Grilovaná cuketa a squash

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

Zde je návod, jak udělat grilovanou cuketu a squash! Tento základní recept vám ukáže dobu grilování, teplotu a perfektní směs koření.

Není nic letnějšího než spousta cuket a tykví! S touto klasickou kombinací zeleniny je toho tolik co dělat, od kastrolu až po pečení. Ale nejjednodušší? Grilovaná cuketa a tykev ! Hoďte tento pár na gril s kořením v italském stylu a grilujte, dokud nebudou ohořelé a měkké. Je to ideální příloha pro a grilované jídlo na terase. Téměř cítíme trávu pod prsty a letní slunce! Zde je to, co dělat.

Ingredience na grilované cukety a tykve

Kromě zeleniny toho tady moc nepotřebujete! Tato grilovaná cuketa a tykev jsou velmi základní, ale používají ty správné ingredience, aby získali skvělou chuť. Samy o sobě jsou oba velmi nevýrazné, ale doplňte je těmito italskými kořeními a chutnají neuvěřitelně. Zde je to, co potřebujete na grilovanou cuketu a dýni:

• Středně velká cuketa: Budete chtít cuketu, která není příliš malá ani příliš velká. Příliš velká cuketa nebo letní dýně mohou být vláknité a chlupaté.
• Středně velká letní dýně: Stejné tóny jako u cukety!
• Sušená bazalka a oregano: přinášejí italskou chuť
• Česnekový prášek a cibulový prášek: doplňuje úžasné chutě
• Olivový olej & košer sůl

Máte rádi žlutou squash? Podívejte se na tyto Recepty na žlutou squash, které můžete vyzkoušet !

3 způsoby, jak nakrájet cuketu a patizon na grilování

Jak nakrájet cuketu a letní patizon na grilování? Existuje několik způsobů, jak to rádi děláme. Zde je malý rozpis:

• kola. Cuketu můžete nakrájet a nakrájet na kolečka o tloušťce 1/2 palce.
• Na zaujatosti (úhlopříčce). Pokud řežete diagonálně nebo šikmo, získáte větší a nejzajímavější tvary.
• Prkna. Zeleninu můžete také nakrájet na šířku na dlouhá prkna: viz toto grilovaná cuketa .

Jak grilovat cuketu a tykev

A teď pojďme ke grilování! Vše, co potřebujete vědět, je teplota grilu a základní načasování. Až to pochopíte, zapamatujte si tento recept a opakujte ho! Zde jsou základní kroky (nebo přejděte na recept):

• Předehřejte gril na středně vysokou teplotu. To je asi 375 až 450 stupňů.
• Cuketu a letní dýni nakrájejte na kolečka nebo na kolečka. Dělejte kousky silné asi 1/2 palce.
• Promíchejte s olivovým olejem a kořením. Viz recept níže; upravte podle potřeby, pokud máte větší nebo menší množství zeleniny.
• Grilujte na roštu 4 až 6 minut. Vařte, dokud nezhnědne a nezměkne, jednou otočte.

Variace: vyzkoušejte tyto kořenící směsi!

Existuje mnoho způsobů, jak okořenit grilované cukety a tykve! I když jsou perfektní se středomořským nebo italským kořením, existuje mnoho způsobů, jak myslet mimo krabici. Ty jsou obzvláště příjemné, pokud připravujete jídlo ve stylu jiné kuchyně. Zde je několik nápadů:

• Cajun grilovaná cuketa a tykev: Přihoďte je asi 1 polévkovou lžící Cajunské koření nebo Černěné koření .
• Cuketa a tykev na mexický způsob: Přidejte 1 polévkovou lžíci Taco koření nebo Fajita koření .
• Grilovaná cuketa a tykev na ranči: Smíchejte s 1 polévkovou lžící Koření na ranči .
• Řecká grilovaná cuketa a tykev: Použijte 1 polévkovou lžíci Řecké koření .

