Mezi koblihami, loupežemi a cookies pokrývá Entenmann téměř každou položku na seznamu ovládacích prvků. Brunch of Host pro své nové sousedy? Vezměte zkrouceného dánského Entenmanna. Slíbil jste, že přinesete občerstvení pro prodej vašeho dítěte? Upravte dort. Ale než se ztratíte v vzpomínkách na své děti ohledně pissing Coffee Cake, jsme tu, abychom nabídli tupou kontrolu nad realitou: Entenmann Products nejsou vzdáleně zdravé a rozhodně nejsou čerstvé.
Ačkoli společnost začala s opravdu čerstvými koláče, které byly vytvořeny každý den ve vozu vytáhnutém koněm, samotný William Entenmann, produkty, které dnes vidíte na policích, jsou daleko od tohoto idylického obrazu. Ve skutečnosti držení Eenmannské společnosti - Bimbo Bakeries - obžalovaný v roce 2013 za jejich zavádějící označování: Zatímco štítek naznačuje, že Piekarnia entnmann je „vyroben z čerstvého každodenního“, a „produkty obsahují konzervační látky, které se domnívají, že jsou„ čerstvé “.
Tvrzení mohlo být zamítnuto, ale musíme souhlasit s žadatelem: Neměli byste podvádět rovnici produktu Entenmann na konzervativní, aditivní a aditivní produkty z pečení z toho, že se z něj vyrábí přímo z trouby. Jak již bylo řečeno, existují některé produkty Entenmann, které způsobí menší poškození pásu než jiné.
restování papriky
Takže bez jiného okna potvrďte své oblíbené odpustky nebo otevřete oči, abychom vyzkoušeli jiné možnosti. A když jste tam, měli byste také zvážit házení těchto 50 nezdravých jídel na planetu z spíž.
Strouhanka
Jíst to: Crumb Cake NY Styl
Pro 1/10 těsto (57 g): 225 kalorií, 11 g tuku (3 g nasycených tuků), 205 mg sodíku, 31 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 15 g cukru), 3 g proteinu proteinu
Pokud jde o ingredience, je katastrofa každá strouhanka Entenmann (a také téměř každý produkt nabízený pekárnou). Vyrobeno z bílé chemické bílé mouky, zánětlivých rostlinných olejů, mastných kukuřičných sirupů, umělých příchutí a barev (seznam strašných ingrediencí, které všichni používají, ale neměli bychom pokračovat), stavěli bychom tento recept z toho, co William Entenmann přišel v roce 1898.
Jak již bylo řečeno, pokud každé ráno vytáhnete Crumb Cake, abyste se najedli s kávou, nemusíte se cítit provinile tím, že řezáte kus drobky s drobky v New Yorku, pokud leží vedle našeho „Ne!“ vybrat. Je nižší v kaloriích, tucích a nasycených tucích, než je uvedena níže.
Ne to!: Crumb Cake Cynamon
Pro 1/8 těsto (58 g): 250 kalorií, 13 g tuku (6 g nasycených tuků), 250 mg sodíku, 33 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 16 g cukru), 2 g proteinu proteinu
Je nám líto, přidání skořice bohaté na antioxidant pro vás magicky nezlepšuje tento malý skořicový dort. Jak jsme již zmínili, je to vyšší, když bolí - nabíjecí místa, tuk a nasycený tuk - jako předchozí možnost, ale pro stejnou velikost. Chybí vám skořice? Posypte to sami!
Plněné drobky
Jezte toto: sýr plný kávového dortu oříznutí
Pro 1/9 těsto: 200 kalorií, 10 g tuku (4 g nasycených tuků), 190 mg sodíku, 25 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 12 g cukru), 4 g proteinu
Although the New York-style crumb cake came out top of its class in terms of classics, Entenmann's does several plays on the company's famous coffee cake. In terms of fillings, we'd recommend going with the Cheese-filled coffee cake. Yes, it's a bit higher in calories and fat, but these will actually help dim your sugar cravings, making you feel fuller so you don't overdo it on the sweet side. You can feel comforted knowing these are healthy fats from the addition of nuts and coconut.
Ne toto: Bavorský kávový dort krém
Pro 1/9 těsto: 180 kalorií, 6 g tuku (2 g nasycených tuků), 130 mg sodíku, 29 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 15 g cukru), 3 g proteinu
Má vyšší obsah cukru a nižší obsah bílkovin, než je naše doporučená možnost kvůli vyplnění krémové bavorské gumy a čokoládové čokoládové čokoládové struny kapitána nahoře.
