Avokádový klubový sendvič

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Zde je to nejneodolatelnější avokádový sendvič : Avokádový klub! Je sytý a plný vydatné chuti, ideální nápad na snadný oběd.

Vždy hledáme snadné nápady na oběd aby byly věci čerstvé. Zde je tedy snadný recept na sendvič která nás oba zasáhla: naše Ultimate Avocado Sandwich, neboli Avocado Club !

Na rozdíl od toho, co si možná myslíte, plácnutí avokáda na sendvič není tak chutné, jak to zní. Tak jsme vytvořili tento Avocado Club: plný umami chuť a tak uspokojivé, že nás to oba překvapilo. Kombinace kouřového, sytého, vydatného, ​​křupavého a pikantního je tak neodolatelná...až bude pryč, budete ji chtít jíst znovu.

Ingredience v tomto avokádovém sendviči

Co dělá tento avokádový sendvič dokonalým sendvičem? Vegetariánské sendviče se často skládají pouze z křupavé zeleniny a bez pikantních prvků, takže jsou křupavé a neuspokojivé. Tento Avocado Club kombinuje ty nejlepší vydatné a bohaté chutě, aby vytvořil zabijácký sendvič. Zde je to, co potřebujete:

• Chléb: Vydatný, celozrnný chléb se spoustou ořechů a semen je vynikající, nebo si udělejte řemeslný chléb nebo kynutý bochník
• Avokádo: Samozřejmě se ujistěte, že je dokonale zralé, než zkusíte tento sendvič.
• Rajčata a hlávkový salát: Totéž: ujistěte se, že je zralé a šťavnaté. Pokud je mimo sezónu, nejlepší chuť mají rajčata pěstovaná v hydroponickém skleníku.
• Majonéza: Majonéza dodává sendviči masivní pikantní chuť a vlhkost: nevynechejte! Podle potřeby použijte veganskou majonézu.
• Sýr: Použijte čedar i provolon pro kontrastní barvu a chuť.
• Kokosová slanina (nebo slanina): Nejlepší část! Kokosová slanina je tak zakouřená a pikantní, že zapomenete, že se jedná o vegetariánský sendvič (viz níže). Nebo můžete použít běžnou slaninu, pokud je součástí vašeho jídelníčku.

Dejte to všechno dohromady a máte sammie, které je tak pikantní a chutné, že ho budete chtít jíst znovu a znovu. (Aspoň máme!)

Jak nakrájet avokádo...bezpečně!

Slyšeli jste ty příběhy lidí, kteří si řežou ruce, když se pokoušejí nakrájet avokádo? Nebojte se: existuje bezpečný způsob, jak nakrájet avokádo a odstranit pecku. Jakmile jsme se tento trik naučili, použili jsme ho nesčetněkrát při výrobě našich oblíbených receptů na avokádo. Zde je to, co byste měli vědět (nebo podívejte se na toto video ):

1. Překrojte napůl: Velkým kuchařským nožem podélně rozřízněte avokádo. Otočte obě poloviny, abyste je oddělili.
2. Odstraňte pecku: Dejte si do ruky ručník a navrch položte avokádo. Jemným, ale rychlým pohybem zaklepejte nožem do pecky avokáda a otočením jej vyjměte.
3. Bezpečně vytáhněte důlek z nože: Nepokoušejte se o to odstraňte pecku z avokáda svou rukou! Místo toho přitáhněte prkénko k tělu, poté přiložte důlek ke vzdálenému okraji prkénka a zatáhněte zpět, abyste jej uvolnili z nože. (Podívejte se na video k této části!)
4. Odstraňte ze slupky a nakrájejte: Velkou lžící vyjměte avokádo ze slupky. Položte avokádo řeznou stranou dolů a poté jej nakrájejte na plátky.

Výrobce chuti: kokosová slanina (nebo použijte standardní)

Tady jíme většinu času vegetariánsky nebo rostlinně, takže máme v rukávu pár triků, jak přidat pikantní příchuť slaniny. Existují tři různé způsoby, jak vyrobit veganskou slaninu, a každý z nich by v tomto sendviči fungoval dobře! Zde je malý rozpis druhů veganské slaniny, s kokosovou slaninou jako naší nejlepší volbou zde:

• Kokosová slanina: Snadno se připravuje s velkými kokosovými vločkami a chutí úžasný . Sotva rozeznáte kokosovou příchuť: je pikantní a kouřový, s příjemným křupáním. Přejít na toto Recept na kokosovou slaninu .
• Shiitake Bacon: Můžete také vyrobit slaninu houby shiitake ! Je neuvěřitelně lahodný, ale nemá křupavý kontrast textury. Ale pokud chcete, jděte na Recept na slaninu Shiitake .
• Tempeh Bacon: Další možností je použití tempehu, lisovaného sójového koláče, který je alternativou k tofu s větší texturou. Používáme to v našem Veganské BLT a tady by to bylo super. Přejít na Recept na tempeh Bacon .

