Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .
The meloun slushie je ultra osvěžující letní nápoj! Vyrobeno z pouhých tří ingrediencí, je to mrazivá pochoutka, která je připravena během několika minut.
Proč milujeme tento recept
Zde je ledová pochoutka, která je na léto naprosto ideální. Kdo potřebuje zmrzlinu, když si můžete dát Melounová slushie ? Smíchejte zralý meloun, limetkovou šťávu a trochu sladidla a máte jedno lahodně osvěžující sladké pyré k popíjení.
Tento nápoj je mimořádně osvěžující na léto a je hitem u dospělých i dětí! Naše děti z toho šílí a my jsme rádi, že je to zdravá pochoutka, která uspokojí chuť na sladké.
Komentář doporučeného čtenáře
Tento úžasný recept jsem dělala jednoho horkého jarního dne a bylo to tak osvěžující a snadné!
jaké nápoje můžete připravit s tequilou
Ingredience pro melounovou kaši
Tato břečka z melounu je perfektní letní pochoutkou, protože je uvolněná a bez kudrlinek. Vše, co potřebujete, jsou 3 ingredience a navíc led! Zde je to, co potřebujete mít po ruce:
- Zralý meloun: V tomto receptu používejte pouze zralý meloun v sezóně.
- Limetková šťáva: Čerstvě vymačkaná limetová šťáva přináší vítanou chuť a přináší sladkou tropickou chuť melounu.
- Cukr: Jen špetka cukru zvyšuje chuť tohoto nápoje.
Vše, co uděláte, je smíchat tyto ingredience, dokud nevytvoří šťávu z melounu, a poté přidat led, dokud se nevytvoří kašovitá textura. Zde je několik věcí, které je třeba upozornit na texturu!
Dosažení dokonalé textury slushie
Textura této melounové kaše je ledové a přesto volné . Není to a melounové smoothie , který má hustší, krémovější texturu. Zde je několik poznámek:
- Chcete to mrazivější? Můžete přidat ještě pár kostek ledu. Ale čím více ledu přidáte, tím bude chuť zředěnější. Nepřidávejte příliš mnoho ledu! Když jsme testovali se 4 šálky ledu místo 3, chuť byla příliš jemná.
- Užijte si hned! Textura rozbředlého sněhu je perfektní hned po vyjmutí z mixéru. Rychle taje, takže si ji hned po přípravě vychutnejte. Špatně se skladuje!
Jak najít zralý meloun
Nejdůležitější věc pro melounovou kaši? Najděte zralý meloun! Ani se to nepokoušejte zkoušet s nezralým melounem: nedostatek chuti nemůže nahradit žádné množství cukru. Zde je to, co byste měli vědět o hledání dobrého melounu:
- Nakupujte v sezóně melounů. Je to nejlepší způsob, jak najít sladký, šťavnatý meloun.
- Hledej místo v poli. Většina melounů by měla mít na dně záplatu, což je místo, kde spočívaly na zemi před utržením. Pokud je skvrna žlutá, meloun je zralý (pokud je bílý, je nezralý).
Proč pít melounovou kaši
Proč dělat břečku z melounu? Možná nepotřebujete přesvědčovat, ale my si myslíme:
- Meloun je vysoký lykopen , antioxidant, který podle studií může pomoci omezit riziko rakoviny a cukrovky jako součást zdravého životního stylu. Má také spoustu vitamínů. (Zdroj WebMD: Zdravotní přínos vodního melounu )
- je to velmi hydratační . Meloun obsahuje 92 % vody, takže je super hydratační!
- Je to mrazivé a chutné. Nejlepší důvod? Chutná neuvěřitelný .
Variace: jahodová slushie
Máš jahody? Vyzkoušejte naše Jahodová slushie !
řecký jogurt vs obyčejný jogurt
Více zdravých nápojů z melounu
Existuje tolik způsobů, jak pít meloun! Zde jsou naše nejlepší zdravé nápady na nápoje z melounu :
- Tento Vodní meloun je neuvěřitelně osvěžující
- Trochu rozmixujte Snadná šťáva z melounu nebo Okurková šťáva z vodního melounu
- Užijte si mrazivé a sladké Smoothie s melounem nebo Jahodový meloun smoothie
01Vodní meloun
02Snadná šťáva z melounu
03Okurková šťáva z vodního melounu
04Jahodový meloun smoothie
Dietní poznámky
Tento recept na melounovou kaši je vegetariánský, veganský, rostlinný, bez mléčných výrobků a bez lepku.
Často kladené otázky
Musím meloun před mixováním semen?Není potřeba maraton sbírání semen! Pro tento recept použijte meloun bez pecek. Většina receptů na vodní meloun slushie mísí celé ovoce, semínka a všechno. Semena jsou drobná a neovlivňují texturu.
Můj meloun není moc sladký. Bude břečka stále chutná?Na melounovou kaši používejte pouze zralý, sladký meloun. Sladkost vaší kaše můžete upravit přidáním dalšího sladidla.
Je tato kaše zdravá?Meloun je přirozeně hydratační ovoce plné vitamínů a antioxidantů. Pokud nepřidáte nadměrné množství cukru nebo zpracovaných přísad, je to zdravá a osvěžující letní pochoutka.
Vytisknouthodiny hodiny iconpříbory příbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Vodní meloun Slushie (3 ingredience!)
- Čas přípravy: 5 minut
- Doba vaření: 0 minut
- Celkový čas: 5 minut
- Výtěžek: 4malé popř2velký1x
Popis
Melounová slushie je ultra osvěžující letní nápoj! Vyrobeno z pouhých tří ingrediencí, je to mrazivá pochoutka s příjemnou chutí, která je hotová během několika minut.
Ingredience
Měřítko1x2x3x- 4 šálkykostkový bezsemenný meloun
- 2 polévkové lžícecukr
- 1 polévková lžícelimetková šťáva
- 3 šálkyled
Instrukce
- Nakrájejte meloun do kostek. Smíchejte meloun, cukr a limetkovou šťávu, dokud se nestane tekutým.
- Přidejte led a míchejte, dokud se nevytvoří kašovitá konzistence (odolejte nutkání přemíchat). Rozdělte mezi 4 malé nebo 2 velké sklenice. Pokud chcete, ozdobte čerstvou mátou a melounem. Užijte si to okamžitě: nešetří to dobře.
- Kategorie: Pití
- Metoda: Smíšené
- Kuchyně: Nápoje
- Strava: Veganské