ŘECKÉ QUESADILLAS

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Řecké quesadilly jsou nejlepší nápady na rychlou a snadnou večeři! Lahodná náplň obsahuje špenát, červenou papriku, olivy a sýr feta.

I když rádi trávíme čas v naší kuchyni, většinu víkendů nejsme připraveni na velkou výzvu. Obecně si svá kuchařská dobrodružství necháváme na víkend (i když někdy najdeme nečekanou inspiraci uprostřed týdne!). Zde je nějaká inspirace uprostřed týdne na jídlo, které se neuvěřitelně snadno skládá, ale přesto se zdá inspirativní. (A můžete využít místní zimní zeleninu, pokud je ve vaší oblasti snadno dostupná!)

letní koktejlové nápoje

Související: 28denní plán zdravého stravování

Výroba řeckých quesadillas

Quesadilly jsou pro nás běžným jídlem, ale nikdy jsme je nezkoušeli se středomořskou chutí. Ukázalo se, že quesadilla se dobře hodí k etnickým interpretacím (podobně jako naše experimenty s mexický a řecký pizza). Nemůžeme se dočkat, až vyzkoušíme nějaké nové země – ale prozatím Řecko rozhodně dělá ten trik!

Níže uvedený recept obsahuje ingredience, které jsme použili, ale lze jej snadno přizpůsobit ingrediencím vaší spíže a individuálním chutím. Zjistili jsme, že nejpodstatnějšími ingrediencemi pro středomořskou chuť jsou sýr feta, oregano a červená cibule, takže doporučujeme ponechat si je. Ale pokud jste odpůrci oliv jako jeden z našich chuťových testerů, můžete se cítit pohodlně, že vám nebude chybět příliš mnoho chuti! Jsou jedním z našich oblíbených nápadů na snadné večeře: dejte nám vědět, jestli je vyzkoušíte v komentářích níže.

Hledáte jednoduché řecké recepty?

Kromě těchto řeckých quesadillas jsou zde některé z našich oblíbených jednoduchých řeckých receptů:

Tento recept je…

Tento recept na řecké quesadillas je vegetariánský. Pro bezlepkové použijte bezlepkové tortilly.

Vytisknouthodiny hodiny iconpříbory příbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Autor: pár kuchařů
Čas přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Celkový čas: 15 minut
Výtěžek: 4 1x

Popis

Řecké quesadilly jsou nejlepší nápady na rychlou a snadnou večeři! Lahodná náplň obsahuje špenát, červenou papriku, olivy a sýr feta.

Ingredience

Měřítko1x2x3x

8celozrnné tortilly
2 šálkyčerstvý špenát
1červená cibule
2pečené červené papriky ze sklenice
½ šálkuKalamata nebo černé olivy
2 šálkystrouhaný sýr mozzarella
½ šálkusýr feta se rozpadá
1 ½ polévkové lžícečerstvé nasekané oregano (příp2 lžičkysušené)
Vločky červené papriky (volitelné)

Režim vaření Zabraňte ztmavnutí obrazovky

Instrukce

Špenát nakrájejte na tenké plátky. Tence nakrájíme červenou cibuli , pečené červené papriky a olivy. Nakrájejte čerstvé oregano (pokud používáte).
Pro každou quesadillu položte na talíř tortillu a rovnoměrně potřete ¼ špenátu, červenou cibulí, pečenou červenou paprikou, černými olivami, sýrem mozzarella, sýrem feta a oreganem. Posypte několika vločkami červené papriky (pokud používáte).
Rozpalte velkou nepřilnavou pánev* na střední teplotu po dobu několika minut. Naloženou tortillu položte na pánev a navrch položte další tortillu. Vařte, dokud nezhnědne na dně, pak otočte a vařte, dokud nezhnědne na druhé straně, několik minut na každé straně.
Vyjměte tortillu a nakrájejte na plátky pomocí vykrajovátka na pizzu. Pokud připravujete několik quesadillas najednou, udržujte je teplé v troubě vyhřáté na 300 °F.