Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .
Tyto naložené veganské nachos jsou nejlepší! Tyto zdravé nachos na rostlinné bázi jsou tak chutné, že maso nikomu nebude chybět .
Hej, milovníci nacho! Hledáte rostlinnou variantu klasického komfortního jídla? Tady v Yumpulse jsme velkými fanoušky tohoto oblíbeného Tex Mex. Tady je naše plech nachos (nejlepší vůbec), popř grilované nachos , vyrobený na grilu v litinové pánvi. A naše Řecké nachos které používají pita chipsy jako základ. Existuje dokonce tatér tot nachos , vyrobené z našich domácích tatérů! Ale náš nový oblíbenec? Tyto Úžasné veganské Nachos ! Jsou tak plné chuti a třešničkou na dortu je tato chuťově nabitá veganský sýr nacho . Maso nebude nikomu chybět: vlastně je máme stejně rádi!
Video: Jak vyrobit veganské nachos (2 minuty!)
Jak vyrobit nejlepší veganské nachos
Nachos je dost volný koncept, takže neexistuje žádný dokonalý způsob, jak je vyrobit. Takže u těchto zdravých veganských nachos jsme zvolili tento přístup: naložte si čerstvé, rostlinné polevy a domácí omáčky vyrobené ze zdravých surovin. Výroba těchto nachos nachos je velmi jednoduchá, jakmile vytvoříte několik komponent! Zde jsou všechna naše tajemství.
Tip 1: Začněte s bio kukuřičnými lupínky.
Ve skutečnosti existují některé chipsy, které jsou jen pár ingrediencemi a nejsou tak špatné na zpracované potraviny. Pro tyto veganské nachos doporučujeme hledat organické kukuřičné lupínky, které mají pouze 3 přísady: kukuřici, olej a sůl! Podívejte se na zadní stranu balení a zjistěte, zda vaše žetony odpovídají tomuto popisu.
Dalším způsobem, jak obejít zpracované čipy, je vyrobit si vlastní! Zkuste tyto domácí tortilla chipsy : jsou neuvěřitelně dobré (a ještě lepší čerstvě vyrobené a teplé z trouby).
Tip 2: Použijte čočku nebo veganské taco maso.
Existuje několik nápadů na zálivku pro tyto veganské nachos, v závislosti na vašich preferencích a vybavení pro stravování! Co byste měli vědět:
- Veganské taco maso: Tohle ořechové taco maso je vyroben z vlašských ořechů a hub a podivně chutná a vypadá podobně jako skutečný (viz níže)! Na to je užitečné mít kuchyňský robot, ale na sekání můžete použít i kuchařský nůž.
- Zakouřená čočka a rýže: Tyto oblíbené uzená čočka a rýže se staly oblíbenými fanoušky! Je to velký hrnec, který můžete používat různými způsoby po celý týden! Použili jsme je v našich tacos Instant Pot a veganské nachos se skvěle hodí.
- Maso z čočkových taco: Nemáte instantní hrnec? Žádný problém! Použijte místo toho naše Lentil Taco Maso. Je to stejně chutné a nepotřebujete speciální vybavení.
- Resmažené fazole: Pokud vám dochází čas, udělejte si naše Smažené černé fazole recept: jejich šlehání trvá pouhých 15 minut! Nebo můžete vyndat pár smažených fazolí přímo z plechovky.
Tip 3: Navrch dejte veganský sýr nacho!
Tento veganský sýr nacho recept je tak lahodný a jednoduchý na přípravu: a chutná mnohem lépe než plastový sýr nacho z obchodu! Vše, co potřebujete, je smíchat kešu ořechy, zelené chilli a pár koření. Další možnost: vyzkoušejte naše Pikantní Chipotle omáčka .
Další náplně, které byste mohli zkusit, abyste zvýšili tyto veganské nachos? Nakládané ředkvičky nebo Nakládané Jalapeños , které dodávají pěkný šmrnc.
Kdy podávat veganské nachos
Tyto veganské nachos jsou ideální na večírky nebo a herní předkrm pro sledování fotbalu: nebo pokud jste jako my, fungují také jako jednoduchá večeře! Nemusíte ani říkat lidem, že jsou zdraví nebo vegani, pokud je vegan pro lidi negativní módní slovo.
Každý v rodině si mohou vychutnat tyto veganské nachos bez ohledu na své stravovací preference: slibujeme! Vegan nemusí být vznešený, nedosažitelný nebo ne tak dobrý jako obvykle. Zážitek z těchto nachos je jako každý jiný: super uspokojující a lahodný! Až na to, že zanechá v těle dobrý pocit, namísto typické střevní bomby soli a tuku. Doufáme, že si je zamilujete stejně jako my!
Tento veganský recept na nachos je…
Vegetariánské, bezlepkové, veganské, rostlinné, bez rafinovaného cukru a přirozeně sladké.
Vytisknouthodiny hodiny iconpříbory příbory iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
NEJLEPŠÍ veganské nachos
- Čas přípravy: 15 minut
- Doba vaření: 0 minut
- Celkový čas: 15 minut
- Výtěžek: 4porcí1x
Popis
Tyto naložené veganské nachos jsou nejlepší! Tyto zdravé nachos na rostlinné bázi jsou tak chutné, že maso nikomu nebude chybět.
koktejly s broskvovou pálenkou
Ingredience
Měřítko1x2x3x- 2 šálky Veganské Taco Maso , Kouřová instantní čočka , nebo Lentil Taco Filling
- ¼ šálku Veganský sýr Nacho
- 1malé rajče popř Nejlepší recept na omáčku
- 1/4červená cibule
- 2zelené cibule
- 4 šálkybio kukuřičné lupínky
- Čerstvý koriandr, na ozdobu
- Horká omáčka, na ozdobu
- Volitelný: Nakládané jalapeno s, Nakládaná cibule nebo Nakládané ředkvičky
Instrukce
- Make Veganské Taco Maso , Kouřová instantní čočka nebo Lentil Taco Filling . Před podáváním se ujistěte, že jsou teplé (pokud je předem připravené, ohřejte je).
- Vytvořit Veganský sýr Nacho .
- Osivo a nakrájejte rajče na kostičky . Nasekejte červenou cibuli . Tence nakrájejte zelenou cibuli . Nakrájejte koriandr . (Nebo udělejte Čerstvá omáčka na polevu.)
- Chcete-li podávat, vložte hranolky na talíř. Doplňte čočkou, rajčaty, červenou cibulí, zelenou cibulkou, veganským sýrem nacho, koriandrem a horkou omáčkou.
Poznámky
*Poznámka: Načasování tohoto receptu předpokládá, že čočka, rýže a sýr Nacho jsou vyrobeny předem.
- Kategorie: Hlavní jídlo, předkrm
- Metoda: Tlakový hrnec
- Kuchyně: mexický
Hledáte další veganské recepty?
Zde jsou některé z našich oblíbených veganských receptů!
- Instantní hrnec thajské sladké brambory
- Veganské těstoviny Pesto
- Veganská kukuřičná polévka
- Masoor Dal (indická červená čočka)
- Burger z černých fazolí
- Marocká květáková polévka
- Grilované mango tacos s omáčkou snů
- Nejlepší veganská pizza
- BBQ sójové kadeře
- Veganské sušenky bez pečení
- Všechny veganské recepty na instantní hrnce
- Nejlepší recepty na veganskou večeři
Poslední aktualizace: září 2024