40 zábavných nápadů na jídlo na piknik

Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy; podrobnosti naleznete v našich zásadách zveřejňování .

O těchto nápadech na piknikové jídlo se bude mluvit na večírku! Vyberte si z neodolatelných salátů, sendvičů, svačin, dipů, sušenek a dalších.

Chystáte se na piknik a potřebujete nápady na recepty? Zde jsou všechny nejzábavnější a nejchutnější nápady na piknikové jídlo ! Nejlepší jídla na piknik nejsou jen chutná: jsou to jídla, která lze snadno připravit, uložit a dopravit na místo. Budete chtít čerstvé saláty, které se dobře hodí v lednici, a sendviče, které jsou přenosné a nepromoknou. Doplňte to nějakými dipy a sladkostmi a všichni vás budou chválit. Každý z těchto receptů byl ochutnán a schválen skutečnými lidmi (námi!) pro použití na pikniku.

A teď… nejlepší nápady na piknikové jídlo, které můžete vyzkoušet!

Jednoduchý salát Tortellini

Zde je recept na těstovinový salát, který je mimořádně univerzální pro piknik, grilování a snadný oběd: tento salát Tortellini! Chuť artyčoku, žvýkací polštářové těstoviny, rajčata a pepřová bazalka se snoubí v symfonii chutí! Ještě lepší je, že se v lednici skladuje až 4 dny, takže je to perfektní nápad na make-up.

kolik šťávy je v jednom citronu

Okurkové koprové sendviče

Co je lepší piknikové jídlo než klasická kombinace okurky, kopru a smetanového sýra? Ukázalo se, že je to trochu retro svačina podávaná na těch malých koktejlových žitných chlebech. Ale jdou ještě dále: okurkové sendviče pocházejí z Británie a byly podávány jako čajové sendviče! Jsou to ideální prstové jídlo.

Klasický těstovinový salát s tuňákem

Tento nostalgický těstovinový salát s tuňákem je ideálním piknikovým jídlem! Je krémová, ale ne příliš bohatá, s trochou bílého vinného octa a posypem sušeného kopru. Je to vážně jednoduché jídlo ze spíže, které nám dodává útulnou nostalgickou atmosféru… a funguje také jako předběžný oběd.

Klasický třífazolový salát

Zde je nová verze tohoto klasického fazolového salátu! Víte, ten typ na pikniky a potápění dlouho do léta? Tato americká klasika zdobí stoly po generace a každý na ni má svůj vlastní názor. Tohle je nová rotace, která je stejně snadná jako vyklopit a zamíchat . Je skvělé dělat dopředu: chutě jsou časem ještě lepší.

Koprový bramborový salát

Tento koprový bramborový salát je skvělý. Přemýšlejte: pikantní brambory zalité přirozeně smetanovou omáčkou z olivového oleje a octa, svěžími čerstvými bylinkami a pikantním kapary abych to zaokrouhlil. Stejně jako německý bramborový salát nemá žádné mléčné výrobky, což z něj dělá veganskou a rostlinnou variantu.

Špičkový vaječný salátový sendvič

Zde je klasické piknikové jídlo: perfektní sendvič s vaječným salátem! Je to nejlepší druh základu. Toto je sendvič, do kterého se můžete zabořit, a který chutná jako zvýšená verze toho, na co jste zvyklí. Je to čerstvé a zdravé, ne druh s majonézou, který najdete v obchodě. Další tajemství? Je plněná čerstvými bylinkami, které vám dodají krásnou chuť.

Jednoduchý mrkvový salát

Mrkvový salát může znít jednoduše, ale je to něco jiného. Naservírujte to svým přátelům a rodině a oni vás budou chválit! Víme to, protože poté, co jsme to udělali u nás doma, zmizelo to během několika minut. Je to jednoduché a osvěžující, obsahuje provázky mrkve zalité ve štiplavém vinaigrettu ve středomořském stylu.

