Jak opékat pekanové ořechy

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Zde je návod, jak opékat pekanové ořechy! Rozdíl můžete ochutnat s opečenými pekanovými ořechy: díky tomu budou křupavější a zvýrazní jejich oříškovou chuť.

zdravé banánové muffiny z ovesných vloček

Pokud jste někdy dělali opečené pekanové ořechy, víte: samotná vůně způsobí, že se všichni budou hrnout! Proč opékat ořechy? Dělá to dvě věci: dělá ořechy křupavější a zvýrazní jejich ořechovou chuť. Můžete naprosto ochutnat rozdíl! Opékané pekanové ořechy jsou ideální pro zdobení receptů všeho druhu: polévek, salátů, ovesných vloček, palačinek a dokonce i dezertů! Dá se rychle připravit: a můžete je vyrobit na požádání. Zde je návod, jak vyrobit opečené pekanové ořechy: dvěma způsoby!

Jak opékat pekanové ořechy na sporáku

Opečené pekanové ořechy připravte na sporáku, když máte malé množství ořechů a chcete je udělat rychle. Tato metoda je tak rychlá: trvá jen 5 minut! Nevýhody? Opékání ořechů na varné desce se může připravovat nerovnoměrně. A také se vám na pánev vejde jen asi 1 šálek, takže to není nejlepší metoda pro velká množství. Ale pokud chcete rychle toustovat malé množství, je to vaše nejlepší sázka! Zde je návod, jak opékat ořechy na pánvi:

jednoduché vánoční předkrmy fingerfood

• Ořechy dejte na suchou pánev (nepřidávejte olej!).
• Zahřívejte na středním plameni asi 4 až 5 minut, dokud nezezlátnou a nebudou voňavé. Neodcházejte od sporáku, protože ořechy se mohou velmi snadno připálit.

Jak opékat pekanové ořechy v troubě

Udělejte opečené pekanové ořechy v troubě, až budete mít čas troubu předehřát! Tato metoda je také vhodná pro množství pekanových ořechů nad 1 šálek.Tato metoda vaří ořechy rovnoměrněji než metoda varné desky a můžete vařit spoustu ořechů najednou.Zde je návod, jak opékat ořechy v troubě:

• Předehřejte na 350 stupňů.
• Pekanové ořechy položte na plech v jedné vrstvě.
• Pečte asi 7 až 8 minut, dokud nezezlátnou a nebudou voňavé. Opět neopouštějte troubu, protože se mohou snadno připálit.

Způsoby použití opečených pekanových ořechů

Nejlepší část: jak vařit s opečenými pekanovými ořechy! Pekanové ořechy jsou tak všestranné: přidejte hrst na posílení salátu, restované zeleniny nebo misky s obilím. Nebo je použijte na sladké recepty, jako jsou ovesné vločky, palačinky nebo vafle… dokonce i dezerty! (Nebo jděte dekadentněji s Kandované ořechy !) Zde je několik nápadů, kde začít:

• Salát: Přidejte posypku Jahodový špenátový salát , Jablečný salát , Ostružinový salát , Borůvkový salát , Salát z růžičkové kapusty nebo Čočkový salát .
• Pečená nebo restovaná zelenina: Použijte jako zálivku Citronově zelené fazolky nebo Pečená růžičková kapusta přidat protein a křupat
• Ovesné vločky: Nasypte si hrst Nejlepší ovesná kaše nebo Instantní ovesná kaše .
• Palačinky, francouzský toast nebo vafle: Nahoře hromádku Klasické palačinky , Banánové palačinky , Francouzský toast nebo Borůvkové vafle .
• Dezerty: Jsou skvělé ke zmrzlině nebo s ovocem a šlehačka .

Informace o uložení

Jakmile budete mít ty opečené pekanové ořechy (a vaše kuchyně úžasně voní), můžete je okamžitě použít! Zde je návod, jak ukládat zbytky, pokud je máte:

• Zcela vychladněte a vložte do uzavřené nádoby. Používáme malou skleněnou nádobu s víkem.
• Skladujte při pokojové teplotě po dobu 1 týdne NEBO
• Skladujte v chladu po dobu 2 měsíců.
• Zmrazením prodloužíte životnost ještě dále, až na 6 měsíců nebo více.

Další využití pro zbytky pražených ořechů? Make Domácí ořechové máslo !

Pekanová zábavná fakta!

Pekanový ořech je mocný oříšek! Zde je několik věcí, které by vás mohly inspirovat k dalšímu vytváření pekanové recepty . Pekanové ořechy jsou ( zdroj ):

totchos

• Nutrient hustý. Pekanové ořechy mají spoustu rostlinných bílkovin a vlákniny (dobré pro udržení sytosti). Patří mezi nejkvalitnější mononenasycené tuky a mají flavonoidy a základní minerály (měď, mangan a zinek).
• Pěstováno v Americe. Ze všech hlavních stromových ořechů, které se konzumují v USA, jsou pekanové jediné, které pocházejí z Ameriky! Původně byly pěstovány divoce a užívali si je domorodí Američané. Nyní jsou sklizeny ve více než tuctu jižních států.

Snadné kandované ořechy

Hruškový salát s pekanovými ořechy

Losos v pekanové krustě

Pekanové máslo

Jak opékat pekanové ořechy

• Čas přípravy: 0 minut
• Doba vaření: 5 minut
• Celkový čas: 5 minut
• Výtěžek: 1 šálek 1x

Popis

Rozdíl můžete ochutnat s opečenými pekanovými ořechy! Zahřátím ořechů budou křupavé a zvýrazní se jejich ořechová chuť. Zde je návod, jak opékat pekanové ořechy: dvěma způsoby.

Ingredience

• 1 šálekcelé pekanové ořechy nebo kousky pekanových ořechů (nebo jakékoli množství; za více než1 šálekpoužijte metodu trouby)

Instrukce

1. Metoda varné desky: Umístěte ořechy na suchou pánev (bez oleje) na střední teplotu. Zahřívejte, protřepávejte pánev a často míchejte dřevěnou lžící, dokud ořechy nebudou voňavé a mírně tmavě hnědé, asi 4 až 5 minut. Zůstaňte u sporáku, protože ořechy se mohou snadno připálit! Okamžitě stáhněte z ohně a přendejte na talíř, aby se vaření zastavilo.
2. Metoda v troubě: Předehřejte troubu na 350 stupňů Fahrenheita. Ořechy položte na plech v jedné vrstvě. Pečte asi 7 až 8 minut, dokud nebude voňavá a mírně tmavě hnědá, jednou promíchejte. Neodcházejte daleko od trouby, protože ořechy mohou rychle přejít z opečeného k připálení. Ihned vyjměte a přendejte na talíř, aby se vaření zastavilo.
3. Použijte ihned. Nebo nechte úplně vychladnout a skladujte ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě po dobu 1 týdne a v chladničce alespoň 2 měsíce. (Životnost můžete také prodloužit zmrazením ořechů.)

• Kategorie: Essentials
• Metoda: Varná deska
• Kuchyně: Ořechy
• Strava: Veganské

Více opečených receptů!

Tolik potravin chutná lépe opečený! Zde jsou všechny naše metody jak opékat ořechy a semena (a dokonce i chleba):

• Jak opékat piniové oříšky
• Jak opékat mandle
• Jak opékat vlašské ořechy
• Jak opékat sezamová semínka
• Jak toastovat kokos
• Jak upéct bagetu (nebo Česnekový toast nebo Sýrový toast nebo Crostini …)