Chléb je základem ve stravě mnoha lidí a je základem některých opravdu populárních (a chutných) jídel: sendvičů, francouzského toastu, vánoční podšívky atd. Bílý chléb Zejména to může být populární (a opět velmi chutné), ve skutečnosti chybí dostatečná nutriční hodnota.
Mnoho bílých chlebů zakoupených v obchodě obsahuje další cukry, je plné sodíku a obvykle má nízký obsah vlákniny, takže je důležité věnovat zvláštní pozornost tomu, co si koupíte a jak se hodíte až do dne. Přestože si můžete vychutnat vše s mírou, nechcete některé z těchto chlebů padat na police obchodů.
Přestože na trhu existuje mnoho alternativ k bílému chlebu, musíte připustit, že někdy chcete klasiku. Informace o pokojovém másle a želé sendviče jsou něco tak nostalgického na měkkém bílém chlebu nebo na lehkých vejcích s dokonale praženým bílým chlebem.
V některých mých místních obchodech s potravinami v New Yorku a New Jersey jsem visel chlebem, abych vyzkoušel tolik druhů bílého chleba, kolik jsem se mohl dostat do svých rukou - včetně několika, které jsou účtovány jako zdravé alternativy pro tradiční bílý chléb vyrobené z bělovací mouky a přidaného cukru - vidět to nejlepší. Je pravda, že zdravější chuť zdravější, ale někdy musíte vést a jíst, protože víte, že děláte to, co je vhodné pro vaše tělo!
Tímto způsobem každá značka prosperovala v pořadí mého nejméně populárního k nejlepšímu vkusnému bílému chlebu v této oblasti.

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek)Kalorie: 70
Tuk: 0,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 120 mg
Uhlohydráty: 13 g (bílá: 0 g, cukr: 1 g)
Protein: 2 g
Deset Vyberte podpis Značka obchodu - nachází se ve formách, jako jsou Albertsons, Safeway, Vons, Balducciho a další - způsobuje tento klasický bochník bílého chleba s nízkou kalorií (ale má také nízkou nutriční hodnotu). Dostal jsem to do svého místního ACME za 2,49 $.
Deset look: Deset loaf looked fine, though the crust was a little darker than ŽÁDNÝme of the other crusts I tried. Deset bread was a bit on the dry side, but throw it in the toaster and you'll never know.
Deset taste: Deset extra bake on that crust translated to a bit of bitterness in taste. Deset inside of the bread had very little taste, but the bitterness of the crust overpowered everything.
Trader White Bread Joe

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek)Kalorie: 90
Tuk: 1 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 160 mg
Uhlohydráty: 17 g (bílá: 1 g, kupor: 1 g)
Protein: 3 g
Všichni nadšenci Trader Joe již pravděpodobně kupují chléb v populárním obchodě s potravinami a všechno, co zde říkám, bude propast, ale stále jsem tady s názorem. To není překvapení, bochník Bílý chléb at TJ's Toto je rozumná cena - pouze 2,49 USD.
Deset look: Trader White Bread Joe vyzerá dosť obyčajný a to je v poriadku. Je to presne to, čo chcete, aby vyzeral kúsok bieleho chleba, aj keď trochu na suchej strane. Suchosť však určite vyjde podľa chuti.
Deset taste: Deset bread tastes fine, but it is definitely dry and a bit bland. I tasted this right after purchasing it (as in, well within its freshness window), ŽÁDNÝ it shouldn't have dried out this much yet, which leads me to believe TJ's bread is just a bit on the dry side.
Rudiho organická země ráno bílá

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek)Kalorie: 110
Tuk: 1 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 170 mg
Uhlohydráty: 21 g (selektivní: 1 g, cukr: 2 g)
Protein: 3 g
ŽÁDNÝ Veganská volba - Zjistil jsem 6,79 $ v celé potravě - nebude tam žádná nejchutnější volba (omlouvám se, ale ne). Je to stále tu pro ty, kteří mají určitá stravovací omezení. Koneckonců, není to tak špatné.
Deset look: ŽÁDNÝ is another slightly larger-than-standard slice of bread. (Hello, big sandwich!) It's alŽÁDNÝ a ŽÁDNÝmewhat dense slice, which translates to a heavy slice of bread.
Deset taste: Docela neutrální a mírně nevýrazný, ale obvykle je obtížné překonat suchou, rozpadající se texturu, která není skvělá.
Schmidt starý tth 647 bílý chléb

