10 receptů na jarní salát

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Potřebujete jarní salát? Tyto recepty jsou plné těch nejlepších sezónních produktů: čerstvých salátů, chřestu, ředkviček a dalších.

V sezóně o novém životě, co lépe oslavit než fresh jarní salát ? Letošní sezóna je plná nových produktů: křehké zelené saláty, pikantní ředkvičky a rostlinný chřest. Přidejte je k chutnému domácímu salátovému dresinku a máte zelenou novinku sezóny...zakousnete! Zde jsou některé z našich nejlepších receptů na saláty této sezóny, v nichž hraje roli vše od chřestu přes římský salát po máslový salát až po bylinkový dresink Green Goddess.

A teď…10 skvělých receptů na jarní salát!

Jarní salát s dresinkem Green Goddess

Vyzkoušejte tento osvěžující jarní římský salát! Elektrická zeleň římských listů, světle zelený dresink a jemné růžové ředkvičky působí svěžím monochromatickým dojmem, chutná stejně dobře, jako vypadá. The Zelená bohyně vezme to přes vršek a všechno to nalije do bylinkové, pikantní krémovosti. Chcete-li to vzít přes vrchol, posypte křupavou strouhankou, důmyslnou alternativou krutonů.

Chřestový salát s fetou

Chcete jarní salát, který je stejně chutný jako všestranný? Zadejte: chřestový salát! Je to pikantní restovaný chřest , vařené v horké pánvi po dobu několika minut a poté pokapané citronem. Přidejte to do zeleného lůžka a posypte pepřovými ředkvičkami a slaným sýrem feta. Chutný Dresink z dijonské hořčice vrchol tohoto jarního omračování.

Salát z máslového salátu

Není nic krásnějšího než zářivé listy mladých salátů. Zde je jednoduchý způsob, jak z něj udělat působivý jarní salát: tento máslový salát s parmazánovým dresinkem! Tyto jemné listy salátu jsou neodolatelně potažené smetanovým pikantním parmazánovým dresinkem a doplněné několika jednoduchými zeleninovými a parmezánovými hoblinami. Posyp křupavou strouhankou uzavírá dohodu: nebudete chtít odložit vidličku!

Jednoduchý mrkvový salát

Mrkvový salát může znít skromně, ale není to nic jiného než. Podávejte tento mrkvový salát svým přátelům a rodině a budou na vás zpívat chválu! Víme to, protože poté, co jsme to udělali u nás doma, zmizelo to během několika minut. Je to jednoduché a osvěžující, obsahuje provázky mrkve zalité ve štiplavém vinaigrettu ve středomořském stylu.

Jednoduchý jarní mix salát

Potřebujete rychlý a snadný recept na jarní salát? Vyzkoušejte tento jarní mix salát! Popadněte v obchodě krabici nebo sáček jarní směsi a sotva budete muset přemýšlet, abyste vytvořili tento recept na salát. Upravili jsme jej tak, aby byl jednoduchý, s položkami, které už možná máte po ruce. Přidejte rychlý domácí salátový dresink, jako je lehký a pikantní vinaigrette, který dokonale doplňuje jemné listy. Za chvíli se dostanete z nuly na salát!

Salát s ředkvičkou a gorgonzolou

Zde je další oblíbený jarní salát: tento ředkvičkový salát! The smetanový dresink z modrého sýra skvěle doplňuje pikantní ředkvičky a všechny chutě se dokonale prolínají. Podávají se se směsí nakrájeného zeleného zelí a křupavým římským salátem, pak přelité drobenkou z modrého sýra. Je to báječný kompliment k jakémukoli typu hlavního jídla!

Kalifornský salát s avokádovým olejem Vinaigrette

Zde je jarní salát, který je o kontrastních chutích a texturách! Obsahuje mladou jarní zeleninu, cizrnu, čerstvý kopr a sýr ricotta salata (nebo náhražku feta drobenky). Přidejte nakrájené ředkvičky a mrkev a zalijte zálivkou z avokádového oleje a octa. Je neodolatelně svěží!

