Nejhorší cukrovinky, které byste nikdy neměli jíst

Ó, cukroví . Je to opravdu sladká pochoutka, která přináší veškerou nostalgii a připomíná dny, kdy byste byli plné emocí, když hledáte kus v obědové krabici. A zatímco tady nebo tam má kousek sladkostí, je to většinou neškodné, existují jen někteří cukráři, kteří by neměli být narušeni, pokud byste se neměli obtěžovat jeho občerstvením. Jeden kus se může rychle proměnit v mnoho kusů a tyto malé stravy nepotřebujete.

Ale které bonbóny jsou opravdu nejhorší z nejhorších? No, zaokrouhlili jsme sladkosti, což jsou prostě hlavní bomby cukru, které se vyhýbají lepším nákladům za každou cenu. Není žádným tajemstvím, že dieta s vysokým obsahem cukru může vést k mnoha zdravotním problémům, jako je Diabetes . Obezita, srdeční choroby , Deprese A dokonce Nosič . Tyto bonbóny to nestojí!

chipotles v adobo

Přečtěte si více a prozrazujte nejvíce toxičtější bonbóny a nezapomeňte se podívat na 21 nejlepších zdravých hackerů pro vaření po celou dobu, abyste mohli připravit své vlastní jídlo doma správným způsobem.

Kyselé děti

Každý, kdo někdy snědl kyselé dítě, ví, že je téměř nemožné jíst pouze jeden nebo dva - jsou kyselé a pak jsou milí. Kdo může odolat? Ale jeden malý sáček zabalí 44 gramů sladkých věcí. To je více cukru na jedné relaci, než by to mohlo být, kdybyste snědli čtyři původní glazované koblihy Kramam.

Není žádným tajemstvím, že bonbóny ve skutečnosti neposkytují žádnou nutriční hodnotu vaší každodenní stravy a jeho největší zločinec je přidán cukr Bylo to připojeno Pro zvýšené riziko srdečních chorob, u mnoha děsivých vlastností.

Bowling

Zacházet s

Jeden balíček známek a používá 250 kalorií a 45 gramů cukru. Tyto bonbóny jsou příliš snadné jíst bez důvodu, zejména pokud máte před sebou tašku při práci na počítači nebo sledování televize. První dvě ingredience jsou cukr a kukuřičný sirup a obsahuje téměř všechny umělé barvy potravin, s nimiž můžete přijít. Ano, říkáme červenou 40, žlutá 5, žlutá 6, modrá 2, abychom zmínili alespoň některé. Jen řekni ne!

Potřebujete více důkazů, že v bonbónech není nic vykoupeno? To je to, co se stane s vaším tělem, když jíte příliš mnoho sladkostí.

Hvězdice

Zacházet s

Když děláte hvězdy, nejenže se vám líbí kukuřičný sirup a cukr, ale po všem sladkých věcech třetí prvek na seznamu ingrediencí. Je to tuková látka, která ve skutečnosti zvyšuje počet tuků. Pokud máte náladu na barevné, sladké občerstvení, proč nejen Jezte skutečné ovoce Místo toho?

Hledáte užitečné tipy? Vaše nejlepší restaurace a průvodce přežití v supermarketu je zde !

Vzduch

Zacházet s

Pokud máte něco záhadného vkusu, takže nevíte, co jíte, je to důvod zůstat pryč. A to je to, co byste měli udělat - šokující žvýkací hlavy.

Mike a Ike

Každá krabice obsahuje více než čtyři porce, takže si pamatujte, když děláte matematiku na množství cukru, který byste zde jedli. A i když se zdá obecně, že tento cukr není tak špatný, jíst něco, co nemá všechno, není dokonalé. Neexistuje ani vlákno Protein Tak brzy, sáhnete po dalším jídle.

Junior jako

Zacházet s

Jeden z těch, kteří sloužili těmto populárním pochoutkám, je 12 kusů, a pokud jste měli předtím juniorského, víte, jak je to malé. Brzy budete naplněni tónem cukru a kalorií, zejména pokud je budete jíst spolu se slanou a sladkou směsí másla, stylem popcorn kinematografie.

Veselí zemědělci

Zatímco nutriční porucha Jollyho Ranchera se může zdát tak strašně ve srovnání s ostatními na tomto seznamu, nenechte se oklamat první perspektivou. Je třeba si uvědomit, že se to týká pouze tří písní, které jsou považovány za jednu služebnou. První tři ingredience těchto sladkostí jsou kukuřičné sirup, cukr a malá kyselina pro tuto pikantní (umělé!). Ne díky!

3 mušketýři

Mars

Takže víme, že se jedná o čokoládovou tyčinku, ale stále existují zjevné bonbóny. Protože přišel jako Nejhorší cukrářský bar v našem žebříčku Připomínáme vám, že tento čokoládový mléčný bar není nic jiného než špatné zprávy. Jeden bar vás srazí 240 kalorií a má 36 gramů cukru. Není divu, že se ukáže, že je na našem seznamu nejranějších jídel v Americe. Kromě toho vyšetření v American Journal of Clinical Nutrition Zjistili, že jedno jídlo spojené s nejvyšší energetickou hustotou - nejčastěji s přibýváním na váze - byly čokoládové tyčinky. Yikes!