5 receptů na omáčku Falafel

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Zde jsou nejlepší falafel omáčka recepty na váš falafelový sendvič! Vyzkoušejte okurkovou omáčku, tahini omáčku, koriandrovou omáčku a další.

Výroba falafel a nevíte jakou omáčku použít? Tento středomořský smažený cizrnový lívanec je materiál, ze kterého se skládají sny. Můžete ho podávat samotný s omáčkou nebo plněný do placky jako a falafel sendvič . Nebo podávejte jako a salát falafel , na křupavém salátu zalitém omáčkou.

Falafel se podává s několika různými tradičními omáčkami. Zde je rozpis:

• Jogurtová omáčka: často obsahuje okurku, kopr nebo obojí
• Tahini omáčka, typicky s citronem, někdy s bylinkami
• Koriandrová omáčka, bylinková a zelená, někdy s jogurtem nebo olivovým olejem (jako zhoug, používaný v Izraeli)

S ohledem na to je zde několik nejlepších receptů, které lze použít jako falafelovou omáčku: ať už připravujete sendvič, burger, salát nebo je podáváte jako předkrm.

A teď… nejlepší recepty na falafelovou omáčku!

Rychlá okurková omáčka

Tato skvělá a osvěžující falafel omáčka, kterou si budete chtít dát téměř na všechno: okurková omáčka ! Smíchejte nastrouhanou okurku s řeckým jogurtem, citronem, česnekem a koprem a není to nic menšího než zjevení. Je ideální pro autentické falafelové sendviče, ale funguje na jakémkoli sendviči, hamburgeru nebo dokonce grilovaná zelenina talíř. Použijte jej jako zdravý dip, pomazánku nebo slather: co si jen vzpomenete! Nejlepší na tom je, že je to vlastně rychlé a jejich složení trvá jen pár minut.

Nejlepší Tahini omáčka

Další autentickou omáčkou falafel je omáčka tahini! Vyrábí se ze středomořské pasty ze sezamových semínek a citronu, což mu dodává jasnou chuť. Tato omáčka je ideální k pokapání salátových mís a pečené zeleniny, ale nejlepší je na chutném falafelovém sendviči nebo salátu. Další plus: je rostlinný a veganský!

Smetanová koriandrová omáčka

Tato jasně zelená koriandrová omáčka je ideální pro falafel! Je 100% rostlinný a veganský, takže funguje pro všechny druhy jedlíků! Krémový korpus pochází z namočených kešu ořechů smíchaných s trochou vody. Stane se tak intenzivně krémovou, že je to dokonalá omáčka na dolloping. Je dokonce docela mírný na chuť koriandru: takže to není ani urážlivé pro zaryté odpůrce koriandru! Udělejte si níže uvedený recept s citronem místo limetky, když ho použijete na falafel.

Koprová omáčka

Další chutná falafel omáčka? Zadejte tuto snadnou koprovou omáčku! Tenhle je univerzální a dá se použít na všechno od losos na grilovaná zelenina na falafel sendviče . Nejlepší na tom: trvá to jen 5 minut a hrst ingrediencí. Středomořské chutě řeckého jogurtu, čerstvého kopru a citronu se spojují do krásné omáčky, která je jednoduchá a naprosto všestranná.

Citronová koprová omáčka

Poslední falafel omáčka: citronová koprová omáčka! Rozdíl mezi touto a koprovou omáčkou je v tom, že základ obsahuje majonézu spolu s jogurtem. Vytvoří bohatou a krémovou omáčku, jejíž promíchání v misce zabere pouhých 5 minut! Množství chuti, které získáte ze skromných ingrediencí, vás uchvátí.

Způsoby, jak podávat falafel

Falafel lze podávat na tolik způsobů! Toto chutné středomořské rostlinné jídlo má spoustu různých točení. Zde je několik našich oblíbených receptů na falafel:

• Klasický Falafel Podávejte s omáčkou falafel jako omáčkou!
• Pečený falafel Udělejte zkrácený pečený falafel s konzervovanou cizrnou.
• Špičkový falafelový sendvič Přelijte omáčkou a podávejte v a plochý chléb .
• Salát Falafel Přidejte falafel k zelenině a navrch tahini omáčka .
• Syrové misky Falafel Buddha Tato rotace na falafelu používá slunečnicová semínka a koření k výrobě syrové salátové mísy. Nahoře s tahini omáčka !
• Falafel Burger Podávejte jako burger na housce, potřené omáčkou dle vašeho výběru.

Nejlepší falafel omáčka: Okurkový jogurt nebo Tahini omáčka!

rumplemintz

• Čas přípravy: 5 minut
• Doba vaření: 0 minut
• Celkový čas: 5 minut
• Výtěžek: 1 ¾ šálků 1x

Popis

Zde jsou nejlepší recepty na falafelovou omáčku: okurkový jogurt a citronová tahini omáčka! Jsou perfektní na falafelových sendvičích, falafelových hamburgerech nebo falafelových salátech.

Ingredience

Okurková jogurtová omáčka

• 1 šáleknastrouhaná okurka (1střední popř23velký)
• 1malý stroužek česneku, mletý
• 2 polévkové lžícečerstvou citronovou šťávu
• 1 šálekplnotučný řecký jogurt
• 1 polévková lžíceolivový olej
• 2 lžičkysušený kopr*
• ½ lžičky košer sůl
• Čerstvě mletý černý pepř
• Voda

Tahini omáčka

• ⅓ šálkutahini
• ⅓ šálkučerstvá citronová šťáva (2malé popř1 ½velké citrony)
• 1 polévková lžíceolivový olej
• 1 lžičkajavorový sirup nebo med
• ½ lžičky košer sůl
• 2 polévkové lžícevoda

Instrukce

1. Okurková jogurtová omáčka: Okurku oloupeme a nastrouháme nahrubo. Vložte ji do čisté utěrky nebo utěrky a pevně ji vymáčkněte nad dřezem, abyste odstranili přebytečnou tekutinu. Ve střední misce smíchejte všechny ingredience a poté vmíchejte asi 2 až 3 lžíce vody, dokud nebude omáčka hladká a krémová (množství vody se bude lišit v závislosti na značce jogurtu).
2. Tahini omáčka: V malé misce smíchejte tahini, citronovou šťávu, olivový olej, javorový sirup a košer sůl a šlehejte, aby se spojily. Přidejte vodu a šlehejte, dokud nevznikne světlý a krémový dresink; podle potřeby přidejte ještě trochu vody v závislosti na konzistenci vašeho tahini. Ihned podávejte nebo před podáváním vychlaďte a přiveďte na pokojovou teplotu. Extra dresink vydrží v lednici v uzavřené nádobě asi 1 měsíc.

• Kategorie: Omáčka
• Metoda: Promícháno
• Kuchyně: Středomoří
• Strava: Vegetariánský

Další skvělé recepty na omáčky

Chcete více omáček? Zde je několik dalších receptů, které můžete vyzkoušet:

• Limetkový koriandrový krém Perfektní pro povalování na tacos a pečené zelenině.
• Speciální burgerová omáčka Skvělé pro hamburgery a hranolky! Je plná chuti: krémová, kyselá a připomíná Big Mac.
• Krémový dresink z koriandru Zabere to jen 5 minut a budete ho chtít použít na všechno: saláty, tacos, hranolky a další.
• Veganská omáčka Alfredo Snadná příprava, v hlavní roli květák bohatý na živiny a kešu nabité bílkovinami.