Náklady se mohou zdát menší nepříjemnosti, ale mohou být ve skutečnosti nebezpečné, což způsobuje příznaky, které vás mohou vážně narušit. Není divu, že L.A. lékař, který říká, že má Kocovina „medicína“ je virová . Licencovaný lékař, který se schází @Thewelllnesspharm . Říká, že má „nejsilnější způsob“ k léčbě bolesti hlavy, únavy, nevolnost , dehydratace a další příznaky po dlouhé pití noci.
Funguje to opravdu?
„Teoreticky a anekdotálně rozumné by bylo zmírnit vzestup , Ano: „Klinická výživa Sally O'Neil, pro platformu koučování pro zdraví @status.8020, řekl News.com.au . „V závislosti na dávce a čistotě získaných doplňků (které se nezmiňují virové„ medicíny “), to může v některých účinky snížit pouze účinky, zatímco u jiných to může být velmi efektivní.“
Přidal jeden fanoušek tipů na sociálních médiích: „Funguje to. Opravdu to funguje.“ Čtěte dál a dozvíte se více o 4 ingrediencích a jak vám mohou pomoci zotavit se z kocoviny. (A pamatujte: Je důležité pít zodpovědně a nejprve se vyhnout pití.)
slunečnou stranou nahoru
@ThewelllnesspharmOdpověď @Canceoss Jak rychle vyléčit kocovinu!
Co je kocovina a proč je to nebezpečné?
Zacházet s
Kocovina je skupina nepříjemných příznaků, ke kterým může dojít po těžké konzumaci alkoholu. Tyto příznaky mohou zahrnovat bolesti hlavy, závratě, žízeň, únava, nevolnost a citlivost na světlo a zvuk. Rangeovery se může zvýšit z mírného na těžké a může trvat několik hodin nebo dokonce dní.
Zatímco mnoho lidí může kocovinu vyčistit jako menší nepříjemnosti, pravdou je, že kocovina může být nebezpečná. Zde jsou některá nebezpečí kocoviny:
- Dehydratace: Alkohol je diuretický lék, což znamená, že způsobuje, že tělo ztratí tekutinu. To může vést k dehydrataci, která může způsobit příznaky, jako je žízeň, sucho v ústech a závratě. Dehydratace může také vést k vážnějším komplikacím, jako je poškození ledvin a nerovnováha elektrolytu.
- Špatné rozhodnutí -Kód: Alkohol může narušit schopnost úsudku a rozhodování. To může vést k rizikovému chování, jako je otrava.
- Dlouhodobé zdravotní problémy: Silná konzumace alkoholu může zvýšit riziko vzniku chronických zdravotních problémů, jako je onemocnění jater a některé typy rakoviny.
- Léčivé interakce: Alkohol může ovlivnit některé drogy, což je činí méně účinnými nebo dokonce toxickými. Je důležité mluvit s lékařem o možném riziku pití alkoholu při užívání léků.
- Nehody a zranění: Alkohol zhoršuje koordinaci a dobu odezvy, což zvyšuje riziko nehod a zranění. Například někdo, kdo má kocovinu, může proklouznout častěji a padat nebo se zapojit do dopravní nehody.
Komponenta Cure: komplex vitamínu B
Komplex vitamínu B. Odkazuje na skupinu osmi vitamínů B, které hrají důležitou roli v těle. Tyto vitamíny jsou nezbytné k udržení dobrého zdraví a dobře -a spolupráce pro podporu různých funkcí těla.
Osm bitamin B je:
- Vitamin B1 (thiamin)
- Vitamin B2 (Ryboflawina)
- Vitamin B3 (iniacin)
- Vitamin B5 (kyselina pantothenová)
- Vitamin B6 (pyridoxin)
- Vitamin B7 (biotin)
- Vitamin B9 (Folian)
- Vitamin B12 (kobalamin)
Každý vitamín B má v těle své vlastní jedinečné výhody a funkce. Například vitamin B1 je důležitý pro metabolismus uhlohydrátů a je potřebný pro správné fungování srdce a nervového systému. Vitamin B2 pomáhá přeměnit jídlo v energii a také hraje roli při udržování zdravé pokožky a očí. Vitamin B3 pomáhá regulovat hladiny cholesterolu a zlepšit oběh a pro produkci hormonů a cholesterolu je nezbytný vitamin B5.
Kromě těchto individuálních výhod vitamin B také spolupracuje v mnoha ohledech na podporu těla. Pomáhají udržovat zdravé vlasy, pokožku a nehty a jsou nezbytné pro správné fungování mozku a produkci červených krvinek. Podporují také imunitní systém a pomáhají chránit tělo před stresem a nemocemi.
