<
Hlavní Jídlo Vyzkoušel jsem 13 mandlového mléka

Vyzkoušel jsem 13 mandlového mléka

Mandlové mléko se stalo populární alternativou k mnoha mlékům bez mléka, bez ohledu na to, zda mohou mít ve své stravě mléčné výrobky nebo jen chtějí Možnost s nižšími kaloriemi . Vyrobeno z mandlí a vody v nejjednodušší formě, může být nápoj použit v kávě, obilovinách a dokonce i při vaření verzí potravin bez mléka, jako je Mac a sýr.

Ale pokud jde o chuť, možnosti jsou bohaté a viditelné rozdíly. Od slazených a aromatických druhů po originál je loajalita značky něco, co mnozí z nás pijí mandlové mléko jednoduše proto, že je snazší analyzovat ohromující počet značek z mandlového mléka v obchodě s potravinami.



Přestože malý kus cukru ve slazeném mandlovém mléce nezničí den, je to zbytečný cukr a něco, co si pamatuje nakupování. Ne každá „původní“ odrůda není neslazená (složitá, vím), takže cukr na štítku na výživě vás může překvapit, zejména proto, že to opravdu nemůžete vyzkoušet. A jako mnoho věcí v mém životě jsem si to uvědomil Zdravější mandlové mléko je , čím je pravděpodobnější, že je to funky chutná (hořká, kyselá, nazývá to).

Rozhodl jsem se vyzkoušet 13 populárních značek obyčejného mandlového mléka, které lze nalézt ve většině obchodů s potravinami, abych viděl, jak se hromadí pouze z hlediska chuti - a které stojí za kalorickou mezerou. Běhali od úplně hořkého k naprosto příjemné a já jsem je dal z mého oblíbeného k absolutně nejlepším.

Tři stromy Originální mandle

a container of three trees almond milk next to a glass of it

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!



Výživa: (Na část):
Kalorie: 100
Tuk: 9 g (nasycený tuk: 1 g)
Sodík: 10 mg
Uhlohydráty: 3 g (bílá: 2 g, šálek: 1 g)
Protein: 4 g

To, co způsobuje, že stromový produkt vyniká, je jeho jednoduchost: jedinými dvěma složkami jsou mandle a voda. Díky tomu je kalorie a tuk velmi vysoký - ale je tu dobrý tuk, protože pochází z mandlí. Pamatujte, jak začnete popadat! Tuto láhev jsem chytil za 6,99 $ pro Wegmana.

Vzhled: Tři stromy zde mohou mít pouze mandle a vodu, ale značka se ve vodě nepřehnala o polovinu rovnice, protože toto mléko je dostatečně silné. Je také velmi bílý.

Chuť: Vím, že k vyvážení chuti nebylo přidáno nic jiného, ale mléko je překvapivě kyselé jen proto, že jsou to jen mandle. Po jeho ochutnávce jsem to udělal dvakrát, protože jsem nemohl vymyslet, proč to tak chutnalo. Bohužel, ne všechno je tak ořechové a prostě to nespadne příliš snadno.



Okamžitě nedotčené

almond malk container with a glass of almond malk

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 70
Tuk: 6 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 140 mg
Uhlohydráty: 3 g (bílá: 3 g, kupor: 0 g)
Protein: 2 g

Nebyl jsem moc dobře známý, ale pořád jsem to chtěl zkusit, protože je to také ten, který nabízí velmi krátký seznam ingrediencí (pouze 3 ingredience). Tuto karton jsem našel za 7,99 USD ve Whole Foods.

Vzhled: Barva je odstín šedé. V tomto chuťovém testu je hodně mléka, který není úplně bílý, ale žádný není tak šedý. Je to trochu tlusté, což je pěkná konzistence, ale barva je příliš podivná.