Italský lilkový sendvič

Tento piknikový sendvič je tak neodolatelný, že se jedním soustem stane součástí vašeho pravidelného repertoáru. Seznamte se s tímto italským lilkovým sendvičem! Tento mocný sammie má všechno nejlepší Středomořské příchutě : křehký grilovaný nebo pečený lilek, krémová čerstvá mozzarella, bazalkové pesto a jedinečná chuť: olivová pomazánka. Umístěte to všechno na chléb foccacia a je to věc, o které léta sní.

Brokolicový salát

Zde je nová novinka klasického brokolicového salátu! Tento recept můžete udělat z brokolicových sáčků z obchodu nebo čerstvá brokolice a mrkev. Má krémový dresink, který je rovným dílem pikantní, kyselý a trochu sladký. Funguje to jako nápad na piknikové jídlo nebo jako příloha, která funguje s…no, s čímkoli!

Avokádový salát s tuňákem

Zde je nápad na zdravé piknikové jídlo, které okoření vaši rutinu: avokádový salát s tuňákem! Toto odstřeďování vymění klasickou majonézu za avokádo bohaté na živiny. Chuť je tak svěží a lahodná! Složení zabere jen hrst ingrediencí a 10 minut.

Předkrmový salát

Zde je nápad na piknikové jídlo, které je plné velkých italských chutí: antipasto salát! Tato kombinace těstovinového salátu a italských předkrmů je nabitá pikantní chutí: slané olivy, pikantní artyčoky a pečené papriky v kontrastu s křupavou zeleninou a žvýkacími těstovinami. Naplňte ji čerstvou bazalkou a děje se toho tolik, že ji možná nebudete moci přestat jíst!

Klasický kukuřičný salát

Tento kukuřičný salát je o čerstvé chuti: sladké kukuřice, šťavnatá rajčata a bylinková bazalka s pikantní, lehkou vinaigrettou. Pokud jste jako my, nebudete moci přestat jíst! Pokud chcete, přidejte drobky ze sýra feta nebo si to nechte jako rostlinný salát: je to stejně dobré v obou směrech.

Ultimate Rainbow zeleninový sendvič

Tento duhový zeleninový sendvič je úžasným piknikovým sendvičem! Je plná chuti z neuvěřitelné bylinky kozí sýr rozprostřený a kyselý nakládané ředkvičky . Přidejte grilované barevné paprika s přidat živou kombinaci s ostatními vegetariáni!

Cizrnový salátový sendvič

Ideální jídlo na piknik? Tento sendvič s cizrnovým salátem! V podstatě vegetariánský kuřecí salátový sendvič s cizrnou, obsahuje rozmačkanou cizrnu, celer, zelenou cibulku, trochu majonézy a citronovou šťávu. Podávejte s hummusovou pomazánkou po obou stranách chleba, abyste přidali další rozměr. Tenhle je oblíbený mezi fanoušky!

Kapustový quinoa salát

Zde je připravený piknikový salát, který je krásně čerstvý a dobře chlazený: tento salát z kapusty quinoa! Je plný zdravých ingrediencí: quinoa, kapusta, paprika, mrkev: a poté pokrytý lahodným, ultra kyselým dresinkem. Jeho tak chuť a v lednici si tuto chuť uchová 3 až 4 dny.

Čočkový salát s Fetou

Čočka může být prostě perfektní jídlo. Jsou levné, dobré pro vás a jsou plné rostlinných bílkovin. Tento čerstvý a zdravý čočkový salát je ve středomořském stylu , smíchané s čerstvou zeleninou, sýrem feta a pistáciemi. Je to vynikající způsob, jak přidat bílkoviny do bezmasých jídel, a ideální příprava na pikniky! Chuť se časem zlepšuje.

Sendvič s hruškou a sýrem

Efektní jídlo je hezké, ale co je lepší než recept na lahodný a jednoduchý sendvič? Zde je směs slaného smetanového sýra, sladké hrušky a křupavých oříšků jedinečnou a přitom lahodnou kombinací chutí. Zkuste to jako a zdravý nápad na piknikové jídlo nebo svačinu na útěku. Nějakým způsobem se všechny ingredience dokonale spojí, aby vznikl lehký, ale přesto plněný sýrový a ovocný sendvič.