Další recepty na tykve a cukety

Máte příliš mnoho cuket? V naší mysli je to dobrá věc! Zde je několik recepty z cukety a tykve které vám pomohou spotřebovat vaše zásoby:

• Krémové cuketové těstoviny nebo Cuketové lodičky Jednoduché, masivně chutné večeře!
• Squash a cuketa kastrol Útulná, uklidňující a 100% lahodná chuť.
• Perfektní dušená cuketa To je nejlepší způsob, jak udělat cuketu: jen 10 minut k obrovské chuti.
• Cuketové lasagne Opravdu nejlepší! Pečené cuketové nudle a tři sýry vytvářejí tu pravou italskou chuť.
• Pečená cuketa nebo Pečená žlutá tykev Příprava je tak snadná, s italskými bylinkami a parmazánem!
• Nejlepší cuketový chléb Tohle je opravdu nejlepší. Dokonale vlhké a plné chuti! Nebo zkuste toto Veganský cuketový chléb .
• Nejlepší cuketové muffiny Nezapomeňte na cuketové muffiny! Jsou vyrobeny z řeckého jogurtu a křupavého cukru turbinado.
• Čokoládový cuketový dort A konečně… musíte vyzkoušet tento čokoládový cuketový dort! Je bohatý a čokoládový.

Plněné cuketové lodičky

Krémové cuketové těstoviny

Perfektní cuketové lasagne

Perfektní dušená cuketa

Tento recept z grilované cukety a tykve je…

Vegetariánské, veganské, rostlinné, bez mléčných výrobků a bez lepku.

Grilovaná cuketa a squash

• Čas přípravy: 10 minut
• Doba vaření: 5 minut
• Celkový čas: 15 minut
• Výtěžek: 4 1x

Popis

Zde je návod, jak udělat grilovanou cuketu a squash! Tento základní recept vám ukáže dobu grilování, teplotu a perfektní směs koření.

Ingredience

• 2středně žlutá letní squash
• 1střední cuketa (1 3/4libry celkem s oběma)
• 1 ½ polévkové lžíceolivový olej
• 1 lžičkasušená bazalka
• 1 lžičkasušené oregano
• ½ lžičkyčesnekový prášek
• ½ lžičkycibulový prášek
• ½ lžičky košer sůl

Instrukce

1. Předehřejte gril na středně vysokou teplotu (375 až 450 stupňů Fahrenheita).
2. Cuketu nakrájejte na plátky a nakrájejte na asi 1/2 tloušťky. Vložte ji do mísy a smíchejte s olivovým olejem, oreganem, česnekovým práškem, cibulovým práškem a košer sůl .
3. Umístěte dýni přímo na grilovací rošty a grilujte asi 2 až 3 minuty z každé strany (celkem 4 až 6 minut), dokud nezhnědne a nezměkne. Ochutnejte a přidejte ještě pár špetek košer sůl .

• Kategorie: Příloha
• Metoda: Grilovaný
• Kuchyně: americký
• Strava: Veganské

Více grilované zeleniny

Dali jsme si za cíl grilovat každou zeleninu! Zde je vše nejlepší k vyzkoušení:

• Perfektní kukuřice , Kukuřice ve fólii , Kukuřice ve slupce nebo Kukuřice Nejlepší způsoby, jak vařit tuto sezónní pochoutku.
• Portobellos nebo Houbové špízy Plné masité, kouřové chuti.
• Květák nebo Brokolice Zuhelnatělé kvítky dobroty.
• Cibule , Papriky , Rajčata , Lilek , Cuketa a Squash Ideální na léto.
• Grilované brambory , Brambory ve fólii , Grilované pečené brambory , Sladké brambory nebo Mrkve Klasický!
• Chřest , Avokádo , Bok Choy , Řepa , Okra nebo Růžičková kapusta Jedinečné, chutné a snadné.
• Romaine , Zelí nebo Ostatní Tato listová zelenina je fantastická na grilu.