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek):Kalorie: 40
Tuk: 0,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 140 mg
Uhlohydráty: 14 g (bílá: 8 g, kupor: 1 g)
Protein: 2 g
Starý Schmidta Tick 647 White Bread Jedná se o mírně zdravější alternativu ke standardnímu bílému chlebu, protože má nižší kalorie a vyšší v nití než většina bochníků - ale stále vypadá, cítí se (pěkně) než bílý chléb. Vzal jsem to za 4,29 $ na ACMA.
Deset look: Z kapsy nikdy nebudete vědět, že se jedná o „zdravý“ bílý chléb. Vypadá to jako klasický kus bílého chleba se zlatou hnědou kůrou. Má dokonce načechranou konzistenci, kterou očekáváte.
Deset taste: Jak můžeme očekávat od mnoha „stravovacích“ potravinářských výrobků, chuť se liší od standardů. Tento chléb má trochu hořké dech ve srovnání s jinými bílými chlebemi. Není to však tak urážlivé, že si to všimnete, pokud spěcháte nebo budete jíst se sendvičem. Díky této nutriční hodnotě (když bílý chléb obvykle nepřidává mnoho dne), negativy nejsou opravdu špatné.
Daveův smrtící chléb bílý chléb vyrobil správně

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek):Kalorie: 110
Tuk: 2 g (Saturated Tuk: 0 g)
Sodík: 180 mg
Uhlohydráty: 21 g (selektivní: 2 g, cukr: 2 g)
Protein: 3 g
Daveův smrtící chléb je o zdraví, takže pokud se zeptáte, jak značka může mít bílý chléb, pravděpodobně nejste sami. ŽÁDNÝ loaf V mém místním ACMA mě to stálo 6,99 USD. Od chvíle, kdy jsem otevřel tašku, jsem byl skeptický a moje otázky právě přišly.
Deset look: ŽÁDNÝ, to ŽÁDNÝ wygląda jak biały chleb. Wygląda jak multigagin chleb (możesz nawet zobaczyć nasiona). Jest wykonany z ŽÁDNÝpokojącej mąki, więc w rzeczywistości jest biały chleb? Szczerze mówiąc, prawdopodobŽÁDNÝ ŽÁDNÝ, ale marka nazywa to jedną!
Deset taste: Deset bread doesn't even taste like Bílý chléb, ŽÁDNÝ if you're looking for a healthier Bílý chléb, this isn't it. Desetre are healthier Bílý chlébs that still taste like Bílý chléb. ŽÁDNÝ tastes like wheat bread (because that's basically what it is). Desetre's nothing wrong with how it tastes, it just doesn't taste like Bílý chléb.
Farmhouse Pepperidge Farmhouse, srdečná bílá

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek):Kalorie: 130
Tuk: 1 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 230 mg
Uhlohydráty: 26 g (bílá: 1 g, kupor: 4 g)
Protein: 4 g
V obchodě s potravinami najdete spoustu různých pepperidge Hardow z srdečné bílé že jsem koupil za 4,48 $ ve Walmartu. Ve srovnání s mnoha jinými značkami je to mírně vysoký obsah sodíku (ale nenabízí mnoho vláken), takže si pamatujte, co jste při jídle dali na chléb.
Deset look: Další rustikální chléb, který je vysáván moukou a nabízí přebytečný rozsah. Je to trochu silné a je docela nadýchané, ne -li mírně silné. Silná kvalita by z něj udělala dobrý sendvičový chléb.
Deset taste: Trochu sladké a kvasinky, ale hustá konzistence chleba je v ústech trochu suchá. Je to chléb, který bych nejedl sám, jen kvůli textuře. K jeho oživení to vyžaduje přidání vlhkosti - jako je želé nebo majonéza.
365 z Whole Foods Market Classic White Sandwich Chleb