Easy Deviled Eggs

Deviled vejce jsou zcela klasické piknikové jídlo a skvělé pro přidání do jídel. Tento recept má twist: přidání řeckého jogurtu do náplně spolu s majonézou. Spolu se žlutou a dijonskou hořčicí dodává těmto vejcím dokonalé aroma, aniž by byly přehnaně bohaté! Ozdobte sušeným koprem nebo uzenou paprikou.

Rychlý salát z černých fazolí a kukuřice

Zde je piknikový salát, který funguje jako dip: tento ultra rychlý salát z černých fazolí a kukuřice! Udělejte to za pouhých 5 minut, není potřeba žádné sekání. Pro nejjednodušší míchaný salát použijte konzervovanou kukuřici, fazole a zakoupené pico de gallo. Má velkou chuť: jezte ho jako salát nebo s tortilla chipsy.

Avokádový klubový sendvič

Tento Avocado Club Sandwich je plný umami chuť a tak uspokojující. Kombinace kouřového, sytého, vydatného, ​​křupavého a pikantního je tak neodolatelná...až bude pryč, budete ji chtít jíst znovu. Tip na piknikové balení: Abyste se vyhnuli rozmočenému chlebu, ponechte mezi chlebem a mokrými prvky, jako je avokádo a rajčata, bariéru, jako je sýr nebo salát.

Jednoduchý cizrnový salát

Tento jednoduchý cizrnový salát zabere 5 minut a je nabitý rostlinnými bílkovinami: ideální složka pro vyplnění piknikového menu! Ten kombinuje garbanzos s čerstvou paprikou, okurkou a kořením z olivového oleje, červeného vinného octa a uzené papriky.

Cottage Cheese Ranch Dip

Dipy jsou ideální pro piknikové jídlo a tento je oblíbený. Seznamte se s tímto 5složkovým tvarohovým dipem! Chutná jako ten starý dobrý rančový dip (znáte zakysanou smetanu a balíček koření?). Ale je vyroben z tohoto zdravého nízkokalorického sýra s vysokým obsahem bílkovin! Vše, co potřebujete, je pár koření z vaší spíže, abyste z toho udělali hvězdný piknikový dip.

Texaský kaviár (kovbojský kaviár)

Tady je chutný dip s piknikovou atmosférou: Texaský kaviár! Kovbojský kaviár, jak je také známo, byl vynalezen v Texasu a nyní se rozšířil po celých USA. Tato kombinace černého hrášku, zeleniny a vinaigrette dresingu je stejně pikantní a uklidňující: a můžete ji použít jako čip dip nebo zdravou přílohu. Tento recept obsahuje spoustu barevné zeleniny, koriandru a jalapenos a jednoduchý pikantní dresink s dokonalou chutí.

Okurkový salát s octem

Tento okurkový salát s octem je všechno letní a ideální na piknik. Na tenké plátky nakrájené okurky a cibule jsou slané, pikantní a lehce sladké najednou a naprosto návykové. Je snadné připravit se dopředu a chuť se zlepšuje, když sedí.

Snadný hummus z černých fazolí

Zde je chutný dip, který vás překvapí svou neodolatelně krémovou chutí: Black Bean Hummus! Tato rotace tradičního středomořského cizrnového dipu může znít zábavně, ale jde o to. Chutná dokonce lepší než to zní! Černé fazole, limetka, tahini a trocha uzené papriky udělají krémový dip kouzlo.

Křupavá pečená cizrna

Potřebujete něco lehkého na piknik? Vyzkoušejte pečené kuřata! Ty jsou křupavé, křupavé, dokonale kořeněné a ve spíži vydrží křupavé celé dny. Jsou přirozeně rostlinné a bezlepkové potraviny, takže fungují pro mnoho různých diet.

Snadný recept na Větrník

Tyto větrníky jsou plné chutí italského stylu: mozzarella, sušená rajčata, špenát a směs koření. Na pikniku vypadají naprosto úžasně a je snadné je připravit. Zde jsou všechny triky, jak vytvořit krásný roll up!

Krémový salát Coleslaw

Když si nejste jisti, co spárovat s jinými piknikovými jídly, vyzkoušejte tento krémový salát coleslaw! Má to správné množství chuti a bohatství coleslaw dresink , ale stále má zdravou rotaci. Tento recept je zcela vyvážený ve sladkých a slaných příchutích: s menším množstvím majonézy než většina receptů na zelný salát.

