Římský salát se zelenou bohyní

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Tento římský salát je jednoduchý a úžasný! Snoubí se s osvěžujícím hlávkovým salátem se smetanovým dresinkem Green Goddess a křupavou strouhankou.

Vždy tady hledáme skvělý salát a tento je jednoduchý a úžasný. Zkuste toto osvěžení Římský salát ! Elektrická zeleň římských listů, pastelový dresink a jemné růžové ředkvičky působí svěžím monochromatickým dojmem, chutná stejně dobře, jako vypadá. The Oblékání zelené bohyně udusí to vše v bylinkové krémovosti. Vezměte to přes vršek s posypem křupavé strouhanky, důmyslná alternativa k krutony . Skvělé jako a jarní salát nebo v každém ročním období budete bezhlaví (my jsme byli).

Ingredience v tomto římském salátu

Bez ohledu na počet recepty na salát vyrábíme, neustále hledáme ty snadné recepty, které jsou dostatečně univerzální, aby se daly spárovat se spoustou jídel. Tento salát s římským salátem je takový: rychlý 5minutový dresink a hrst komponentů činí salát kouzlo. Zde je to, co budete potřebovat:

• Římský salát srdce nebo směs srdíček a tmavě zelených listů
• Ředkvičky
• Šalotka
• Oblékání zelené bohyně
• Italské panko
• Parmazánové hobliny

Na dresink: světlejší Green Goddess

Tento dresink Green Goddess je zjevením: jakmile ho vyzkoušíte, stane se jedním z těch oblíbených receptů, které budete mít v zadní kapse. Tento lahodně krémový dresink obsahuje spoustu čerstvých bylinek a volitelně ančovičky pro pikantní tóny (stejně jako dobré Obvaz Caesar ). Zde je několik věcí, které na tomto dresingu vynikají:

• Místo zakysané smetany používá řecký jogurt. Klasický dresink Green Goddess se vyrábí ze zakysané smetany, ale tento používá jako skvělý stánek řecký jogurt! Má méně kalorií než standardní, takže je pevná zdravého oblékání pro svůj repertoár. Přináší také extra štiplavé tóny.
• Zabere to jen 5 minut! Vše vhoďte do mixéru a rozmixujte. Je to rychlé a snadné pro velkou chuť, která je mnohem lepší než koupená v obchodě.

Ital Panko zastupuje krutony

Nejlepší inovace pro nahrazení krutonů? Strouhanka na salát! V poslední době doplňujeme všechny naše saláty posypkou panko. Přináší křupavou texturu, která se rozprostře do každého sousta, a je to tak snadné (a velmi stabilní při skladování). Zde je několik poznámek k panko a italskému panko:

• Panko je strouhanková směs japonského typu, která je vzdušnější a lehčí než tradiční strouhanka. Má křupavou texturu, která je uspokojivější na salátech (strouhanka je mnohem jemnější s téměř pískovou strukturou).
• Italsky znamená, že se přidávají bylinky a sůl. Italské panko nebo panko byste měli snadno najít v místním obchodě s potravinami.
• Máte jen obyčejné panko? Smíchejte ½ šálku panko s ⅛ čajové lžičky košer sůl a ½ lžíce italského koření (nebo 1 lžička sušeného oregana a ¼ lžičky každé sušené bazalky a tymiánu).

A je to! Doufáme, že si tento římský salát zamilujete stejně jako my: dejte nám vědět v komentářích níže, co si o něm myslíte.

Další recepty na salát

Tento římský salát patří mezi naše top recepty na salát spárovat s jídlem, protože je tak univerzální! Zde je několik dalších oblíbených:

• Vyzkoušejte naše oblíbené fanoušky Oblíbený sekaný salát nebo Lehký rukolový salát
• Jdi pro obilné saláty jako Quinoa salát nebo Vydatný salát Farro
• Uchopte lahodně snadno Zelený salát bohyně , Salát z máslového salátu s Parmazánový pepřový dresing
• Vsaďte na elegantní Endivie salát s parmazánem a pomerančem , Frisee salát nebo Salát z řeřichy
• Rozhodněte se pro Lehký zeleninový salát , Hruškový salát , Sladký bramborový salát nebo Jednoduchý avokádový salát

Oblíbený sekaný salát

Endivie salát s parmazánem a pomerančem

Frisee salát

Lehký rukolový salát

Tento římský salát je…

Vegetariánský. Pro bezlepkové použijte bezlepkové panko nebo krutony. Pro veganské, rostlinné a bezmléčné výrobky vynechejte hobliny parmezánu a použijte Koriandrová omáčka jako dresink.

Římský salát se zelenou bohyní

• Čas přípravy: 20 minut
• Doba vaření: 0 minut
• Celkový čas: 20 minut
• Výtěžek: 4 1x

Popis

Tento římský salát je jednoduchý a úžasný! Snoubí se s osvěžujícím hlávkovým salátem se smetanovým dresinkem Green Goddess a křupavou strouhankou.

Ingredience

• 2římské srdce (asi8 šálkůnasekané)
• 2ředkvičky nakrájené na tenké plátky
• 1šalotka nakrájená na tenké plátky
• ½ šálku Oblékání zelené bohyně (nebo Koriandrová omáčka pro vegany)
• ¼ šálkuitalské panko*
• hobliny parmazánu, na ozdobu (volitelné)

Instrukce

1. Nasekejte římská srdce. Ředkvičky a šalotku nakrájíme na tenké plátky.
2. Vytvořit Oblékání zelené bohyně .
3. Umístěte římský pokrm na salátové talíře nebo velký talíř. Navrch dejte nakrájené ředkvičky, šalotku a hobliny parmazánu. Zalijeme dresinkem a posypeme italským pankem.

Poznámky

*Panko je strouhanková směs japonského typu, která je vzdušnější a lehčí než tradiční strouhanka. Má křupavou texturu, která je uspokojivější na salátech (strouhanka je mnohem jemnější s téměř pískovou strukturou). Italsky znamená, že se přidávají bylinky a sůl. Italské panko nebo obyčejné panko byste měli snadno najít v místním obchodě s potravinami (často prodávají také bezlepkové). Pokud máte pouze obyčejné panko, můžete ho okořenit: smíchejte ½ šálku panko s ⅛ lžičkou košer sůl a ½ lžíce italského koření (nebo 1 lžička sušeného oregana a ¼ lžičky každé sušené bazalky a tymiánu).

• Kategorie: Salát
• Metoda: Žádný kuchař
• Kuchyně: Salát
• Strava: Vegetariánský