Chuť: Cítil jsem to, než vyzkouším toto mléko a bylo to špatné. Voní to jako farma, je to nejlepší způsob, jak ji popsat, a nakonec to velmi chutnalo. Mandlová chuť je stěží tam; To, co opravdu dostanete, je trvalá hořkost - pokud můžete projít vůní. Mohu bezpečně říci, že se nejedná o značku, která se stane mou cestou ven.

Originální, neslazené mandle velké hodnoty

a container of great value almond milk next to a glass of it

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 30
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 170 mg
Uhlohydráty: 1 g (bílá: 1 g, šálek: 0 g)
Protein: 1 g

Vysoká hodnota značky Walmart Store nabízí možnost mandlového mléka s příznivým rozpočtem. Našel jsem to za 2,44 $ a toto je jedna z několika možností bez mléka, které prodejce dělá interně.

Vzhled: Toto mandlové mléko je docela krémové. Když jsem to nalil, trochu to propíchli. Určitě to bylo na vyšším konci krému ve srovnání se zbytkem mléka, které jsem vyzkoušel.

Chuť: Přestože je to určitě ořech, existuje také trochu hořkosti. Poprvé vás zasáhne před jazykem, až se dostanete do doušky a trochu se posadíte. Chuť mandlí nemůže opravdu vyvážit hořkost.

Otevřete přírodní originální mandlový nápoj

a container of open nature almond milk next to a glass of it

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 60
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 140 mg
Uhlohydráty: 8 g (bílá: 1 g, kupor: 7 g)
Protein: 1 g

Původní verze mandlového mléka některých značek jsou slazeny a když je porovnáte s původními verzemi jiných značek, které se neslaví, je tato sladkost ve skutečnosti viditelná. Otevřená příroda je slazená a lze ji snadno říci od prvního SIP. Tato lepenka s hodnotou 3,29 USD, kterou jsem dostal v ACMA, může být dobrá pro ranní kávu, ale buďte opatrní, abyste ji používali jiným způsobem.

Vzhled: Mléko je trochu tenké a trochu šedé -bílé.

Chuť: Ačkoli samotné mléko není tak sladké, sladkost je ve srovnání s jinými značkami zcela jasná. Má však pěknou chuť ořechů a ranní kávy nebo čaje a dokonce i během snídaňových vloček by to bylo velmi pěkné doplňky.

Kirklandský podpis originální unstaeted Migond nepravdy nápoj

a container of kirkland almond milk next to a glass

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 30
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 110 mg
Uhlohydráty: 1 g (bílá: 1 g, šálek: 0 g)
Protein: 1 g

Nevýhodou Costco Almond Milk je to, že si je musíte koupit volně, takže pokud nepotřebujete záležitost - což stojí 13,87 USD za 12 - přeskočit přímo. Costco také prodává vanilkovou chuť, pokud jste před námi.

Vzhled: Nezdravý podpis mandlového mléka Kirkland je pěkný a krémový, což se ukázalo být slibné. Bylo to jasně bílé, což mě přimělo myslet si, že to bude ořechové a chutné.

Chuť: Bohužel, chuť nebyla krémová, ale velmi vodnatá. Ačkoli se zdá, že je v konzistenci tlustá, chuť byla tenká a ne příliš ořechová. Chuť mandlí nepřišla, ale zdálo se, že je velmi tlumená a umytá vodou.

Silk Almond Mands

a container of silk almond milk next to a glass of it

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 30
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 135 mg
Uhlohydráty: 1 g (bílá: 1 g, šálek: 0 g)
Protein: 1 g

Hedvábí má mnoho alternativních mléků, včetně neslazeného mandlového mléka. Bylo to 2,79 $ v mém místním jídle. Na rozdíl od některých jiných možností je tato police stabilní, která ušetřila můj pokoj v lednici, než jsem ji otevřel (vždy plus).

Vzhled: Toto mandlové mléko bylo docela tenké. Vypadalo to také mnohem šedě než někteří jiní na seznamu. Když jsem ho nalil, trávím to dost, ale v textu se stále cítil opravdu tenký.