Malé kousnutí
Jíst toto: Małe Bittes Blueberry Bufffins
Pro kapsu (47 g): 180 kalorií, 8 g tuku (1,5 g nasyceného tuku, 4,5 g polynenasyceného tuku, 2 g monioounshand tuku), 190 mg sodíku, 25 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 14 g cukru), 2 g proteinu
Věrní fanoušci se zbláznili, když Entenmann snížil malé kapsy, aby kousli z pěti pochoutků na tři. Pekárna konečně reagovala a přidala jeden muffin zpět do směsi. Pokud se chystáte jíst další muffin, ujistěte se, že jste zachytili kapsu bobule košíček skrz cookies. Tento borůvkový sousto má téměř deset gramů cukru.
Nie to!: Little Bittes Fudge Brownies
Pro 1 kapsu (47 g): 240 kalorií, 12 g tuku (3,5 g nasyceného tuku, 5 g polynenasyceného tuku, 3,5 g tuku s tukem), 160 mg sodíku, 31 g uhlohydrátů (1 g vlákniny, 23 g cukru), 2 g proteinu proteinu
Šátek po celé tašce z brownie malé kousnutí vás nebo vašeho dítěte se vrátí na půl dne cukru.
Cookies
Jíst toto: Původní recept na čokoládové sušenky
Pro 3 sušenky (30 g): 140 kalorií, 7 g tuku (3 g nasycených tuků), 80 mg sodíku, 20 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 11 g cukru), 1 g proteinu
Tyto dvojité soubory cookie jsou ideální pro ty, kteří dávají přednost žvýkání křupavé. Tento původní recept je to, na co byste se měli podívat při chytání krabice z police.
Ne tak!: Poslední černá
Pro 1 cookie (31 g): 130 kalorií, 5 g tuku (2,5 g nasyceného tuku), 50 mg sodíku, 20 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 16 g cukru), 0 g proteinu
vařící zelí
V případě téměř stejné výživy můžete jíst pouze jednu maximální černou barvu
Bochenki
Jezte toto: dort mramorového bochníku
Pro 1/8 bochníku (50 g): 180 kalorií, 8 g tuku (2 g nasyceného tuku), 240 mg sodíku, 26 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 15 g cukru), 2 g proteinu
Položení čerstvých jahod a doplňování šlehačkou: Enteanman's Loaf Cake zavádí „semifinále“ do polohumánských dezertů. Tento klasický bochník je nejlepší z obou světů: čokoláda a vanilka.
Ne!: Skořicová krize bochle dort
Na 1/6 bochníku (57 g): 270 kalorií, 14 g tuku (5 g nasycených tuků), 190 mg sodíku, 33 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 21 g cukru), 2 g proteinu proteinu
recepty na houby ze lví hřívy
V případě menší části stejného těsta konzumujete téměř 100 dalších kalorií, dvojitý tuk a šest gramů cukru, pokud si na mramor vezmete kus kina Cruch Lochle.
Cookies deserowe
Jezte toto: Frozen Golden Cake Fudge
Pro 1/8 těsto (64 g): 260 kalorií, 11 g tuku (3,5 g nasycených tuků), 150 mg sodíku, 37 g uhlohydrátů (1 g vlákniny, 27 g cukru), 2 g proteinového proteinu
Určitě může být divné, že můžete loupat celou vrstvu polevy jedním povlakem, ale všechny pochybnosti zmizí s prvním kousnutím másla a bohatou krémovou polevou.
Ne to!: Cake of Luizjana Crunch
Pro 1/9 těsto (82 g): 330 kalorií, 14 g tuku (4 g nasyceného tuku), 300 mg sodíku, 49 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 35 g cukru), 3 g proteinu proteinu 3 g), 3 g proteinu proteinu
Tento „žlutý dort inspirovaný v Louisianě skončil„ křupavý, ořechový pocit a dekadentní kokosovou glazurou “je jen žaludeční katastrofou. Těsto s vůní mandlové zadržení má nejvyšší počet nabídek kalorií, tuku a cukru z jakékoli nabídky Entenmann.
Matt Donuts
Jedz to: Rich Matt Donuts
Pro 1 koblihy (60 g): 300 kalorií, 20 g tuku (13 g nasycených tuků), 190 mg sodíku, 30 g uhlohydrátů (1 g vlákniny, 17 g cukru), 2 g proteinu
Chcete -li získat čokoládu, potažený voskový kužel, doporučujeme se držet klasického bohatého kobliha Matta. Jen nezapomeňte se držet pouze jednoho.
Nie to!: Froted Devil's Food Donuts
jablečný dort
Pro 1 kužel (67 g): 310 kalorií, 18 g tuku (12 g nasycených tuků), 170 mg sodíku, 36 g uhlohydrátů (2 g vlákniny, 24 g cukru), 3 g proteinu proteinu
Rozdíl: Rich Matt Donuts Softtee
1 kobliha (63 g): 330 kalorií, 23 g tuku (14 g nasycených tuků), 210 mg sodíku, 28 g uhlohydrátů (1 g vlákniny, 14 g cukru), 3 g proteinu proteinu 3 g
Vyberte je jed. Chytání čokoládové ošetření, jako je Matte Devil Food, vám přinese půl dne cukru, zatímco budete s temnou verzí softee, to znamená, že konzumujete více než 60 procent denní hodnoty nasyceného tuku.