Variace na tento avokádový sendvič

Pokud nejste do klubové sendvičové atmosféry pro tento avokádový sendvič, existuje spousta variant! Celkově bychom rádi zahrnuli vydatné, pikantní ingredience, aby byl sendvič uspokojující. Zde je několik dalších příchutí, které se dobře hodí k avokádu:

• Smetanový sýr nebo kozí sýr: Místo plátků sýra nahraďte smetanový sýr.
• Hummus: Chcete veganský avokádový sendvič? Hummus přináší pikantní tóny, které mohou zastoupit sýr. (Přejděte na Hummusový sendvič .)
• Sendvič s avokádovým vejcem: Přidejte sázené vejce nebo nakrájené vejce natvrdo a vytvořte sendvič s avokádem. (Přejděte na Pesto snídaňový sendvič a přidáme avokádo.)

Udělejte z toho jídlo: několik skvělých příloh!

Upřímně: tento avokádový sendvič jíme častěji k večeři! Díky konceptu Avocado Club se zdá být dostatečně nápadité na psaní na tabuli pro plánování jídla, že? Pokud to plánujete na večeři, zde je několik pěkných nápadů na přílohy:

• Salát: Zkuste to s naším nejjednodušším Rukolový salát nebo Zelný salát udělat rychlou a snadnou večeři.
• Coleslaw: Bylo by to skvělé Nejlepší Coleslaw .
• Fries: Máš víc času? Zkuste to s Mrkvové hranolky , Sladké bramborové hranolky , Sladké brambory nebo Řecké hranolky .

Dietní poznámky

Tento recept na avokádový sendvič je vegetariánský. Pro veganské, rostlinné a bezmléčné výrobky použijte veganskou majonézu nebo hummus a vynechejte sýr.

Avokádový klubový sendvič

• Čas přípravy: 10 minut
• Doba vaření: 0 minut
• Celkový čas: 10 minut
• Výtěžek: 2sendviče1x

Popis

Zde je ten nejneodolatelnější avokádový sendvič: Avocado Club! Je sytý a plný vydatné chuti, ideální nápad na snadný oběd.

Ingredience

• 1hrst kokosová slanina (nebo vařená slanina)
• 4plátky chleba
• 1avokádo
• 1velké zralé rajče
• Majonéza
• 4velké listy římského salátu
• 1plátek sýra čedar
• 1plátek sýra provolone

Instrukce

1. Vytvořit kokosová slanina předem a uložte do mrazáku, dokud nebudete připraveni k podávání (není třeba rozmrazovat). Případně si opečte slaninu.
2. Toastový chléb (volitelné, ale doporučené).
3. Nakrájejte avokádo a nakrájejte rajčata . Plátky rajčat posypeme špetkou soli.
4. Obě strany chleba potřeme majonézou. Spodní plátek chleba navrstvěte sýrem čedar a provolone, poté plátky rajčat a plátky avokáda. Navrch posypeme kokosovou slaninou a římským salátem. Přidejte druhý krajíc chleba a podávejte.

• Kategorie: Sendvič
• Metoda: Sendvič
• Kuchyně: americký
• Strava: Vegetariánský

Další recepty s avokádem

Chcete více s oblíbeným ovocem všech? Zde je několik dalších našich oblíbených avokádové recepty :

• Hoďte to do tortilly Křupavé avokádové tacos , nebo bičovat an Jednoduchý avokádový salát nebo Kukuřičný avokádový salát .
• Vytvořte várku Avokádové hranolky nebo se ponořit do Avokádový dip .
• Smíchejte ji s tropickým ovocem Avokádové smoothie .
• Kombinujte s rybami Avokádový salát s tuňákem nebo vejce pro nebo Salát s avokádovým vejcem .
• Smíchejte to do veganské Avokádo Mayo , nebo ho hodit na pánev s Avokádový grilovaný sýrový sendvič

Úžasný avokádový dip

Perfektní avokádové smoothie

Křupavé avokádové tacos

Avokádo Mayo