Recept Pesto Quinoa

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Hledáte jednoduché recepty na přílohy? Toto Pesto Quinoa je vynikající vegetariánská a bezlepková příloha připravená za méně než 30 minut.

I když vaříme, je pro nás ve skutečnosti těžké najít základní, jednoduché recepty na přílohy. Takže když jsme s Alex objevili tenhle, stal se oblíbeným v rodině. Ani to není žádná raketová věda. Pesto quinoa. Jednoduše uvařte hrnec quinoa a poté vmíchejte pesto. Mění to život? Ne v takové míře, jakou jsou některé naše recepty. Ale je to mimořádně užitečné ve týdenní noci? Absolutně. Pokračujte ve čtení, jak vyrobit pesto quinoa.

kokosová smetana vs kokosové mléko

Související: 10 jednoduchých receptů na quinoa

Jak vyrobit pesto quinoa

Quinoa je ve skutečnosti klamně těžká ingredience. Alex a já jsme v průběhu let změnili naši metodu, abychom se ujistili, že je opakovatelná. Poměr vody a quinoy, který nyní používáme, je 2 ku 1 a quinou dusíme odkrytou. Ujistěte se, že sledujete teplo, abyste měli jistotu, že se quinoa nerozvaří! Vaření quinoy příliš horké způsobí, že se voda vyvaří a zrna zůstanou příliš žvýkací. Jemné povaření je přesně to, co je potřeba pro dokonalou quinou. Jakmile je vaření hotové, hrnec přikryjeme a quinou dusíme 5 minut, aby byla nadýchaná a vlhká.

koktejl na vymazávání mysli

Jakmile je quinoa hotová, jednoduše vmíchejte požadované množství pesta. Pokud máme po ruce bazalku, rádi si ji uděláme Jednoduché pesto z bazalkových ořechů nebo Veganské kešu pesto . Nebo si prostě můžete koupit pesto v obchodě! Ve většině obchodů s potravinami je nabízeno mnoho kvalitních značek pesta.

Milujete pesto? Vyzkoušejte naše nejlepší recepty s pestem .

Jak podávat pesto quinoa

Toto pesto quinoa velmi rádi podáváme jako přílohu, zvláště se špízy! Tento recept na pesto quinoa můžete použít pro naše řecké grilované zeleninové špízy, Špízy z grilovaných krevet nebo Grilované špízy Teriyaki Mango . Je také skvělý jako snadná příloha k lososu, jako je ten náš Snadno pečený losos . Mohla by to být i záskok pro misku na výživu, jako je ta naše Cizrnové misky s kuskusem s Tahini omáčkou : stačí nahradit kuskus pesto quinoa, díky čemuž je bezlepkový!

Hledáte další snadné recepty na pesto?

• 5minutový snídaňový sendvič z rukoly s pestem
• Pesto naběračky na grilovaný sýr s marinádou
• Italská pizza s pestem
• Řemeslná pizza — těsto potřete pestem a na něj nasypte rajčata nakrájená na tenké plátky!

Tento recept je…

Vegetariánské a bezlepkové. Pro vegany použijte náš Veganské kešu pesto .

recepty z kořene zázvoru

Recept Pesto Quinoa

• Čas přípravy: 0 minut
• Doba vaření: 25 minut
• Celkový čas: 25 minut
• Výtěžek: 6porcí1x

Popis

Hledáte jednoduché recepty na přílohy? Toto Pesto Quinoa je vynikající vegetariánská a bezlepková příloha připravená za méně než 30 minut.

Ingredience

• 1 ½ šálkůquinoa
• 3 šálkyvoda
• ⅓ pohár bazalkové pesto nebo veganské pesto (nebo zakoupené, kešu pesto nebo ořechové pesto )
• ½ lžičky košer sůl

Instrukce

1. Uvařte quinou (nebo použijte naši Instantní hrnec Quinoa metoda): Pomocí sítka propláchněte quinou ve studené vodě a protřepejte ji dosucha. Poté vložte quinou do hrnce s vodou. Přiveďte k varu a poté snižte teplotu na minimum. Vařte tam, kde voda jen probublává, asi 17 až 20 minut, dokud se voda zcela nevsákne. (Zkontrolujte tak, že quinou stáhnete vidličkou zpět, abyste zjistili, zda v ní nezůstala voda.) V případě potřeby jednou promíchejte, aby se na vrchní část zapracovala všechna nevařená zrna.
2. Vypněte oheň, přikryjte a nechte s pokličkou 5 minut odležet v páře. Poté quinou načechráme vidličkou. Vmícháme pesto a košer sůl , ochutnat.

• Kategorie: Příloha
• Metoda: Varná deska
• Kuchyně: americký