Cobb salát s grilovaným kuřetem
Výživa (pro salát): Kalorie: 430
Tuk: 23 g (nasycený tuk: 11 g)
Sodík: 1 160 mg
Uhlohydráty: 10 g (bílá: 3 g, cukr: 3 g)
Protein: 44 g
Deset Salát To je skvělá volba salátu pro Whataburger, protože je nutné uspokojivé jídlo. Je zabalen do úžasných 44 gramů bílkovin a má pouze 10 gramů celkových uhlohydrátů. Je vyšší v sodě, než doporučuji položku nabídky, ale je v souladu s většinou možností rychlého občerstvení.
Nejlepší snídaně
Nejlepší: vaječný sendvič

Whaburger
Výživa (na sendviči):Kalorie: 310
Tuk: 12 g (nasycený tuk: 4,5 g)
Sodík: 740 mg
Uhlohydráty: 34 g (Fiber: 1 g, Sugar: 5 g)
Protein: 15 g
Deset classic Vaječný sendvič Z tohoto řetězce je nejlepší sázka na snídani. Má mírné kalorie a nižší nasycený tuk a stále poskytuje 15 gramů vysoce kvalitního proteinu pro zahájení dne napravo. Vyhněte se všem položkám nabídky obsahující soubory cookie, protože počet sodíků rychle roste.
Dezert
Nejlepší: žvýkání ovoce

Whaburger
Výživa (pro obaly):Kalorie: 80
Tuk: 0 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 20 mg
Uhlohydráty: 19 g (bílá: 0 g, kupor: 11 g)
Protein: 1 g
Whaburger offers Ovoce žvýkání jako jedna z jeho dezertních možností. Toto je nejnižší kalorie. Další slušnou možností je cukr, který má pouze 90 kalorií.
Nejhorší hamburger
Nejhorší: dřepy navlhčené
Výživa (na hamburgeru): Kalorie: 1070
Tuk: 63 g (nasycený tuk: 21 g)
Sodík: 1 720 mg
Uhlohydráty: 62 g (bílá: 4 g, šálek: 12 g)
Protein: 65 g
Deset Triple Meat Whaaburger Je to nejhorší Hamburk ve vaší nabídce zdraví. Má asi polovinu kalorií, které potřebujete za jeden den, veškerý nasycený tuk, který byste měli získat a většina sodíku. A co víc, se třemi palačinkami masa má více než dvakrát tolik (30 gramů), než bychom se měli dostat na jednu relaci. Není důvod, aby někdo potřeboval 65 gramů současně.
Nejhorší kuře
Nejhorší: Whacic'n sendvič s majonézou

Whaburger
Výživa (na sendviči):Kalorie: 580
Tuk: 28 g (nasycený tuk: 11 g)
Sodík: 900 mg
Uhlohydráty: 52 g (bílá: 3 g, kupor: 9 g)
Protein: 32 g
Deset Whacic'n sendvič Toto je nejhorší volba ze všech možností kuřecího menu díky jeho vyšších kaloriích, nasyceným tukem a nízké kvalitě uhlohydrátů.
podzimní koktejly s vodkou
Nejhorší události
Nejhorší: Velké hranolky

Whaburger
Výživa (na vyžádání):Kalorie: 530
Tuk: 23 g (nasycený tuk: 3,5 g)
Sodík: 350 mg
Uhlohydráty: 68 g (bílá: 6 g, kupor: 1 g)
Protein: 6 g
Všechno, co hluboce smažené, může mít vysoký obsah kalorií, což je problém Nabídka deset prvků . Velký velikost balíčku v příliš velkých kaloriích. Pokud vám chybí hranolky, objednejte si malou velikost, která váží 279 kalorií hodných.
Nejhorší dezert
Nejhorší: skořice
Výživa (na vyžádání): Kalorie: 580
Tuk: 17 g (nasycený tuk: 11 g)
Sodík: 1 290 mg
Uhlohydráty: 94 g (bílá: 7 g, cukr: 38 g)
Protein: 10 g
Deset Skořice Nabízí nejen více kalorií než mnoho hamburgerů, ale také zabalí téměř dvakrát tolik cukru než 12-ne-ne-soda! Jednou z nejhorších věcí, které můžete udělat pro obecné zdraví a dobře -je začít den od prvního jídla s cukrem. Jakýkoli jiný výběr snídaně v nabídce bude lepší než tento dort.