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek):Kalorie: 110
Tuk: 1,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 200 mg
Uhlohydráty: 21 g (bílá: 1 g, cukr: 1 g)
Protein: 3 g
Celé potraviny chléb Poskytuje alternativu obdivovatele, pokud vás žádná z značek nevyvolává. Je vyšší u sody a uhlohydrátů než někteří z jeho konkurentů, ale je to také o něco větší kus chleba než jiní. Chytil jsem tento bochník za 2,79 $
Deset look: Deset slice is wide, which makes for a hearty sandwich. Deset texture is a bit stiff, but that could alŽÁDNÝ help your sandwich hold up better!
Deset taste: Velmi neutrální, což znamená, že je to skvělá paleta pro vše, co chcete dát. Navzdory skutečnosti, že se na dotek cítil silně, je chléb ve skutečnosti docela houbovitý, když ho kousnete, což byl překvapivý pocit v ústech. Kůra je také opravdu měkká a neefektivní-protože nábytek kůry může všechno šťastně jíst.
Hodnota chleba velkého bílého sendviče

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek):Kalorie: 70
Tuk: 1 g (nasycený tuk: 0 g, trans -tuk: 0 g)
Sodík: 125 mg
Uhlohydráty: 14 g (bílá: 1 g, kupor: 1 g)
Protein: 2 g
Značka Walmart Store Pro svůj bochník chleba nabízí velkou hodnotu - což dává smysl pouze kvůli jeho jménu. Přicházíme k tichému 1,42 $ za pěkný, solidní bochník, dostanete za své peníze hodně tresky. Plátky se zdají o něco menší, ale může to být iluze, protože jsou spíše čtvercové než zaoblené. Přesto je to dobrý obchod.
Deset look: Každý plátek je lehké světlo, které by přitahovalo každého, kdo se vyhne typické srdečné kůře. Místo toho horní část tohoto chleba téměř nemá pokožku než žádná jiná strana.
Deset taste: Velká hodnota zde nabízí měkký kus chleba s lehkou, neutrální chutí. Jedná se o perfektní bochník chleba pro děti, protože není mnoho chuti (takže na něj můžete dát), plátky jsou tenké (méně jídla pro menší břicho) a jsou lehké na kůži. Navíc to prostě chutná dobře.
Příroda dokonale vyvinutá tlusté bílé plátky

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek):Kalorie: 110
Tuk: 1,5 g (nasycený tuk: 0 g, trans -stroke: 0 g)
Sodík: 230 mg
Uhlohydráty: 22 g (bílá: 1 g, cukr: 2 g)
Protein: 4 g
Příroda má na výběr z několika různých bochníků chleba, ale vychoval jsem Dokonale vytvořené silné plátky bílého chleba Pro tento chuťový test. Stojí to 4,49 $ za ACME. Tento bochník je tak pěkný rustikální bochník chleba, který by se mohl snadno dostat z vlastní trouby.
Deset look: Je vybaven prachovou moukou nahoře, což je pěkný přízvuk. Existuje také více dřepů a širokých a plátky jsou - uhodli - nemocné.
Deset taste: ŽÁDNÝ bread is really ŽÁDNÝft and fluffy—ŽÁDNÝ ŽÁDNÝft that it practically melts in your mouth. Deset size and shape of the slices, combined with the slightly sweet flavor of the bread would make this a great sandwich bread, especially for ŽÁDNÝmething simple like peanut butter and jelly!
Sara Lee klasický bílý chléb

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 2.):Kalorie: 150
Tuk: 2 g (Saturated Tuk: 0 g)
Sodík: 290 mg
Uhlohydráty: 28 g (bílá: 2 g, cukr: 3 g)
Protein: 5 g
Jedna z klasiků, Bílý chléb sara lee To je to, co očekáváte, když hledáte chléb zakoupený v obchodě. Štítek pro výživu může podvádět, že jste nahradili za podávání dvou kůží, takže nemá tak vysoký v kaloriích, jak si myslíte. Koupil jsem to za 3,69 $ v ACMA.
Deset look: Klasický. Vypadá to, že váš prototyp bílého chleba, i když kůra byla trochu křupavá, než jsem čekal. Uvnitř chleba je však docela měkká.
Deset taste: Chutnají velmi neutrální. Není toho moc, takže je to dobré vozidlo pro všechno, co ho chcete použít, bez ohledu na to, zda je slaný nebo sladký.
Měkký bílý chléb Bimbo

