Šťáva z granátového jablka

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Zde je návod, jak udělat šťávu z granátového jablka...snadný způsob! Tato metoda je rychlý způsob, jak získat všechny výhody tohoto chutného nápoje.

Není nic krásnějšího než jasná fuchsiová tekutina, která pochází z granátového jablka. Proč si tedy nezkusit vyrobit tento zářivý džus doma? Vyzkoušejte tuto jednoduchou domácí přípravu Šťáva z granátového jablka ! Máme metodu, která je rychlá, jak odšťavnit granátové jablko z čerstvých semínek. Pokud máte jeden po ruce, není nic lepšího než čerstvá šťáva přímo od zdroje! Je to lahoda zdravý nápoj a můžete si z něj vyrobit zabijácký koktejlový sirup. Zde je to, co dělat!

Výhody šťávy z granátového jablka: proč ji pít?

Proč pít šťávu z granátového jablka? Je plná vitamínů a živin, jako každá jiná ovocná šťáva. Neexistuje však mnoho výzkumů založených na důkazech, které by podpořily mnoho zdravotních tvrzení, která o této růžové tekutině uslyšíte. Ve skutečnosti, FTC podal stížnost na nepravdivou reklamu proti společnosti vyrábějící produkty z granátového jablka za prohlášení, že její produkty mohou snížit riziko srdečních chorob a rakoviny.

Takže musíte být opatrní, když hodnotíte zdravotní tvrzení šťávy z granátového jablka! Závěr: Je jako každá jiná ovocná šťáva se spoustou živin a vitamínů, ale s vysokým obsahem cukru. Zde je to, co víme; tato šťáva má ( zdroj: Medical News Today ):

• Antioxidanty: Šťáva z granátového jablka má vyšší množství antioxidantů než většina ovocných šťáv
• Vitamín C: Jedno granátové jablko obsahuje 40 % denního vitamínu C. Velká část se ztrácí při výrobě, takže nejlepší způsob, jak ho zapít, je čerstvě vymačkaná šťáva!
• Další vitamíny: Šťáva z granátového jablka je také dobrým zdrojem vitamínu E, kyseliny listové, draslíku a vitamínu K.

Ingredience pro šťávu z granátového jablka

Šťáva z granátového jablka vyžaduje pouze jednu přísadu: toto krásné ovoce! Mějte na paměti: 1 granátové jablko vytvoří asi ½ šálku šťávy. Pokud tedy připravujete recept, který vyžaduje velké množství šťávy, pravděpodobně ji budete chtít koupit zabalenou jako šťávu. Čerstvá domácí šťáva se skvěle hodí k pití ve sklenici, nebo chcete-li vyrobit domácí grenadina na koktejly. Ovoce pro tuto šťávu můžete koupit dvěma způsoby:

• Celá granátová jablka: Můžete si koupit celé ovoce, poté je nakrájet a vysévat. Přejít na Jak nakrájet a vysévat granátové jablko .
• Semena granátového jablka: Nebo si kupte semena granátového jablka, která jsou snadno dostupná samostatně zabalená v mnoha obchodech s potravinami. Díky tomu je tento recept ještě jednodušší!

Jak vyrobit šťávu z granátového jablka

Jste připraveni na odšťavňování? Pro naši oblíbenou metodu nepotřebujete ani mixér. Ne, jen velká sklenice a koktejlový muddler nebo šťouchadlo na brambory udělá! Zde je návod, jak vyrobit šťávu z granátového jablka ve sklenici:

• Vložte semínka granátového jablka do velké nádoby.
• Kaše! Vezměte koktejl muddler nebo šťouchadlo na brambory a rozmačkejte semena, abyste získali šťávu.
• Sceďte pomocí jemného síta. Poté slupky a semena sceďte pomocí jemného síta.

Proč máme tuto metodu nejraději? Touto metodou je nejjednodušší scedit semena a slupky. Nemusíte ani špinit mixér!

Alternativní metoda mixéru

Pokud chcete, můžete také použít mixér! Obvykle tuto metodu nepoužíváme, protože jakmile jsou všechna semínka a slupky smíchány, je těžší je všechna scedit. Ale určitě to můžete udělat i takto! Zde je návod, jak vyrobit šťávu z granátového jablka v mixéru:

• Vložte všechna semínka granátového jablka do mixéru.
• Rozmixujte do hladka.
• Šťávu přecedíme přes jemné sítko. Pomocí stěrky ji protlačte, semena a slupky přeceďte.

