Toto je sezóna pro polévka ! Akonáhle sa počasie chladne, som nadšený, že si vychutnám všetky nádherné, otepľujúce príchute polievky, ktoré idú s jeseň a zima. K dispozícii je tekvicová polievka, šošovková polievka, polievky, ktoré sú ľahké, polievky, ktoré jedia ako jedlo, a ešte oveľa viac. Vážne, čo je lepšie, ako prichádzať dovnútra v chladnom dni na grilovaný syr a veľkú misku rajče ?
Trader Joe's má v této roční době mnoho typů polévek. Takže jsem se snažil najít své nejlepší polévky, koupil jsem z nich 10 a testoval je. Některé z nich byly polévky, které byly ve stejném průchodu jako těstoviny a rýže, zatímco jiné byly v plastových nádobách chlazeného jídla. Byla tam také jedna osamělá plechovka polévky. (Více o tom později.)
Obecně platí, že Trader Joe má skvělé polévky. Lidé z sekce potravin byli obecně mnohem chutnější než polévky. Ale - a to je Velký Ale - všechny polévky obsahovaly hodně sodíku. Polévky mají často vysoký sodík sodný, protože se používají v připravených a předběžných pokrmech jako konzervačních látek a přidávají chuť. Po přípravě polévky doma můžete začít s nízkým vývarem sodíkem a ovládat množství přidané soli.
To znamená, že to je jen několik dní, kdy nemáte čas na řezání a kostky, a v takových případech by polévka od Trader Joe určitě zasáhla prostor. Zde je 10 polévek, které jsem vyzkoušel, od nejhorších až po nejlepší.
Trader Joe's Pumpkin Bisque
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 380 palců, 27 g tuku (8 g nasycených tuků), 770 mg sodíku, 33 g uhlohydrátů (4 g vlákniny, 22 g cukru), 4 g proteinu
Cena za 4,99 $, Deset biskque dyni Měl velmi silný zápach z nádoby a dal mi vibrace PSL, ale ne dobrým způsobem. Soudržnost mě přinutila myslet si, že to byla dýňová dětská výživa. Chuť byla příliš sladká. Není divu, že na 22 gramech cukru na porci! Složky byly nahrazeny česnekem a cibulí, ale všechno, co jsem mohl vyzkoušet, bylo něco podobného sezónní svíčce. Byla to jediná polévka, kterou jsem se ani neobtěžoval zachránit zbytky, a nikdy bych si ji nekoupil.
Hodnocení: 1
Trader Joe's Calabian Chili Tomato Soup
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 250 palců, 16 g tuku (5 g nasycených tuků), 740 mg sodíku, 23 g uhlohydrátů (1 g vlákniny, 7 g cukru), 5 g proteinu
První věc, kterou jsem si všiml, když jsem šel na vytápění této polévky, která stála 4,99 $, bylo, jak málo knedlíků bylo -a jak malé byly! Polévka chutnala jako jídlo hned po rajčatové omáčce s noki (a jen málo z nich). Přidání chili dalo této polévce hodně tepla, ale ne hodně vkusu. Mohl bych to nalít do těstovin, ale jako polévka to nebylo skvělé.
Hodnocení: 3
jak vaříte steaky z tuňáka
Italská svatební polévka ve stylu obchodníka Joe
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 150 kalů, 7 g tuku (3 g nasycený tuk), 480 mg sodíku, 16 g uhlohydrátů (1 g vlákniny, 2 g cukru), 7 g proteinuMiluji produkci lahodné italské svatební polévky Ina Garten. Takže když jsem viděl Tato verze Jarred Za 4,99 $ jsem byl nadšený, že jsem to mohl zkusit. Přes sklenici jsem viděl v kuřecím vývaru mnoho malých masových kuliček a acini di pepe. Bohužel, po zahřátí a kousnutí jsem byl schopen připravit polévku. Masové kuličky byly bez chuti a celá věc chutnala jako kuřecí vývar. Místo toho ho doporučuji přeskočit a naboso.
Hodnocení: 4
Kettice kuřecí polévky Joe
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 100 palců, 2,5 g tuku (0,5 g nasyceného tuku), 610 mg sodíku, 6 g uhlohydrátů (2 g vlákniny, 2 g cukru), 13 g proteinuTo je Docela základní kuřecí polévka Za 4,99 $ a abych byl upřímný, bylo to spíše zklamání. Nebyly tam žádné těstoviny ani rýže, pouze kuřecí polévka - a ve výhledu na Matzoh Ball! Polévka byla nevýrazná a potřebovala hodně soli a pepře, ale líbilo se mi velké kousky skutečného kuře. Tato polévka by byla v pořádku, kdyby měla nemocný den.