Jednou z nejdůležitějších funkcí vitamínů s B je jejich role ve výrobě energie. Tyto vitamíny pomáhají transformovat jídlo, které jíme, na glukózu, kterou tělo pak používá pro energii. Bez dostatečného počtu vitamínů B nemusí naše těla produkovat dostatek energie, což vede k pocitu únavy a slabosti.
Komponenta Cure: Hořčík: hořčík
Horčak Toto je důležitý minerál potřebný pro správné fungování lidského těla. Je zapojen do více než 300 enzymatických reakcí v těle a je rozhodující v případě mnoha fyziologických procesů, včetně produkce energie, regulace svalu a nervů a udržování silných kostí a zubů. Navzdory jejich důležitosti nemá mnoho lidí ve své stravě dostatek hořčíku, což může vést k různým zdravotním problémům. Zde jsou některé z klíčových výhod hořčíku:
- Horčak helps to regulate muscle and nerve function. It is involved in the transmission of nerve impulses and the contraction and relaxation of muscles. This is why magnesium is often used to treat conditions such as muscle cramps and tension headaches.
- Horčak is essential for the production of energy. It plays a crucial role in the metabolism of carbohydrates, proteins, and fats, and helps the body to convert food into energy. This is why magnesium is often recommended for people who are looking to improve their athletic performance or increase their energy levels.
- Horčak is important for bone health. It helps the body to absorb calcium, which is necessary for the development and maintenance of strong bones and teeth. A lack of magnesium can lead to a decrease in bone density, which can increase the risk of osteoporosis.
- Horčak may help to reduce the risk of heart disease. It has been shown to have a positive effect on blood pressure, and may help to reduce the risk of heart attack and stroke.
- Horčak is essential for the proper functioning of the immune system. It is involved in the production of antibodies, which help to fight off infections and diseases. A lack of magnesium can weaken the immune system and make the body more susceptible to illness.
Složka „léčba“: doplněk kyseliny listové
Kyselina listová, známá také jako vitamin B9, je pro lidské tělo rozhodující živinou. Hraje roli při výrobě DNA a RNA, tělesného genetického materiálu a je potřebná pro správné fungování nervového systému. Kyselina listová je také nezbytná pro syntézu červených a bílých krvinek a pomáhá přeměnit potravu na energii.
Zatímco kyselina listová se přirozeně vyskytuje v různých potravinářských výrobcích, včetně zelené listnaté zeleniny, luštěnin a citrusových plodů, mnoho lidí nemusí mít z stravy dostatek živin. V takových případech mohou doplňky kyseliny listové pomoci zajistit, aby tělo mělo správné dodávky této důležité živiny.
Doplňky kyseliny listové jsou k dispozici v různých formách, včetně tablet, tobolek a kapalin. Lze je užívat každý den a doporučený denní příspěvek pro dospělé je 400 mikrogramů. Těhotná žena se doporučuje získat vyšší dávku kyseliny listové, protože je nezbytná pro zdravý vývoj plodu nervového systému.
Složka Cure: Elektrolytický nápoj
Zacházet s
Elektrolytové nápoje jsou nápoje obsahující rovnováhu elektrolytů, minerálů a uhlohydrátů. Tyto nápoje často používají sportovci a lidé zapojené do intenzivní fyzické aktivity, protože elektrolyty hrají rozhodující roli při udržování správné hydratace a podpoře fyzické výkonnosti.
Elektrolyty jsou minerály přítomné v těle a jsou zodpovědné za regulaci různých funkcí těla. Mezi tyto minerály patří mimo jiné sodík, draslík, hořčík a vápník. Když se potíme, ztratíme elektrolyty přes naše póry, což může vést k dehydrataci, pokud nejsou nahrazeny. Proto je důležité přidat elektrolyty po cvičení nebo jiné fyzické aktivitě - nebo pití noci.
Jednou z hlavních výhod nápojů elektrolytů je to, že pomáhají zabránit dehydrataci. Dehydratace může vést k různým negativním účinkům na zdraví, včetně únavy, svalových křečí a závratě. Zajištění udržitelné směsi elektrolytů a tekutin podle těla mohou elektrolytové nápoje pomoci těmto příznakům zabránit a správně udržovat hydrataci těla.
recept na kobylku
Kromě prevence dehydratace mohou elektrolytové nápoje také podporovat fyzický výkon. Když je tělo dehydratováno, může to vést ke snížení energetické hladiny a ke snížení pevnosti. Zajištění těla mohou potřebné elektrolyty pomoci udržet úroveň energie a zlepšit sportovní sílu.
Pokud zažijete kocovinu, nezapomeňte hydratovat a mít čas na zotavení. Pamatujte, že nejlepším způsobem, jak se vyhnout kocovině, není pít alkohol.
