<
Hlavní Jídlo Orgain Protein: Co dietologové chcete koupit

Orgain Protein: Co dietologové chcete koupit

Pokud jde o doplňky stravy a proteinových prášků, tržní možnosti jsou neomezené. Každá značka nabízí jinou speciální a produktovou řadu a Autorita je jednou z nekompromisních značek Nabízí všechno Z proteinových prášků, dokončených šoků, proteinových tyčí a dalších. (Oni taky Možnosti pro děti .)

Získali jste popularitu její pověsti „čistého stravování“ jako téměř všechno Autorita products Jsou certifikované ekologické. A co víc, každý je bez sóji, bez lepku, bez GMO a bez umělého.



rychlý recept na chilli

Byl také založen na významném účelu. Jeho zakladatel, Dr. Andrew Abraham, vzácná forma rakoviny byla diagnostikována, když mu bylo 17 let, a kvůli hubnutí způsobené jeho chemoterapií a zářením, jeho lékaři navrhli pití výživy, aby zvýšili jeho hmotnost. Jeho matka se začala starat o organické chvění doma, což mu pomohlo znovu získat sílu. Porazil rakovinu a sledoval kariéru v medicíně, kterou orgain přestal nabízet pacientům i klientům se zdravými a čistými nutričními možnostmi.

„Líbí se mi, že Orgain má různé produkty, které splňují potřeby stravování téměř každého růstu, bez lepku, bez užitku a nejen Tvar Charlotte

Jak je to ve srovnání s jinými srovnatelnými proteinovými znaky?

„Proteinové prášky orgány mají malý nebo bez dalšího cukru, který je odlišuje od některých proteinových prášků na trhu,“ říká Martin. „Jsou také vyšší na vláknech než většina proteinových prášků, což je dobrá věc, pokud netolerujete zdroj vláken (tj. J. inulin). Orgelingové proteiny jsou také mnohem vyšší u celkových uhlohydrátů než většina bílkovin.“ Výsledkem je, že lidé pozorují nízký uhlohydrát nebo ketogenní stravu.



Co jsou negativy?

„Jediným potenciálním slabým bodem je použití dásní (tj. J. Guar Gum, Acacia Gum), inulin a nula/nízko kalorií sladidel,“ říká Martin. „Většina proteinových prášků používá určité množství sladidel s nulovou/kalorií, jako je Stevia, Monk a Eritritol ovoce. V zásadě jsou v zásadě považovány za bezpečné a většina lidí je to dobře toleruje v malém množství; proteinové prášky však mohou být problematické pro ty, kteří mají zažívací potíže.

Přestože si myslíte, že všechny proteinové produkty orgánů jsou organické, mohou být neopodstatněné.

„Orgain chybí NSF, Consumerlabs, USP SEAL, aby ověřil bezpečnost produktu. Což naznačuje, že vše, co je v produktu uvedeno, je v produktu,“ říká Jonathan Valdez, RD, CDE, CDE, CDE, registrovaný dietotik a majitel Výživa Genki a mluvčí Státní akademie výživy a dietologa v New Yorku . FDA nezaznamenává příslušenství. (Neexistuje žádný důkaz, že by orgán na svých webových stránkách testoval webovou stránku třetí strany na její produkty).



A sledujte další cukry.

„Některé produkty obsahují přidané cukry,“ říká Valdez. Například Krémová čokoláda v jedné výživě Má 11 g přidaného cukru, 22 procent denní hodnoty na část, nebo téměř 3 lžičky!

Nejlepší produkty úřadů

1. Autorita Organic Plant-Based Protein Powder

orgain organic protein powder

S laskavým souhlasem

nápoje cappelletti

„Líbí se mi, že tento práškový protein místo jednoho používá směs rostlinných bílkovin,“ říká Martin. „Pomáhá z něj být úplným zdrojem bílkovin. Použití několika zeleninových proteinů pomáhá zlepšit chuť namísto jednoho. (Podle mého názoru protein hrachu nechutná dobře).“

2. Prášek pro čokoládové arašídové máslo

orgain organic peanut butter powder

S laskavým souhlasem

„Miluji čokoládovou chuť a maskuje aspekt„ příslušenství “typických doplňků proteinů,“ říká Valdez.

3. Autorita Organic Plant-Based Protein + Superfoods

orgain organic plant based protein superfoods

S laskavým souhlasem

„Tento produkt je dodáván dlouhý seznam ingrediencí, ale je to proto, že přidali 50„ superpotravinových “prášků, jako jsou Acai, tyrmet, Len a mnoho dalších. Tyto„ superfood “poskytují pěknou podporu vlákna, vitamín a minerální podporu,“ říká Martin.

brokolicové smoothie

Nejhorší produkty úřadů

1. Autorita Keto Protein Powder

orgain organic keto protein powder

S laskavým souhlasem

Tento proteinový prášek je mnohem vyšší než většina na trhu. Dává to smysl, protože se snaží dosáhnout davu keto. Nelíbí se mi, že většina obsahu tuku v bílém prášku je nasycená tuk, který pochází hlavně z kokosového oleje, říká Martin. „Ačkoli bylo prokázáno, že nasycené tuky ve středním řetězci ve kokosovém oleji jsou v těle zpracovávány jinak než jiné nasycené tuky, jako jsou máslové tuky, testy jsou stále nepřesvědčivé a příliš krátké na to, aby se vyjádřily k zdravotním výhodám z pravidelné/vynikající spotřeby.“

2. Organický olej

orgain organic mct oil

S laskavým souhlasem

„Tento produkt uvádí, že podporuje tělo a zvyšuje mozek kokosovým olejem. Technicky„ energizuje “vaše tělo, dává kalorií; výzkum však ukazuje, že„ zvýšení mozku “pomáhá pouze s lidmi, kteří mají„ mlhu mozku “nebo Alzheimerovu chorobu,“ říká Valdez.

3. Autorita Organic Kids Protein Nutritional Shake

orgain kids protein shake

S laskavým souhlasem

„Druhou složkou uvedenou v těchto šokách je třtinový cukr. Kromě toho mají tyto koktejly více cukru než bílkoviny,“ říká Martin.