Chuť: Není divu, že mandlové mléko také chutnalo tak tenké, jak to vypadalo. Ve skutečnosti to chutnalo docela vodnaté a ne příliš ořechové. Nemělo to moc vůně, takže jsem neočekával, že to bude silná chuť mandlí, ale hlavně oslabená.

jak vařit restovanou cibuli

Califity Farms nesladily Migonds

a container of califia almond milk next to a glass of almond milk

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 35
Tuk: 3 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 140 mg
Uhlohydráty: 1 g (bílá: 1 g, šálek: 0 g)
Protein: 1 g

Další možností pro police, neslazená Milk Califia Farms, která mě stála 4,29 $ ve Whole Foods, je jednou z několika alternativ pro značkové výrobky. Tato lepenka je také jednou z menších možností, ale značka má také větší plastovou láhev (která není stabilní).

Vzhled: California Farms opravdu přibil konzistenci s tímto mlékem - pokud máte rádi krémové, je to pro vás mandlové mléko. Bylo to silné, ale stále hladké, připomínající kokosové mléko.

Chuť: Přestože existuje ořechová chuť, může použít pouze jednu špetku soli. Mandle nezpívají s plným potenciálem, ale malý kousek soli může pomoci dát chuť.

365 z Whole Foods Market Organic Original Mandmilk

a container of 365 almond milk next to a glass of it

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 60
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 6 g)
Sodík: 150 mg
Uhlohydráty: 8 g (bílá: 1 g, kupor: 7 g)
Protein: 1 g

Společnost Whole Foods má tolik možností bez mléka ve stabilní polici a také v chladné části. Zdůraznil jsem toto originální mandlové mléko z obchodu s potravinami 365 za 2,99 $.

Vzhled: Je to jeden z hrubých pásů mandlového mléka. Je velmi krémová a velmi bílá. Také držel Pieniaka nahoře dlouho poté, co jsem ho nalil.

Chuť: Dvojice sladkého originálního mléčného mléka mléka mléka mléka je nejsladší. Pokud se nechcete střídat mlékárny a mléčné výrobky, vyhněte se této alternativě. Není to špatné, ale prostě se mu nelíbí mléko, protože je to opravdu sladké díky dalšímu cukru.

Organ mooala originální nekontrolovatelné mandlové mléko

mooala almond milk container next to a glass of it

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 40
Tuk: 3,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 120 mg
Uhlohydráty: 2 g (Fiber: 1 g, Sugar: 0 g)
Protein: 2 g

Odstín zelené láhve mooal mě přinutil myslet si, že mléko může být zelené, což by způsobilo dlouhé vzpomínky, když Heinz měl zelený kečup před mnoha lety. Bohužel zde není žádné zelené mandlové mléko! Pouze jedna z mála Mooal možností, kterou jsem si vybral za 5,49 $ pro Wegman.

Vzhled: Ačkoli mléko nebylo zelené, bylo to trochu šedé -bílé. Nebylo to strašně krémové, ale také to nebylo tenké. Mírně bublal, když jsem padl na to, co bylo hezké.

Chuť: Bohužel, toto mléko se nelíbilo nic, ale nic. Ve skutečnosti neexistovala chuť ani vůně ořechu, takže pokud hledáte mléko bez mléka, které se nalije do okvětních lístků, které nepřidává chuť směsi, může to být pro vás.

Originální mandlový mandle

a container of almond breeze almond milk next to a glass of it

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 60
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 6 g)
Sodík: 150 mg
Uhlohydráty: 8 g (bílá: 1 g, kupor: 7 g)
Protein: 1 g

Původní odrůda mandlového vánku, která mě stála 4,39 $ v ACME, je lepenka se stabilní policí a také mírně sladěná nádechem cukru. Stále neobsahuje příliš mnoho kalorií, ale má vyšší uhlohydráty a cukr než nekontrolovatelné možnosti.