Jahodový špenátový salát

Další zábavný jarní salát? Tento jahodový špenátový salát! Začíná štiplavým a lehce sladkým jahodový vinaigrette salátový dresink . Pak máte špenát, jahody a na tenké plátky nakrájenou červenou cibuli. Doplňte nasekanými pekanovými ořechy a trochou slané fety a máte jeden mimořádně lahodný a všestranný přílohový salát.

Salát z oholeného chřestu

Tento salát má napsané jaro! Zkoušeli jste někdy syrový oholený chřest? Chuť syrového a oholeného chřestu se nepodobá ničemu, co byste si představovali: není vůbec hořký! Místo toho je chuť lehce nasládlá a křupavost osvěžující. Zde se oholí škrabkou na zeleninu a poté zkombinuje s olivovým olejem, citronovou šťávou a parmezánem do salátu, který je neuvěřitelně chutný.

Lehký rukolový salát

Poslední v našich top jarních salátech: snadný rukolový salát! Představujeme: nejjednodušší rukolový salát. Je to dost možná nejjednodušší recept na salát, který uděláte! Nemusíte dělat ani zálivku na salát. Za méně než 10 minut máte elegantní salát, který se hodí doslova ke všemu. Baby rukolu jednoduše pokapejte olivovým olejem a citronovou šťávou, poté přidejte hobliny parmezánu a na tenké plátky nakrájenou šalotku. Hotovo! Jednoduché, decentní a oh tak dobré.

Spíše na jaro

Rádi přijímáte sezónu? Kromě tohoto receptu na jarní salát je zde několik dalších sezónních jarních receptů, které můžete použít:

• Pokus 35 čerstvých jarních receptů nebo 20 jarních koktejlů, jak si užít sezónu
• Jděte do této jasně zelené Živá jarní polévka
• Upéct Carrot Cake Cupcakes
• Rozhodněte se pro Jarní těstoviny
• Urvat Chřestové rizoto nebo Pečené ředkvičky

35 čerstvých jarních receptů

Carrot Cake Cupcakes

Chřestové rizoto

Jarní těstoviny

10 receptů na jarní salát

• Čas přípravy: 20 minut
• Doba vaření: 0 minut
• Celkový čas: 20 minut
• Výtěžek: 4 1x

Popis

Tento jarní římský salát je jednoduchý a úžasný! Snoubí se s osvěžujícím hlávkovým salátem se smetanovým dresinkem Green Goddess a křupavou strouhankou.

Ingredience

• 2římské srdce (asi8 šálkůnasekané)
• 2ředkvičky nakrájené na tenké plátky
• 1šalotka nakrájená na tenké plátky
• ½ šálku Oblékání zelené bohyně (nebo Koriandrová omáčka pro vegany)
• ¼ šálkuitalské panko*
• hobliny parmazánu, na ozdobu (volitelné)

Instrukce

1. Nasekejte římská srdce. Ředkvičky a šalotku nakrájíme na tenké plátky.
2. Vytvořit Oblékání zelené bohyně .
3. Umístěte římský pokrm na salátové talíře nebo velký talíř. Navrch dejte nakrájené ředkvičky, šalotku a hobliny parmazánu. Zalijeme dresinkem a posypeme italským pankem.

Poznámky

*Panko je strouhanková směs japonského typu, která je vzdušnější a lehčí než tradiční strouhanka. Má křupavou texturu, která je uspokojivější na salátech (strouhanka je mnohem jemnější s téměř pískovou strukturou). Italsky znamená, že se přidávají bylinky a sůl. Italské panko nebo obyčejné panko byste měli snadno najít v místním obchodě s potravinami (často prodávají také bezlepkové). Pokud máte pouze obyčejné panko, můžete ho okořenit: smíchejte ½ šálku panko s ⅛ lžičkou košer sůl a ½ lžíce italského koření (nebo 1 lžička sušeného oregana a ¼ lžičky každé sušené bazalky a tymiánu).

• Kategorie: Příloha
• Metoda: Syrový
• Kuchyně: Salát
• Strava: Vegetariánský