Dip z arašídového másla

Chcete si užít zdravý piknik? Tento dip z arašídového másla! Jsou to jen 4 ingredience a překvapivě chutná jako poleva. Jak je to tak dobré a přitom tak jednoduché? Hodí se pro každou příležitost: rychlá svačina pro děti, rodinná oslava nebo velký piknik. Podávejte s plátky jablek (předem je pokapejte citronovou šťávou, aby nezhnědly).

Čokoládový hummus

Čokoládový hummus? Je to trochu nečekané, ale oh, tak chutné a oblíbené občerstvení na pikniky a setkání. Místo zeleniny jako tradiční hummus ji nakládáme jako ovocný dip a podáváme s jahodami, ananasem, plátky zeleného jablka a slanými preclíky.

veganská náhrada za tučnou smetanu

Melounová limonáda

Vyzkoušejte tuto melounovou limonádu! Pokud jde o piknikové nápoje, není nic lepšího než velký džbán čerstvě vymačkaného limonáda . Vezměte si zralý, šťavnatý meloun a je to absolutní dokonalost spárovaný s čerstvými citrusy v tomto sladkém a pikantním nápoji.

Levandulová limonáda

Zde je úžasný recept na nápoj z čerstvé nebo sušené levandule: Levandulová limonáda. Tento krásný nápoj má nádhernou světle fialovou barvu a sladkou kyselou chuť. Nebojte se: nechutná to jako kostka babiččina mýdla! Každý doušek má ten správný jemný květinový závěr.

Jahodová limonáda

Zde je nádherný piknikový nápoj… džbán domácí jahodové limonády! Tento nápoj je jasný a krásný, citrusový s nádechem bobulí v závěru. Chutná nekonečně lépe připravený doma: chutě jsou zářivě čerstvé. Tenhle se tu stal oblíbeným jako letní nápoj (pokud neděláme zkratku růžová limonáda , samozřejmě!).

Žádné pečení čokoládových ovesných sušenek

Tyto čokoládové ovesné sušenky No Bake Chocolate jsou o krok nad ostatními! Jsou bohaté a čokoládové, plné chuti hořké čokolády arašídového másla a slazené tak akorát cukrem a javorovým sirupem. Jsou krásně lesklé ve struktuře a chuť? Když jim sloužíme, jdou rychle .

Ovesné tyčinky s arašídovým máslem

Zde je oblíbený trik pro zdravé piknikové pochoutky: Ovesné tyčinky s arašídovým máslem! To je vše, co chcete v přenosném dezertu: neodolatelná sladká chuť arašídů, žvýkací textura a trocha čokolády navrchu!

Fudgy Sweet Potato Brownies

Jsou rozmazlené, žvýkací, čokoládové a jedna z nejoblíbenějších věcí, které dosud vycházejí z naší kuchyně. Vyzkoušejte tyto sladké bramborové brownies! Tyto brownies nemohly být více nadšené svým sladkým bramborovým vnitřkem. Vytváří tu nejlepší žvýkací texturu a naplňuje je živinami. jsou neodolatelně lahodné , s bohatou chutí, díky které chutnají mnohem lépe než standardní brownie.

3 ingredience sušenky s arašídovým máslem

Tato geniální kombinace tří ingrediencí dělá maximum arašídové máslo, žvýkací, sladké a slané sušenky bez mouky, které budete mít. Opravdu. Zdá se to neuvěřitelné, ale díky tomu je tento recept ideální pro šlehání na okamžiky.

Ovesné sušenky s čokoládou

Tyto klasické ovesné sušenky jsou plné textury a chuti. Jsou mazlavé a žvýkací, naložené hořkou čokoládou a přelité mořskou solí. Jsou dostatečně sladké a naplněné správným množstvím ovsa. Nejlepší část? Jsou ochucené nádechem melasy, díky čemuž jsou naprosto neodolatelné.