Hodnocení: 5
Zahrada Trader Joe's Garden Zegle Zupa
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 100 palců, 2 g tuky (0 g nasyceného tuku), 790 mg sodíku, 18 g uhlohydrátů (3 g vlákniny, 8 g cukru), 2 g proteinuZeleninová polévka je obvykle jednou z nejvíce nudnějších (i když zdravých) možností, takže jsem neměl vysoká očekávání Ta Zupa , které stojí o něco méně než mnoho jiných za pouze 3,99 USD. Překvapivě to bylo docela chutné! Během rychlého jídla bych to držel po ruce ve spíži, ale musel bych přidat bílkoviny nebo možná těstoviny, aby to bylo jasnější. Vysoký obsah sodíku však pravděpodobně zabrání mé pravidelné rotaci.
Hodnocení: 5.5
restovaná mrkev
Neočekávaná polévka prodavače Joe z brokolice Ceddar
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 220 palců, 14 g tuku (9 g nasycených tuků), 780 mg sodíku, 13 g uhlohydrátů (1 g vlákniny, 5 g cukru), 10 g proteinuAbych byl upřímný, normálně bych si nevybral polévku, která vypadala tak krémová, ale Tato „nečekaná“ polévka Za 4,99 $ to bylo opravdu chutné. Miloval jsem velké kousky skutečné brokolice a přestože to potřebovala sůl, polévka měla dobrý vkus. Přestože mě krémové polévky vyděsily z hlediska výživy, měl na mém seznamu méně tuk než některé jiné polévky a brokolice květů jistě získaly další dva body.
Hodnocení: 6
Trader Joe's White Bean Chicken Chili Zupa
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 170 palců, 5 g tuku (2 g nasyceného tuku), 440 mg sodíku, 23 g uhlohydrátů (6 g vlákniny, 3 g cukru), 9 g proteinuTeď, To je chili Pravděpodobně bych si vybral oběd. Má vysoký obsah vlákniny a bílkovin pro 4,99 USD, s relativně nízkým obsahem kalorií, sodíku a tuku. Přestože měl hnědý vzhled, který nebyl nejvíce vizuálně atraktivní, týkal se hojného jídla. Zatímco chilis byl teplý, bylo horké, ale ne čerstvé. V této chili se mi líbilo kuře a pravděpodobně bych ho dostal znovu.
Hodnocení: 6
Bisque Z Homara Biznessmena Joe
Ronnie Koenig za to, že ne!
Na porci (1 kontejner): 530 palců, 44 g tuku (27 g nasycených tuků), 1690 mg sodíku, 25 g uhlohydrátů (2 g vlákniny, 12 g cukru), 11 g proteinuKdyž jsem poprvé poprvé vyzkoušel Bisque poprvé, byl jsem tak ohromen chutí, že pro mě je dobrá mísa, jako je tekuté zlato. Ačkoli od té doby, co jsem se věnoval jakémukoli bisque, uplynulo hodně času deset Za 4,99 $ byla kvalita restaurace určitě. Vyrobeno z másla, Sherryho vína a čerstvého tymiánu, měl skvělou kombinaci chutí a přinutil mě cítit se, jako bych byl v přímořské restauraci. Když jsem se však podíval na informace o nutriční hodnotě - takový vysoký obsah tuku a sodíku! - Dokončil bych tento kontejner.
Hodnocení: 7
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 130 palců, 7 g tuku (3,5 g nasyceného tuku), 800 mg sodíku, 14 g uhlohydrátů (3 g vlákniny, 8 g cukru), 4 g proteinuZA 4,49 USD, Ta Zupa Je velmi rozpoznatelnými fanoušky Trader Joe's a dobrým důvodem. Pro začátečníky má bohatou, krásnou červenou barvu a přidávání Feta ji přenáší na vyšší úroveň, chuť. Po ochutnávce by bylo obtížné vrátit se k obyčejnému starému Campbell. Chci, aby se do něj teď ponořil grilovaný sýr.
Hodnocení: 8
Organický obchodník s polévkou Jelie zeleninové polévky
Ronnie Koenig za to, že ne!
Pro porce (1 šálek): 210 palců, 2,5 g tuku (0 g nasyceného tuku), 700 mg sodíku, 36 g uhlohydrátů (9 g vlákniny, 4 g cukru), protein 12 gSotva jsem si vybral tuto plechovku polévky, protože abych byl upřímný, vypadalo to trochu smutně vedle všech ostatních možností, ale jsem tak rád, že jsem to udělal! Ta Zupa obiektywu Měli krásnou barvu, aby sbírali pád přímo z plechovky, což mě přinutilo kopat mě. A ačkoli potřebovala hodně soli a pepře, tato polévka byla většinou výživná a chutná. I když se trochu obávám vysokého sodíku, je to ten, který bych znovu hodil do koše. Přidán bonus: Za 2,49 $ je to také nejlevnější možnost celého začlenění!
Hodnocení: 8.5
