Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .
Tento recept na šťouchanou máslovou dýni je vynikající přílohou! Opečte dýni a rozmačkejte s parmazánem a šalvějí pro lahodně sladkou přílohu.
jak vaříte steaky z tuňáka
Zde je fantastická příloha, která je přibližně stejně útulná, jak přicházejí: Rozmačkaná máslová dýně ! Chuť je odvážná a sladká, s ořechovým podtónem. Dělá to šalvěj, máslo a parmazán pečená máslová dýně zpívat! Rozmačkejte to pomocí a šťouchadlo na brambory nebo ještě lépe: vyšleháme na lehkou a nadýchanou Oříškové dýňové pyré . Ve spojení se slaným proteinem dodává každému soustu sladkost. Je ideální pro každou podzimní nebo zimní večeři: nedávno jsme ji připravili pro hosty a nemohli přestat řádit!
Jak vyrobit rozmačkanou máslovou dýni
Rozmačkaná máslová dýně je podobná bramborová kaše , ale místo toho používá squash. Ale na rozdíl od brambor má vyvinutou, sladkou chuť a je fantastickým kontrastem ke slaným položkám na vašem talíři. Rádi ho podáváme na podzimní večírky a je ideální Díkůvzdání ! Nejlepší způsob, jak uvařit tykev před rmutováním, je upéct to celé ! Zde jsou základní kroky pro přípravu této chutné kaše:
- Pečte celou máslovou dýni: Pečte dýni při 400 stupních, nakrájenou na poloviny a potřenou olivovým olejem, dokud není vidlička měkká, asi 45 minut.
- Vydlabejte dužinu: Vydlabejte dužinu ze slupky vidličkou. Před použitím se ujistěte, že jste seškrábli všechny jasně oranžové vláknité kousky.
- Kaše: Vložte dužinu do velké mísy. Přidejte máslo, sušenou šalvěj a parmazán a rozmačkejte s a šťouchadlo na brambory dokud to nebude hladké.
Zkratka: uvařte dýni
Krásná věc na pečení celé máslové dýně? Můžete se vyhnout procesu loupání a řezání. Pohádat tuto dýni neobvyklého tvaru může chvíli trvat (věřte nám!). Ale pokud jste ochotni to udělat, můžete si místo toho připravit rozmačkanou máslovou dýni uvařením.
Přejít na Vařená máslová dýně a postupujte podle tamní metody. Dýni oloupete a nakrájíte, ale vaření trvá jen 5 minut! Chuť není tak vyvinutá jako pražení, ale stále je chutná. Jeden tip: Před rmutováním nezapomeňte přidat sůl a pepř, protože jste nic nepřidali během procesu vaření.
Zrychlete to: udělejte pyré z máslových dýní
Chcete, aby tato rozmačkaná máslová dýně chutnala rovnoměrně lepší ? Udělejte z něj pyré! Technicky to dělá pyré z máslových dýní , ale rozhodně to stojí za vyzkoušení. Proč?
- Pyré má ještě lehčí, nadýchanější texturu, která je svůdně hladká. Když je ochutnáte zády k sobě, pyré chutná rafinovaněji: jako kvalita restaurace!
- Vše, co musíte udělat? Udělejte to rychle v kuchyňském robotu. Používejte stejné ingredience a množství, jen to zpracujte. Je tak lehký a nadýchaný, že nebudete moci odložit vidličku.
Veganská variace
Chcete z této rozmačkané máslové dýně udělat veganský recept? Snadno: Zde je to, co dělat:
- Máslo: Nahraďte veganské máslo nebo rafinovaný kokosový olej
- Parmezán: Vynechat a nahradit ⅛ lžička česnekového prášku, 2 špetky soli a podle potřeby výživné droždí pro pikantnější chuť
Jak podávat rozmačkanou máslovou dýni
Rozmačkaná máslová dýně je ideální přílohou k jakémukoli podzimnímu nebo zimnímu jídlu. Je to ještě působivější s pikantním proteinem podávaným navrchu, takže si můžete vychutnat sousta s oběma. Zde je několik způsobů, jak jej můžete podávat:
- S pečeným kuřetem nebo krůtou (např Díkůvzdání !)