Vzhled: Je to jasně bílé mandlové mléko, kdybych to někdy viděl. Pokud to dáte přede mnou a řekl mi, že to bylo mléko, věřil bych ti - vypadá to přesně, jako by to pocházelo z krávy.

Chuť: Ano, je to trochu sladké, ale slazené možnosti jsou sliznice. Stále má statečnou, ořechovou chuť, pouze s nádechem sladkostí, který vám umožní svítit mandle.

O organics almond milk container next to a glass of it

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 35
Tuk: 3 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 140 mg
Uhlohydráty: 2 g (Fiber: 1 g, Sugar: 0 g)
Protein: 1 g

Organické mandlové mléko, které jsem koupil za 3,49 $ v ACME, bylo na menší straně stabilní police lepenky, ideální pro někoho, kdo nepotřebuje mnoho mléka (jako já!). Toto je jeden z obchodů Albertson, takže je najdete v celém obchodě, včetně Safeway, Jewel-Osoco, Balducci a dalších.

Vzhled: Co je to příjemné mléko. Hladce a stěží bublající. Bylo to jasně bílé a vypadalo jako mléčné výrobky.

Chuť: V prvním doušku se tomuto mandlové mléce nelíbilo, ale po prošlé chuti Orechova. Mírně více soli v receptu by mohla způsobit, že tato mandlová chuť bude odvážnější.

Originální, neobydlený obchodník s Joe Almond Drink

container of trader joe

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 30
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 160 mg
Uhlohydráty: 1 g (Fiber: 1 g, Sugar: 1 g)
Protein: 1 g

Trader Masters Joe již ví, že obchod má mnoho alternativy bez mléka na policích, takže to pro ně není zpráva. 2,99 USD karton pro neslazené mandlové mléko je určeno pro lidi, kteří hledají alternativu k mléčným a mléčným výrobkům.

Vzhled: Okamžitě z lepenky vypadá mandlové mléko opravdu tenké. Když jsem ji nalil do sklenice, cítil jsem se, jako bych nalil bílou vodu, což bylo trochu mimo cestu. Ale když jsem to vypil, bylo to v mých ústech úplně jiné, což bylo opravdu zajímavé. Má mnohem krémovější konzistenci jazyka.

Chuť: S potěšením oznamuji, že tj. Odvedl skvělou práci s úrovní ořechů, včetně mandlového mléka. To je odvážné. Je to mandlové mléko, které chutná jako mandle, ale je vyvážené. Existuje dostatek soli, která umožňuje Miastens z mandlí a nakrájejte na několik ingrediencí.

Originální místa Nesweetted Mandmilk

a container of wegman

Foto: Hedy Phillips, jíst to, ne!

Výživa: (Na část):
Kalorie: 30
Tuk: 2,5 g (nasycený tuk: 0 g)
Sodík: 150 mg
Uhlohydráty: 1 g (Fiber: 0 g, Sugar: 0 g)
Protein: 1 g

Pokud jde o skladování značek, má Wegmans jeden z nejlepších. Mandlové mléko v obchodě, který mě stojí 2,49 USD, je směsí mandlí a vody s doplňky, jako jsou vitamíny a slunečnicový lecitin (pokud vás zajímá, co „mandmilk“)

'co' je v highballu'

Vzhled: Toto mléko není příliš silné nebo příliš tenké. Kdyby to bylo mléko, poznal bych to 2%. Má tělo, které se cítí dobře v ústech a pěkně padla do šálku.

Chuť: Wegmans Milk má opravdu hladkou, neutrální chuť. Má jemnou matici, která prochází, ale není ohromující, že máte pocit, že jste v domě vaší babičky zasekl slámu v ořechové misce. Uprostřed silnice má velmi chuť, která by se dobře promíchala s většinou věcí, ať už kávou nebo okvětními lístky.