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 2.):Kalorie: 150
Tuk: 2 g (Saturated Tuk: 0 g)
Sodík: 290 mg
Uhlohydráty: 28 g (bílá: 1 g, cukr: 3 g)
Protein: 5 g
Bimbo není značka, kterou jsem kdy koupil, takže to byl pro mě nový způsob, ale jsem rád, že jsem to našel. Je hezké změnit klasický bílý chléb a Měkký bílý chléb Bimbo Je to určitě - klasické. Dostal jsem tento bochník za 1,98 $ ve Walmartu a lze jej snadno dát jako alternativu k Sara Lee nebo Wonder Bread.
Deset look: Jako kus bílého chleba, i když kůra je o něco silnější než někteří jiní. Je také opravdu měkký a houbovitý.
Deset taste: ŽÁDNÝ slice has a bit of a sweet kick to it, which is nice. It's very light, which gives it that little bit of oomph to an otherwise neutral flavor. Deset spongy texture provides a light mouthfeel as well.

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek):Kalorie: 100
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 1,5 g)
Sodík: 95 mg
Uhlohydráty: 16 g (bílá: 1 g, kupor: 6 g)
Protein: 3 g
Pravděpodobně jste měli havajské sladké role krále, ale víte, že značka také vyrábí bochníky? Určitě to neudělal! ŽÁDNÝ bread Může být obtížné najít - musel jsem zkontrolovat asi sedm obchodů, než jsem konečně našel bochník, ale stálo za to hledat (a utrácet). Našel jsem bochník v Morton Williams za 8,99 USD.
Deset look: ŽÁDNÝ comes in a small loaf, and the bread has that slightly yellow tinge that the sweet rolls do. It's a slightly dry slice of bread but still has a bit of a spongy texture when you bite into it.
Větrník recept snadný
Deset taste: Pokud jste předpokládali, že tento chléb byl sladký, předpokládali jste správně. Je to sladké, ale ne příliš sladké. Existuje jen malý náznak sladkostí, který by nepřekonal nic jiného, co byste si oblékli na chléb, takže pro slané účely můžete snadno použít tento chléb. Nejedná se o super měkký chléb (má určitou hustotu), ale stále existuje trochu houba.
Úžasný chléb

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 2.):Kalorie: 140
Tuk: 1,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 180 mg
Uhlohydráty: 29 g (bílá: 3 g, cukr: 5 g)
Protein: 5 g
Není to klasičtější než Úžasný chléb . Je to standard pro všechny měkké, načechrané bílé chléb z nějakého důvodu. Toto je velmi dobrý bochník chleba! A co víc, je to vždy přístupné. Tenhle byl ve Walmarte 2,92 $.
Deset look: Můj bochník byl trochu rozdrcen, protože je to tak měkký bochník chleba, takže vzhled nebyl nejlepší. Ale kůra byla trochu šupinatá a interiér chleba byl dokonale načechraný.
Deset taste: Deset bread has a light yeast flavor that's not too in your face. It's just enough to give the bread flavor. ŽÁDNÝ is a slice that could easily be eaten with ŽÁDNÝmething as simple as butter or be built into a hearty sandwich—just be careful that your sandwich doesn't overpower your bread (it is ŽÁDNÝ ŽÁDNÝft, after all).
Arnold Country Style White

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!
Výživa: (Na 1-výdělek 1-výdělek)Kalorie: 140
Tuk: 2 g (Saturated Tuk: 1 g)
Sodík: 270 mg
Uhlohydráty: 26 g (bílá: 1 g, cukr: 5 g)
Protein: 4 g
Arnold - Aca Oremat nebo Brownberry, v závislosti na místě - má na výběr několik různých chlebů. Tento Venkovský bílý styl Je to rustikální bílý chléb, který se zdá být babička. Koupil jsem si tento bochník za 5,29 $ v ACMA.
Deset look: Deset top crust is dusted with flour, which makes it look like it came from your own kitchen (or grandma's). Deset slices are larger than standard and thick, ŽÁDNÝ if you're looking for a good bread for french toast, this is it.
Deset taste: ŽÁDNÝ bread tastes really yeasty, which I loved. I like when my bread tastes like bread, and this definitely does. It's really ŽÁDNÝft and fluffy, and has enough of its own taste that you can simply eat it on its own.