- Pečený ahi tuňák plátky
- Pečené mušle
- Restované krevety
- Pečené vepřové maso
- Plněné houby
Další recepty na máslovou dýni
Pokud jde o podzimní a zimní recepty, máslová dýně je král! Zde je několik dalších chutných recepty na squash zkusit:
amaretto whisky kyselá
- Zkuste ohromující Oříškové dýňové lasagne se šalvějí nebo Krémové oříškové dýňové rizoto
- Rozhodněte se pro čerstvé Dýňový salát
- Udělejte si hlavní jídlo z Plněná máslová dýně
- Opečte a Perfektní pečená máslová dýně nebo Pečená máslová dýně
- Jdi pro Polévka z kari máslových dýní nebo Krémová squashová polévka
- Udělejte si útulné kari z máslové dýně
01Oříškové dýňové lasagne se šalvějí
02Ořešák squash kari
03Pečená máslová dýně
04Nejlepší máslová dýňová polévka
Vytisknouthodiny hodiny iconpříbory příbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Rozmačkaná máslová dýně
- Čas přípravy: 20 minut
- Doba vaření: 45 minut
- Celkový čas: 1 hodina 5 minut
- Výtěžek: 4(dvojnásobek pro dav)1x
Popis
Tento recept na šťouchanou máslovou dýni je vynikající přílohou! Opečte dýni a rozmačkejte s parmazánem a šalvějí pro lahodně sladkou přílohu.
Ingredience
Měřítko1x2x3x- 1střední máslová dýně, 3 libry (dvojnásobek pro dav)
- 1 polévková lžíceolivový olej
- Kosher sůl a čerstvě mletý pepř
- 2 polévkové lžícemáslo nakrájené na kostičky (nebo veganské máslo či kokosový olej)
- ¼ lžičkysušená šalvěj
- ¼ šálkustrouhaný parmazán (vynechat pro vegan a sůl podle chuti)
Instrukce
- Předehřát: Předehřejte troubu na 400 stupňů Fahrenheita.
- Pečeně*: Velkým kuchařským nožem opatrně rozkrojte dýni napůl. Lžící vydlabejte semínka. Řezné strany potřeme olivovým olejem a posypeme košer sůl a pepř. Plech vyložte pečicím papírem a položte poloviny řezem dolů. Pečte dýni do měkka, když do nejtlustší části zapíchnete vidličku, asi 45 minut pro 3 kilovou dýni a až 15 minut déle pro větší dýni.
- Vyškrábejte maso: Dužinu tykve opatrně oškrábejte z kůže vidličkou. Před použitím se snažte seshora odstranit vláknitou velmi jasně oranžovou barvu.
- Kaše: Teplou dýni dejte do velké mísy s máslem, sušenou šalvějí a parmazánem. Mash s a šťouchadlo na brambory dokud nebude hladká. Případně jej můžete umístit do kuchyňského robota a rozmixovat do hladka, asi 30 sekund až 1 minutu (aby Oříškové dýňové pyré ). Ochutnejte a v případě potřeby dosolte (podle množství, které jste přidali při opékání). Podávejte teplé; zbytky vydrží v chladu až 3 dny.
Poznámky
*Pokud chcete, můžete dýni vařit, abyste zkrátili dobu pečení. Přejít na Vařená máslová dýně . Jakmile je dýně hotová, přidejte před rozmačkáním několik špetek soli a pepře. Chuť není tak vyvinutá jako pražení, ale stále je chutná!
- Kategorie: Příloha
- Metoda: Pečený
- Kuchyně: americký
- Strava: Vegetariánský