Variace: příchutě!

Chcete do šťávy z granátového jablka přidat další příchutě? Jedna výhoda metody mixéru: do šťávy můžete přidat další příchutě! To je užitečné, pokud máte po ruce pouze jedno granátové jablko, ale chcete vyrobit větší množství šťávy. Zde je několik nápadů:

• Granátové jablko: Do ​​mixéru přidejte 1 nakrájené jablko.
• Granátové jablko ananas: Přidejte 1 šálek nakrájeného čerstvého nebo konzervovaného ananasu.
• Granátové jablko mango: Přidejte 1 šálek nakrájeného čerstvého manga.
• Hruška z granátového jablka: Místo jablka použijte 1 hrušku.

Další využití čerstvé šťávy z granátového jablka: grenadina!

Pravděpodobně vyrábíte šťávu z granátového jablka, protože si chcete užít zdravotních výhod. Ale hádejte co? Můžete jej použít k výrobě zcela přírodní verze koktejlového sirupu, grenadina ! Ano, je to stejná grenadina, ve které se používá koktejly a populární mocktail, a Chrám Shirley ! Mnoho lidí si myslí, že grenadina je třešeň, ale ve skutečnosti je vyrobena z granátového jablka ( granát znamená ve francouzštině granátové jablko).

Nejlépe funguje domácí grenadina čerstvý šťáva z granátového jablka. Proč? Čerstvá šťáva dělá nejlepší jasně červenou barvu. Díky šťávě z obchodu má tmavě blátivo červenou barvu. Čerstvá šťáva vytváří jasně růžový sirup! Abyste to zvládli, zamiřte Jak vyrobit Grenadinu .

Další recepty na granátové jablko

Máte rádi toto krásné ovoce? Zde je několik dalších recepty z granátového jablka které používají tato zářivá semena:

• Protřepejte koktejly, jako je a Martini z granátového jablka , Cosmo , Sedmikráska nebo Mimóza
• Udělat světlo Perfektní salát z granátového jablka , Salát z růžičkové kapusty nebo Kale salát z granátového jablka
• Posypeme dipy, jako Jogurtový dip s granátovým jablkem
• Rozmixujte krém Smoothie z granátového jablka

Další recepty na šťávy? Vyzkoušejte všechny naše Nejlepší recepty na odšťavňování , jako Zelená šťáva , Mrkvová šťáva , Okurková šťáva , Melounová šťáva , Grapefruitový džus nebo Celerová šťáva .

Perfektní salát z granátového jablka

Smoothie z granátového jablka

Melasa z granátového jablka

Vinaigrette z granátového jablka

Tento recept na šťávu z granátového jablka je…

Vegetariánské, veganské, rostlinné, bez mléčných výrobků a bez lepku.

Šťáva z granátového jablka

4z1recenze

• Čas přípravy: 5 minut
• Doba vaření: 0 minut
• Celkový čas: 5 minut
• Výtěžek: O1 šálek 1x

Popis

Zde je návod, jak udělat šťávu z granátového jablka...snadný způsob! Tato metoda je rychlý způsob, jak získat všechny výhody tohoto chutného nápoje.

Ingredience

• 2střední granátová jablka nebo 2 šálky (10 uncí) semena granátového jablka

Instrukce

1. Semena granátových jablek: Přejít na Jak nakrájet granátové jablko .
2. Preferovaná metoda (sklenice): Umístěte semínka granátového jablka do vysoké nádoby a rozmačkejte je koktejlovým muddlerem nebo šťouchadlo na brambory dokud se nevypustí všechna šťáva. Šťávu nalijte přes jemné sítko do odměrky nebo čisté sklenice.
3. Alternativní metoda (mixér): Můžete použít mixér, ale je těžší protlačit šťávu přes sítko, protože slupky a semena jsou smíchány s tekutinou. Semínka granátového jablka vložte do mixéru a mixujte, dokud nevznikne hladká tekutina. Přendejte do jemného síta a pomocí špachtle protlačte tekutinu, aby se všechny slupky a semínka přecedily.

• Kategorie: Essentials
• Metoda: Šťáva
• Kuchyně: Šťáva
• Strava: Veganské