Malé koblihy
Jezte toto: koblihy citronových drobků
Pro 1 koblihy (57 g): 230 kalorií, 11 g tuku (4,5 g nasyceného tuku), 180 mg sodíku, 33 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 19 g cukru), 2 g proteinového proteinu
Přestože malá poleva vypadá, že někdo přerušil desítky gumových bot z tužek č. 2 a hodili je na koblihu, raději bychom viděli, jak se setkáte s citronovou verzí. Zde je tip: Pokud existuje chuť citronu, s touto volbou jste obvykle lepší. Proč? Výrobci vědí, že očekáváme určitý elf, takže uvolní přidaný cukr.
Nie to!: Crumb Donuts
Pro 1 koblihy (60 g): 250 kalorií, 12 g tuku (6 g nasycených tuků), 210 mg sodíku, 36 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 21 g cukru), 2 g proteinu proteinu
Mezi původními malými kužely a možností citronu existují mezní nutriční rozdíly, ale pokud víte, že se vám líbí více než jeden, tyto rozdíly se určitě přidávají. Tato originální chuť má vyšší kalorie, tuk, nasycený tuk a cukr, stejně jako naše jíst! vybrat.
Mini koblihy
Jezte toto: Pop'ettes Powder Donuts
Pro 4 kusy (57 g): 250 kalorií, 12 g tuku (6 g nasycených tuků), 290 mg sodíku, 32 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 16 g cukru), 3 g proteinů
I když víte, že uděláte nepořádek, tyto mini kužely se stojí za to.
Nie to !: Chocolate Matt Pop'ems
Až 4 kusy (60 g): 320 kalorií, 23 g tuku (14 g nasycených tuků), 180 mg sodíku, 28 g uhlohydrátů (1 g vlákniny, 16 g cukru), 2 g proteinu
Navzdory velikosti koblih jsou tyto čokoládové pop'ems dvakrát tolik v oddělení tuku a nasycených tuků ve srovnání s protějšky prášku. Nemluvě o tom, že také vrátí dalších 70 kalorií.
dánština
Jezte toto: dánský třešňový sýr
Až 1/8 dánských (53 g): 180 kalorií, 6 g tuku (2,5 g nasyceného tuku), 120 mg sodíku, 28 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 14 g cukru), 3 g proteinu proteinu
instantní hrnkový květák
Má téměř stejné množství cukru jako náš! Vyberte si, ale líbí se nám, že tento dánský třešňový sýr má nějaký extra sýr pro mnohem méně tuku a kalorií. Je to jako jíst dort na snídani na snídani!
Nie to!: Raspberry Danish Twist
Až 1/8 dánských (53 g): 220 kalorií, 11 g tuku (4,5 g nasyceného tuku), 170 mg sodíku, 29 g uhlohydrátů (0 g vlákniny, 15 g cukru), 3 g proteinu proteinu 3 g
Ačkoli skutečné malinové pyré, sladkost a barva, kterou vidíte, se používají v tomto receptu, jsou pravděpodobně vyrobeny z umělé barvy a kukuřice bez soutěže o kukuřici.
Jeden -pracující role
Jíst toto: Jediná dílčí medová rolka
Pro 1 rolku (112 g): 420 kalorií, 20 g tuku (12 g nasycených tuků), 320 mg sodíku, 54 g uhlohydrátů (2 g vlákniny, 24 g cukru), 6 g proteinu proteinu
Zdvojnásobili jsme informace o nutriční hodnotě, kterou jste obvykle viděli v balíčku Honey Bun. Proč? Entenmann poskytuje pouze informace o nutriční hodnotě pro poloviční role ... ačkoli to nazývají „jediný průchod“. (Zní to jako jídlo s falešnými velikostmi krmení, pokud se na nás zeptáte.) I když doporučujeme smaltovací možnost ve srovnání se zmrazeným, nedoporučujeme věnovat se této sladké - zejména proto, že seznam ingrediencí zní jako chemická laboratorní design: hexamethataphamp sodíku, agar, fumarovou kyselinu a ammoniovou síru.
Ne!: Jediný podávaný medovou buchtu
Pro 1 role (112 g): 500 kalorií, 30 g tuku (16 g nasycených tuků), 260 mg sodíku, 54 g uhlohydrátů (2 g vlákniny, 26 g cukru), 4 g proteinu proteinu
Tato jednorázová role volá téměř tolik kalorií jako Big Mac McDonald's Big Mac. Zhoršuje se. Díky 30 gramům tuku by tento klasický prodejní počítač získal místo na našem seznamu 20 šokujících jídel s větším tukem než Big Mac!