Snadný jablečný dort

Toto ovocné pyré vytváří neuvěřitelně vlhký piknikový dort: tento je provoněný skořicí a dokonale nadýchaný. Má zdravý nádech s olivovým olejem a řeckým jogurtem a místo kalorické polevy je tu posypka moučkovým cukrem. A nejlepší část? Je to více než snadné: jednoduše smíchejte všechny ingredience dohromady v pekáči. Nejsou potřeba žádné mixovací nádoby!

Snadný borůvkový dort

Poslední v našich piknikových receptech: tento borůvkový dort! Je nadýchaný, tak akorát sladký a s nádechem citronu. Je lehký a svěží, ideální pro lehký letní dezert, polední brunch nebo samozřejmě: na piknik!

Další nápady na recepty

Potřebujete další zábavné a přenosné nápady na jídlo? Zde je několik dalších receptů s lehkou a letní atmosférou:

• Smíchejte skvělé Melounový salát s mátou
• Přineste malé sklenice Klasické Gazpacho
• Shromáždit Kozí sýr Crostini s letním ovocem nebo zeleninou na místě
• Udělejte nekuchařku Salát z uzeného lososa
• Jděte na klasiku s oblíbenými všemi Brokolicový salát

40 nápadů na zábavné piknikové jídlo: Tortellini salát a další!

• Čas přípravy: 15 minut
• Doba vaření: 5 minut
• Celkový čas: 0 hodin
• Výtěžek: 6na8jako strana1x

Popis

Tento tortellini salát je plný pikantní chuti: vynikající na pikniky a vaření! Zbytky vydrží několik dní, takže je ideální jako snadný oběd.

Ingredience

• 18 uncíchlazené sýrové tortelloni*
• 2 ½ unce(2 šálky) baby špenát nebo sekaný špenát
• 1hrst čerstvých lístků bazalky, nahrubo nasekaných (volitelně, ale doporučeno)
• 14 uncímůže (8,5 uncesuchá hmotnost) artyčoky nakrájené na čtvrtky, nahrubo nasekané
• 1 pintacherry rajčata, nakrájená na polovinu
• ¼ šálkubílý vinný ocet***
• 1 polévková lžícekrystalový cukr
• ½ lžičky každý sušený kopr a česnekový prášek
• 1 lžička košer sůl , plus další podle chuti
• Čerstvě mletý černý pepř
• ¼ šálkuolivový olej
• ¼ šálku neutrální olej (jako organická zelenina nebo hroznové semínko**)
• ¾ šálkustrouhaný parmazán

Instrukce

1. Začněte vařit velký hrnec s dobře osolenou vodou. Těstoviny uvaříme al dente podle návodu na obalu (obvykle asi 2 minuty). Těstoviny sceďte a přelijte je studenou vodou, dokud nebudou teplé.
2. Mezitím, co se vaří těstoviny, nakrájejte špenát, srdíčka bazalky a artyčoku a nakrájejte rajčata . Ve velké míse prošlehejte ocet, cukr, sušený kopr, česnekový prášek, košer sůl a čerstvě mletý černý pepř. Poté zašleháme olivový olej a neutrální olej .
3. Jakmile jsou těstoviny hotové, přidejte je do velké mísy s dresinkem a promíchejte s nakrájenou zeleninou. Přidejte parmazán a míchejte, aby se spojil. Ochutnáme a přidáme sůl nebo více sýra podle chuti. Podávejte při pokojové teplotě nebo studené. Skladuje až 4 dny v chladu (zbytky chutnají skvěle a dobře se hodí k obědu!).

Poznámky

*Tortelloni jsou velké tortellini, které najdete v chlazené sekci. Je to nejlepší pro tento salát, protože standardní tortellini jsou příliš malé.

**Používání neutrální olej v tomto těstovinovém salátu pomáhá uchovat zbytky v lednici: pokud použijete pouze olivový olej, zhruba po 1 dni skladování se shlukuje. Pokud neplánujete mít zbytky, můžete použít 100% olivový olej, pokud chcete.

*** Ve spěchu? Domácí dresink nahraďte ¾ šálku italského dresingu nebo vámi zakoupeného vinaigrette dresingu.

• Kategorie: Salát
• Metoda: Varná deska
• Kuchyně: americký
• Strava: Vegetariánský